兄弟紅白對抗賽 每一場只打6局
記者陳立勳/台中報導
中信兄弟今(2日)正式進入自辦熱身賽,總教練謝長亨表示,這期間訓練菜單紮實,球
員們逐漸進入實戰狀態,本周4場紅白對抗賽只打6局,算是驗收春訓成果。
謝長亨表示,這段時間訓練上很紮實,主要採取漸進式,如今經過2個月多月,球員們已
慢慢進入實戰狀態,現在開始從比賽中去修正和檢討缺失,但成效如何就看比賽狀況,本
周4場紅白對抗賽只打6局,等到之後對外熱身賽,就會恢復正規9局。
去年12月底兄弟於國立體育大學展開第1階段訓練,採用打擊教練丘昌榮建議,有別於傳
統練4休1,前2個訓練周期改用練習5天,休息2天的模式。
第2階段訓練,時間表上從練5休2,調整回到練4休1,同時內容上也有所變化,開始加強
技術面,之後結束前2個階段,兄弟進行團隊整合訓練,像是投手群開始與捕手、內野手
守備默契配合,包括牽制與滾地球訓練等,投手群正式進到牛棚練投,外野手開始加強飛
球判斷接球。
今天兄弟領先其它3隊,率先展開紅白分組對抗賽,2月份開始以賽代訓,進行一連串熱身
賽。
http://www.ettoday.net/news/20150202/462029.htm