日本火腿大谷翔平睽違近2個月，總算在本月7日重返投手丘，不僅招牌火球依舊犀利，更
在13日對決歐力士的比賽中，飆出164公里的速球，刷新自己創下的日職球速紀錄，更驚
人的是投出160公里，竟是他15歲就有的夢想？
大谷翔平上賽季包辦洋聯勝投、勝率、自責分率王，今年日職生涯第4個賽季，表現更上
一層樓，不僅躍升成20轟打者，更將招牌火球一舉進化到164公里，這除仰賴個人天賦、
出眾的手臂柔軟度、協調性、193公分的身材優勢等因素，他更從高1開始，就替自己訂定
嚴格計劃表。
日媒專題報導中，展示出大谷翔平自訂的計劃表，表中以9宮格的方式，先列出大目標，
再把達成目標所需的條件，環繞寫在核心目標周圍，其中包括160公里速球、犀利指叉球
、增加體重（從第1年86公斤到今年100公斤），令人驚訝的是，這都是他高1就有的目標
，而他現在正一一達標。
4年前日本火腿大膽指名，並提出「投打二刀流」的養成模式，硬是把一心想挑戰大聯盟
的大谷翔平留在日本，如今他無論投打皆有優秀成績，外界都在期待他取得入札資格，屆
時進軍大聯盟，勢必掀起一波搶人大戰，大聯盟是否會讓他投打兼修，也成為一個關注焦
點。
http://www.chinatimes.com/realtimenews/20160915002266-260403
大谷翔平 夢を叶えるための方法論:
https://www.youtube.com/watch?v=r6ktj3U34IU