[新聞] 王建民教青棒球員 認識身體避免受傷

作者: pheobehan (菲菲)   2015-12-08 17:36:59
旅美投手王建民客串教練,指導相差近20歲的高中生。多次受傷尋求東山再起的建仔說,
「現在球員身體素質好,要認識自己的身體、讓身體更強壯,要知道怎麼保養、避免受傷
」。
35歲的王建民旅美16年,他剛旅美打拚時,很多今天訓練營的學員才剛出生;談到明年球
季「希望還有機會在美國打,現在等經紀公司處理」,對於未來「我可以丟多久,就丟多
久」。
王建民6日返台之後,今天在新莊棒球場出席第一個公開活動,客串教練的心情是「我們
就是像大哥哥一樣,教他們運用自己的身體,希望他們不要害怕發問」。
要教小學弟「運用身體」,因為王建民旅美的棒球路雖然有連2年19勝的空前輝煌成績,
但是近年受到傷勢影響,仍在尋求東山再起,在傷後重新找到身體的運用方式,是他目前
最重要的課題。
王建民說,今年身體健康,尤其是季末球速回升,讓他更有信心留在美國。王建民希望新
球季可以「更了解身體,讓身體恢復比較快」,在投一休四的節奏內,每5天喚醒身體。
今天除了客串教練,王建民一早還拿著手套與「小雞」林恩宇傳接球,他說目前剛開始慢
慢丟球,為了明年準備。
王建民投球的時候,有小球員在一旁攀談,這個舉動讓他「嚇一跳但是很高興」,他希望
年輕球員要多發問,才能學到東西。
http://www.cna.com.tw/news/aspt/201512080317-1.aspx
作者: hcshpfntpu (perper)   2015-12-08 18:00:00
推 還有小雞QQ
作者: shian928 (米風)   2015-12-08 18:01:00
了解身體真的是很重要 像當年我也是幫助鄰校高中女生了解身體 我自己也是獲益良多不然我右腳受過傷 現在要跑步 暖身都做很多很小心
作者: avexgroup (土城吳彥祖)   2015-12-08 18:29:00
肉體野球
作者: yuki476375 (toro)   2015-12-08 18:32:00
所以二樓外號叫小雞

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