Fw: [蘋果] 老婆全魚餐 餵出神全500打點

作者: m85037 (志願)   2015-04-19 09:04:25
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作者: childchen ( ) 看板: BaseballNEWS
標題: [蘋果] 老婆全魚餐 餵出神全500打點
時間: Sun Apr 19 08:44:06 2015
2015年04月19日 【姚瑞宸╱高雄報導】
犀牛昨天賽前為「林益全生涯500分打點達成」頒獎。林益全自爆,能夠達成500分打
點目標,老婆林家嘉(見圖2)功勞很大,比賽前、比賽中不吃東西,賽後消夜變很重要
的一餐,去年下半季開始堅持沒有澱粉,沒有肉、沒有水果、不要炸炒。
老婆很辛苦,林益全說:「她不要虱目魚,刺太多;不要吳郭魚,不知是吃什麼飼料
。還好我家住海邊,每天還是有不同的魚可以吃。第1天魚湯、第2天蒸魚,我第3天就
說『老婆,我吃不下。』半年多下來瘦了5公斤。」
沒達進度 小心吃排頭
不只管吃,林家嘉還為林益全做工作進度管制,他說:「今年球季分5個階段,現在完
成2個,一開始900安、500打點,現在目標是千安百轟。」每晚回家向老婆報告、分析
每個打席,他說:「就很好玩啊,變成每天的溝通橋樑;其實好或不好,她都會支持
鼓勵。」按林家嘉的進度規劃,林益全平均每場要打2支安打,他吐舌說:「現在1.7
支,落後了。」
http://ppt.cc/-0AW
作者: volcom (南台灣建材小天王)   2015-04-19 09:05:00
人生勝利組
作者: LoveMakeLove (愛製造愛)   2015-04-19 09:10:00
吃魚喝茶
作者: beebaa (菜比巴)   2015-04-19 09:12:00
大量運動後不吃澱粉 有點怪怪的吧
作者: deathsong (智瑟和鳴)   2015-04-19 09:13:00
他說的是宵夜 本來就不適合吃澱粉吧
作者: pink0518 (pink小日本)   2015-04-19 09:13:00
ㄧ拳嫂對球迷也超親切 真的好老婆
作者: beebaa (菜比巴)   2015-04-19 09:14:00
只吃蛋白質會造成腎臟負擔 且不搭配澱粉蛋白質也不易吸收
作者: a23639978a (爻雨月雪爻)   2015-04-19 09:15:00
運動後應該是吃肉補充蛋白質 不過吃海鮮也不錯
作者: beebaa (菜比巴)   2015-04-19 09:15:00
球員的宵夜就是常人的晚餐阿
作者: LoveMakeLove (愛製造愛)   2015-04-19 09:15:00
球隊都沒有營養師?
作者: plok1 (秋水)   2015-04-19 09:17:00
羨慕....反觀我這個魯蛇.....
作者: deathsong (智瑟和鳴)   2015-04-19 09:18:00
不是有的球團會在休息室放吧台嘛?
作者: chigo520 (CHIGO)   2015-04-19 09:53:00
E全以後最好不要執教一堆怪觀念 不重訓不吃澱粉不吃水果
作者: bryant780113 (鍵盤鄉民)   2015-04-19 10:13:00
......這是在暗示什麼嗎
作者: k45446123 (雲林俊傑)   2015-04-19 10:16:00
要補充澱粉可以吃地瓜或香蕉 這都是澱粉啊
作者: abc55322 (笨鳥不唱歌)   2015-04-19 10:57:00
休息室後方不是有餐點?
作者: a12367227 (科)   2015-04-19 11:13:00
神全好像有說他比賽時不吃東西
作者: saibasuta ( )   2015-04-19 11:30:00
不得不說神全真的是個很努力的球員
作者: penny31029 (~快樂跳恰恰~)   2015-04-19 11:51:00
每場兩安打擊率應該5成起跳吧= =
作者: sandemo (桃園死忠老牛迷)   2015-04-19 11:54:00
我只能吃鮑魚餐,哭哭惹
作者: dragontail (尾巴是萌要素)   2015-04-19 12:24:00
宵夜宵夜 睡覺前吃的 有閱讀障礙嗎
作者: mazinger   2015-04-19 13:20:00
真的是有胸有腦的賢內助 羨慕
作者: assam0066   2015-04-19 14:38:00
棒球選手的老婆都很正
作者: qwehaha (qwe0827)   2015-04-19 14:40:00
對他幫助真的很大。反觀黑金....
作者: yukiss (被縫108針的小球~~~)   2015-04-19 15:03:00
路竹湖內都沒有靠海丶不過離興達港黃昏市場約10一15分車程
作者: blackcateva (伊芙醬)   2015-04-19 15:32:00
我覺得他老婆好會做形象喔 (不是不好的意思)

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