作者:
zzyyxx77 (討噓大師77)
2015-05-18 11:37:47太多特打訓練是殺豬公 梅登:沒用還會有反效果
記者路皓惟/綜合報導
多數棒球員都會利用時間練習打擊,維持住揮棒手感,甚至在打擊低潮時更會進行「特打
」訓練,不過在小熊「鬼才教頭」梅登(Joe Maddon)眼中,過多的打擊練習不僅沒用,
還會帶來反效果。
教練梅登認為過多的打擊練習,並不會完全轉換到成績表現,反而太多的練打會造成擊球
節奏亂掉,「我想打擊練習是每日練習中最被高估的事。每日的打擊練習次數過於頻繁,
我不知道這是從何時開始養成的習慣。」
球員從打Tee到賽前的打擊練習,甚至到額外的特別練打,都是一直不斷的揮棒,梅登覺
得這只會帶來反效果,雖然球員練打去維持手感是沒有問題的,但問題在於過多的練打只
為去抓住擊球感覺,反而像是為了打而打,顯得沒有意義。
梅登希望球員是以不同的方向去準備,而不是一直握著球棒練打,「我喜歡他們去接滾地
球,或者是去跑步,去做別得事幫助放鬆,都比較有意義。打擊練習的目的在於調整和放
鬆,太多時候的打擊練習像是全壘打大賽,這樣反而沒用。」
http://www.ettoday.net/news/20150518/507857.htm
作者: KEDEN (把我換成你) 2015-05-18 11:39:00
西瓜思維果然獨步
作者: IPena 2015-05-18 11:41:00
殺豬公聯盟講態度的
作者:
sleeeve (赴美留學的日子...)
2015-05-18 11:42:00日本不意外 殺豬公
作者:
lmc66 (嗯嗯呵呵)
2015-05-18 11:42:00很簡單的道理
作者:
VVizZ (我很窮)
2015-05-18 11:42:00人家王貞治是打紙片 你們還在打球
作者:
dennis99 (dennis99)
2015-05-18 11:42:00日本現在也還崇尚特打訓練嗎?
作者:
jenchieh5 ((」T□T)<喔~喔~喔)
2015-05-18 11:44:00西瓜才是真理
作者:
Zuleta 2015-05-18 11:44:00可以去問秋訓的林智勝啊
作者: shi0520 (shi0520) 2015-05-18 12:13:00
可是大師兄打擊低潮時也會打擊特訓
作者:
Tim1107 (可怕麵包)
2015-05-18 12:17:00可是火哥留下來特打的結果是隔天幹出了第5轟耶...
作者: moto000 (小金剛) 2015-05-18 12:29:00
跟鳥打日職學打擊?
作者:
sdiaa (桂綸鎂)
2015-05-18 13:05:00把體力留在場上用才是真的
作者:
sarshia (大古不是大吉)
2015-05-18 13:29:00他是說過多的打擊練習跟為打而打反而會打亂擊球節奏也不是完全否定特打吧
作者:
dn464 (.....)
2015-05-18 13:44:00廢物日職,殺豬公聯盟
作者: kenro 2015-05-18 15:00:00
難說這一定正確 因為MLB一些砲手說會每天苦練還是不少打擊球感很奇特 你不練就一定打不到 但練多練少則難說絕對
作者:
batmask (蝙蝠俠)
2015-05-18 22:44:00"過多" 沒錯啊