說真的台灣人旅外首選是在美國，而不是日本
在台灣打完成棒後去挑戰日職，多半失敗的原因是在體能完全比不上日職球員
很多人原本在台灣練完一整天的體能訓練，在日本可能只有晨間訓練的量
日本的訓練好不好，我不予置評
但是台灣球員最常說的都是日本訓練很硬很操，講難聽點就是在抱怨.....
假設跑了10k之後，接著進牛棚練球或守備練習，身體的疲憊感不能馬上排除，久而久之影響的就是全身協調性
可以跟得上日本訓練方式的多半只有高中就先赴日適應的台灣選手
在台灣打完成棒去日職多半都是死路一條

韓國聰明 不學鄰居那套 改美式訓練方式 現在一堆大砲

不過CC是待過美國的

誰說很累? 連6K那個?

日本其實有點太過度操體能了....其實肌肉最重要的是休息適度的動與休息 不是每個人都剛剛好適合同一種訓練方式

會要他日式訓練嗎

跑步野球殺豬公 鄉民喜歡美國那種看似懶散其實豐富的訓練

誰和你說跑步完進牛棚

不如說 美國人比較適合打棒球算了

美國訓練量一定沒日本大 要不然怎麼高中 大學一堆球員雙棲甚至三棲

很有道理 日本人的訓練方式跟美國真是大不同

為什麼我覺得你有點奴性過重啊XD

看日職春訓就知道，早上中午先進牛棚，哪來的跑完才練投

L47這樣就講人家奴性重只不過是訓練方式不一樣而已

美國人算是點到為止 不是向日本這種一直猛操

跑10K進牛棚? 那這樣NPB轉播春訓一早就進牛棚的是幻影?

美國高中根本很少跑步 因為我參加過 好拉 球季結束會小跑一下大部分都是一天重訓一天跑戰術

貓仔就是個日本混得很不錯的例子阿

樓上可以問一下高中就重訓會不會不太好? 不是還在發育?

高中還好吧 你看看是美國發育不良還是台灣比較發育不良？不過重訓也沒比較輕鬆拉 常常一堆人被操完蹲在馬桶吐咧

所以你的意思是美國體能比較差？

美國選手體能一樣打爆日本仔好嗎你看哈波高中的身材屌打多少甲子園選手

牽拖

斷腿張表示:

一群沒重訓經驗的在那檢討重訓影響高中發育

肥宅腆著肥肚用鍵盤酸美式訓練不夠細膩剛好而已囉

斷腿 ..

日本根本廢，結果傻台灣人拼命學

跑步跑出名的就是陳偉殷阿，開到後狂跑下盤超穩，球速也上升，用下盤丟球讓直球也超穩，但是記得後來膝蓋有開刀

鬼扯 美國根本放牛吃草 玩爛一堆潛力球員

最會鬼扯的說別人鬼扯 這啥世道?

洋將跟本土一樣練習方法？

大王還想去日職,光是體能就操到他沒力了

美國自己也養壞一堆球員，還以為美國訓練就很好？