改姿勢、加重訓 羅國龍找到節奏
記者謝靜雯
統一獅隊羅國龍昨天賽前連9場安打，打擊率高達5成11，穩居聯盟打擊率王；他表示，春
訓改變打擊姿勢，向身高差不多的美職海盜隊麥卡臣學習，找到適合自己的打擊感覺，打
擊節奏掌握得更好。
同樣是中外野手，羅國龍和麥卡臣身高都不到180公分，身材上較沒有優勢，但羅國龍觀
察到麥卡臣的打擊習性，今年春訓開始，調整打擊動作。
「動作變得比較小，投手擺臂的時候，肩膀也跟著動」，藉由這個小動作，「會比較專注
，球也看得很清楚」，「投打間的對決，就是他想要破壞我的節奏，我要抓到他的節奏」
。
羅國龍表示，其實大哥高國輝很早前就有給他建議，「打遠我贏不了別人，就儘量把球打
平一點」，但之前還是希望可以打長打，太過急躁，「整個動作都跑掉了」，後來嘗試將
球打平後，「上壘機會真的比較大」。
羅國龍去年7月開始在一軍出賽，前1個月打擊率維持在3成以上，甚至達4成，但8月中過
後，打擊率馬上下滑，直到季末都無法突破3成；羅國龍表示太過急躁、選球不好，以及
身體疲勞都是問題。
今年他捲土重來，除了改變打擊姿勢外，羅國龍表示，去年春訓時幾乎沒有做下半身重訓
，導致之後身體疲勞，無法發揮力量；今年春訓特別加重下半身重訓，提升穩定度，同時
提醒自己「設定球路、顧好選球」。
不特意追求像高國輝一樣的全壘打表現，扮演好第2棒的角色，增加上壘的機會，「把球
打平打到中右外野，可以上到二、三壘，也會收到長打成效」，即使是全壘打，也不要求
是大棒，「剛好過全壘打牆就好」。
http://udn.com/news/story/7001/830083