[新聞] 頂烈陽訓練 中職裁判組全力備戰下半季

作者: tom19860616   2015-06-30 21:57:30
http://www.ettoday.net/news/20150630/528287.htm
頂烈陽訓練 中職裁判組全力備戰下半季
體育中心/綜合報導
炎炎夏日,有一群人在陽光下忍著溽暑,揮汗如雨地訓練體能,短跑、開合跳樣樣來,他
們不是球員,而是中華職棒大聯盟的裁判組。
利用下半季開打前的時間,裁判們趁著沒比賽的空檔,在新莊田徑場進行連三天的集訓,
今(30)日已進行到第二天。
裁判組副組長張展榮表示,以往在上下半季間都會進行類似訓練,除了在公司檢討上半季
外,也會在室外做體能訓練,內容包括慢跑、動靜伸展、重訓,還有一些基本動作及手勢
的訓練。
張展榮說:「一場比賽至少都要站三到四小時,除了需要專注力外,也要維持一定體能,
才能負荷。」通常裁判比較容易受腰傷,或是下半身的拉傷等等,所以練體能也可以避免
受傷。
雖然裁判們平常也會自主訓練體能,如固定慢跑、上健身房,至少也會每天都健走,但為
了迎接下半季的到來,他們用休息空檔集訓,以期更有效率地提升體能,為接下來的三個
多月賽程備戰。
作者: ICBanana (夢想,漸行漸遠)   2015-06-30 21:58:00
洗文哥終於出現在這惹
作者: sonnyissonny (sonny)   2015-06-30 21:59:00
外角球判斷訓練(非必修學分 可選修 但不計入學分)
作者: NEOdesu (娑羅双樹)   2015-06-30 22:03:00
看成陽決定轉戰裁判組 本來想祝福他
作者: sniperlin (定時器)   2015-06-30 22:05:00
文章代碼(AID): #1Lab-EKG (Baseball) 應該一樣
作者: WongTakashi (善良之喵)   2015-06-30 22:06:00
作者: JosephSun   2015-06-30 22:10:00
訓練這些...那有沒有在本壘板前充分了解好球帶的集訓?
作者: lqr84060 ( )   2015-06-30 22:12:00
還是判準一點吧
作者: jenchieh5 ((」T□T)<喔~喔~喔)   2015-06-30 22:13:00
然後晚場都誤判 因為沒練
作者: smallbrother (小哥)   2015-06-30 22:13:00
好球帶要怎麼樣都可以,但是雙方要一致、九局都一樣
作者: leonjapan (強尼六本)   2015-06-30 22:23:00
台灣比賽又慢又長 也不強制要求投手投球時間......
作者: tw88 (台灣ㄅㄨㄅㄨ)   2015-06-30 22:26:00
\淺談各種狀況下好球帶之寬矮胖瘦/
作者: QQdragon   2015-06-30 22:33:00
頭昏眼花
作者: ClutchShot (ClutchShot)   2015-06-30 22:35:00
外角海判斷訓練XDDDDDDDDDDD
作者: leonjapan (強尼六本)   2015-06-30 23:08:00
外角海還加上變形蟲好球帶
作者: JER2725 (史流氓)   2015-07-01 12:07:00
7局趕下班好球帶

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