[新聞] 張志豪變壯 抱小孩做重量訓練

作者: zzyyxx77 (討噓大師77)   2015-02-10 15:25:41
中信兄弟隊的這波「增重潮」也吹到「雙豪」身上,但對他們的作法也有一些不同。以黃
仕豪來說,礙於易瘦體質,增重的幅度必須比其他隊友還要多;至於擁有兩個寶貝兒子的
張志豪,則是能在抱小孩時,一邊達到練重量的效果。
早在體能教練提出重量課表前,張志豪就先一步找小朱討論,「我的身形太單薄,想增重
。」他在去年球季結束後開始補充營養品,「同時也要多做重量。」
張志豪從78公斤來到85公斤,訓練時可以感受到力量變大,他開玩笑說,「以後在球場上
有什麼衝突,也不用害怕了。」接下來就等球季開打,「以往春訓會覺得累,現在告訴自
己,應該要用快樂的心情面對。」
http://tinyurl.com/mf66esr
作者: f155662013 (Bruce)   2015-02-10 15:27:00
意圖使人推
作者: KK22440000 (專踩酸民)   2015-02-10 15:27:00
大家要多抱小孩阿
作者: VVizZ (我很窮)   2015-02-10 15:28:00
有個名投手也是很努力但是不能說這三個字
作者: zark920323 (zark)   2015-02-10 15:28:00
XDDD
作者: twnc1006 (twnc1006)   2015-02-10 15:28:00
這篇沒殷仔樓下請吃雞排
作者: sasori1027 (sasori1027)   2015-02-10 15:30:00
有關鍵字
作者: icekimtommy (G放克)   2015-02-10 15:30:00
小孩很可愛
作者: Supermarket (好久不見)   2015-02-10 15:31:00
樓上請樓樓上吃吧 殷仔
作者: laihom0808 (laihom0808)   2015-02-10 15:33:00
原來抱小孩可以做重訓,誤會殷仔了
作者: asstitle (ass)   2015-02-10 15:38:00
扌包 ˊJˋ 子亥 !!!
作者: JT07 (jtwl)   2015-02-10 15:38:00
最近生了小孩,其實覺得當初殷仔沒錯,很正常的心理
作者: rbull (假高尚一大堆)   2015-02-10 15:40:00
這樣會不會被某迷檢舉
作者: jefftie2000 (Y.Y)   2015-02-10 15:44:00
未看先猜推文有殷仔
作者: e124196 (stanley)   2015-02-10 15:46:00
ㄧㄥ ㄗㄞˇ
作者: Chia2323 (Chia2323)   2015-02-10 15:49:00
推文沒有陳偉殷我
作者: gy5566gy (gy5566gy)   2015-02-10 15:51:00
反觀陳偉殷
作者: msekili   2015-02-10 15:51:00
作者: JOjosang (刑事組之虎-曹達華)   2015-02-10 15:53:00
鍋爐也加入抱小孩啦
作者: Wayne5566 (皇民滾)   2015-02-10 15:54:00
殷仔果然先知
作者: corlos (ナニソレ、イミワカンナ)   2015-02-10 15:58:00
陳偉殷:
作者: Alexander13 (Alex)   2015-02-10 16:47:00
未看先猜
作者: glavine (阿葛)   2015-02-10 16:55:00
大頭易瘦體質,已羨慕
作者: bear15328 (bear)   2015-02-10 17:17:00
陳偉殷表示:
作者: Benvera (班維拉)   2015-02-10 18:14:00
我猜這篇會有殷酸
作者: kevin91 (只發費文)   2015-02-10 18:27:00
該不會是金嬰王牌教的吧
作者: porten812 (節能.減碳.發優文)   2015-02-10 19:20:00
一定是某大師相授
作者: wahaha5678 (Jç½µ)   2015-02-10 19:31:00
意圖使人推_____
作者: ssyykkbb (sykb)   2015-02-10 20:09:00
易瘦體質不瘦大頭
作者: dysoncat (眼迷濛)   2015-02-10 20:28:00
這篇怎麼那麼讓人想酸勒

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