〈棒球〉2天訓練營畫句點 陳偉殷點出「凸肚子」通病
Posted on 13. Dec, 2015 by 葉姵妤
為期2天的陳偉殷棒球訓練營今天(13日)在天母棒球場劃下完美的句點，與過去3年相比，
教練團成員都認為今年參與的小球員更活潑、資質都很好，而陳偉殷也從這批投手中觀察
到一些有趣的投球動作，或是「肚子不用力」的通病，並一再針對這方面做指導。
訓練營營長陳偉殷提到，自己在今年訓練營中發現一個相當有趣的現象，「很多投手在準
備投球的時候，都習慣凸著肚子，我常開玩笑說，你們體重都沒我重，怎麼肚子都比我大
？」他解釋：「投球的時候腹肌要出力，核心要用到，肚子收起來，重心就在前面。」
而其他能投球動作更固定的要領，陳偉殷說，投球時減少頭的轉動也能將重心保留住，同
時強調投球動作要做完，「投球的結束動作要做多一點，手揮出去要完全，不要急著守備
，這樣球速和尾勁都會差很多。」
經過陳偉殷的提點，小球員在活動結束之前，把握機會讓前輩親自調整動作。在進行完成
果驗收和頒獎典禮之後，教練團也小秀了一段舞技娛樂小球員，讓整個活動在歡笑聲中落
幕，小球員們也都帶著滿滿的收獲而歸。
最終獲得今年訓練營MVP的選手分別為：國中組捕手－劉韋廷(新明)、高中組捕手－王嘉
慶(中道)、國中組投手－楊惟閎(大理)、高中組投手－陳洛陽(秀峰)。
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