※ 引述《masi (專業酸民)》之銘言:
: : 1630吃飯,這頓就簡單吃吃而已,蛋白棒(protein bar)、香蕉、紅牛。
: 說真的,台灣的職棒球員真的吃太好了。
: 不,應該是說吃太油膩,吃太多了。
: 美國職棒球員賽前只吃這樣而已喔。
: 之前不是有看到中信兄弟的賽前簡餐。
: X,跟吃Buffet一樣,吃這麼飽,這麼油,待會怎麼打球。
: 況且,小弟念國中的時候有當過球僮,
: 親眼看見這些球員賽後一個一個帶一大包鹹酥雞回去吃,
: 賽前吃這麼好,賽後又喀一包鹹酥雞。
: 難怪每個人肚子都這麼大。
: 美國職棒球員飲食是很節制的,
: 賽前簡單吃一吃,賽後也只補充沙拉、水煮雞胸肉、去油清雞湯而已。
: 哪有職業球員吃鹹酥雞的拉,哩馬幫幫忙。
看看中村精美的肚子
還不是可以夯出全壘打王.....
黑田不是就講了
每個運動員有他自已可以適應的方法
至於鄉民有說
運動前吃太飽 運動時拉了一褲子
基本上是代表平常吃太好
沒有拉乾淨
所以在吃太飽 會去擠壓你前幾天的便便
然後像土撥鼠探頭出來...
定時大便是很重要的...
尤其早上大便
讓你偶爾吃太飽 免去土撥鼠突然探頭危機...