作者:
zzyyxx77 (討噓大師77)
2015-08-21 19:20:27記者歐建智／高雄報導
陽耀勳該怎麼把握僅存的職棒生機呢？Lamigo桃猿總教練洪一中告訴他如何「翻轉人生」
，要陽耀勳顛覆以前的習慣，以前會做的通通不要做，改掉不好的生活習慣。
大家對於陽耀勳已被義大犀牛「驗退」，為什麼桃猿還要吸收，感到些許不解？洪一中表
示，陽耀勳是一位有資質的球員，加上他是文化大學的學弟，給他一個再生的機會。
▲Lamigo桃猿總教練洪一中。（圖／記者古依晴攝）
洪一中對陽耀勳不熟，上一次看到他比賽是在2013年經典賽，但也沒有仔細看，但聽到很
多有關陽耀勳的傳言及各種評論，讓他到桃猿練球或者簽約加盟，桃猿當然有所評估。
他在昨天跟陽耀勳面對面深談，「我告訴陽耀勳，能不能留在職棒，不是我們決定，決定
權在你自己，要靠你的表現讓自己留在職棒。」洪一中說。
▲陽耀勳二軍出賽敲二安。（圖／翻攝自心棒球俱樂部臉書）
洪一中提點陽耀勳要徹底「顛覆」自己，才可以留在職棒，「要顛覆以前的習慣，如果以
前愛喝酒，現在就不要再喝；以前習慣晚睡晚起，現在要早睡早起；以前重訓做很多、不
愛跑步，現在重訓少一點，勤跑步。」
這種方法是要陽耀勳拋開昔日，從現在開始變成另一個人，才有機會重新開始，洪一中表
示，如果還是跟以前一樣的生活及練球態度，只有再沉淪，「希望我說的話，他可以聽得
下去。」
原文網址: 陽耀勳如何翻轉人生？ 洪一中扮心靈導師：顛覆自己 | ETtoday體育新聞
| ETtoday 新聞雲
http://www.ettoday.net/news/20150821/553481.htm#ixzz3jRoFWxd1
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新技能??
作者:
amani168 (臺獨萬萬歲)
2015-08-21 19:21:00紅中又想增加新技能 心靈
作者:
xxx3 (史迪奇)
2015-08-21 19:22:00洪中新技能 心靈控制
作者:
karvin (老卡)
2015-08-21 19:23:00洪POA
作者:
walt9420 (walty)
2015-08-21 19:24:00心靈爆破！
作者:
hergan (Q.E.D)
2015-08-21 19:28:00技能一堆
作者:
notea (QOO)
2015-08-21 19:28:00尤里4ni
作者: anoreader 2015-08-21 19:28:00
紅中拍電影喔？ 心靈路線
作者:
ichiyo (ichiyo)
2015-08-21 19:30:00各種傳言和評論？
作者: asd7935777 (HSRU) 2015-08-21 19:31:00
給陽耀勳一條生路
作者: bulidau (不用) 2015-08-21 19:34:00
以前尿尿用站的,改用坐的XDD
作者:
qq850405 (eightbits)
2015-08-21 19:34:00學弟野球
作者:
HHH0214 (........)
2015-08-21 19:34:00所以陽以前習慣很差嗎？
作者:
jack58 (有信心)
2015-08-21 19:37:00不作重量多跑步!? ...
作者:
msk127 (殲滅太白粉)
2015-08-21 19:38:00紅中的意思是 重量訓練要做到位 練過度反而影響身體協調
作者:
rei196 (棉花糖)
2015-08-21 19:39:00放人家一條生路
作者:
msk127 (殲滅太白粉)
2015-08-21 19:40:00常在健身的人會知道 使力的時候都是孤立肌群用力
作者:
kissung (天堂鴉)
2015-08-21 19:41:00新技能get
作者:
msk127 (殲滅太白粉)
2015-08-21 19:41:00所以練過度肌肉會忘記反作用力來借力 也就是失去協調性像跑步就是一種鍛鍊協調性的方式
作者: abxx (憂鬱的男兒  ) 2015-08-21 19:43:00
人家有房貸車貸，留一條生路給人走
作者:
dslite (呼呼)
2015-08-21 19:43:00以前罡學弟 以後...
作者:
ccf5299 (E.O.L)
2015-08-21 19:44:00以前都吃飯 現在該吃麵
作者:
jenchieh5 ((」Ｔ□Ｔ)＜喔~喔~喔)
2015-08-21 19:48:00最近翻轉這個詞正夯
作者: kuo3027 2015-08-21 20:01:00
所以意思上述壞習慣陽都有？
作者:
DanteExum (The Real Deal)
2015-08-21 20:17:00以前不愛喝酒現在盡量喝 以前不放水現在...?
作者:
chuegou (chuegou)
2015-08-21 20:37:00放開特力
作者: jack543 2015-08-21 23:07:00
會當投手的