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2016年球季對36歲的王建民來說絕對是成果豐碩的一年。除了在棒球學校找回失去的球速
，因而獲得皇家隊青睞，在春訓順利投出好成績，贏得25人名單的一席之地外。整季下來
雖然王建民一直被定位為敗戰處理，或是包榜尾的救援投手，卻也因此「因禍得福」拿到
多達6場的勝投。在球季開打前無論是球隊、球迷甚或是王建民本人，恐怕都未曾預料到
最後能有這樣的成就。職業球員的人生往往就是這麼峰迴路轉。
好球員總會不斷精進自己，從不以眼前的成就自滿。尤其職業運動不像其他工作，對一般
上班族來說，30歲不過是事業剛起步，正要漸入佳境。職業球員的30大關則是走下坡的開
始，必須靠球技、經驗及智慧來彌補體能上的衰退。鈴木一朗之所以能在美日職棒奮戰25
個球季，靠的是在揮棒及跑壘速度逐漸流失後，仍不斷微調自己的打擊方式。史上最偉大
的左投之一卡爾頓（Steve Carlton）為了加強自己的體能，甚至學習東方武術，才能在
大聯盟一投就是24年，拿下三百勝、四千次三振並且贏得4座賽揚獎。球員生涯同樣進入
遲暮之年的王建民也是如此。尤其新的一季王建民必須再次尋找新東家，且不論各隊原有
的戰力，光以今年冬天的自由球員名單來看，連同王建民在內，就有多達94名投手，即使
只算救援投手也有68人。這其中既有今年與王建民同在皇家隊競逐先發位置的隊友基伊（
Dillon Gee），也有曾經繼王建民之後成為洋基最被看好的新秀投手，卻更早就轉型進入
牛棚的張伯倫（Joba Chamberlain），這些投手都可能成為王建民尋求下一份合約的競爭
對手。對他來說，新的一年仍是猶如逆水行舟，不進則退。
張伯倫是王建民在洋基時代的好友，今年他在季中就遭到印地安人釋出。 歐新社資料照
片
今年的王建民雖然快速球回升到最快95英哩，得以再次發揮他伸卡球的優勢解決打者，但
最後防禦率4.22仍高於大聯盟救援投手平均的3.93。從各項進階數據來看，會發現王建民
今年配球策略有所改變，更為倚重快速球，滾飛比反倒從生涯平均的2.52下降到1.85（生
涯次低）。同時他被擊出平飛球的機率大大增加（生涯平均是18.3%，今年則是生涯新高
的23.9%）。即使是被擊出滾地球，打者擊出的速度也高達91.7英哩，因此比以前更容易
形成安打。根據Fangraph網站的擊球數據，王建民今年被擊中的投球中，有高達37%的比
例是屬於強勁的擊球，也高於全聯盟救援投手的平均值30%。眾所周知，王建民屬於三振
極少，須靠隊友守備幫忙解決對手的投球類型。如果他的投球被打得越強勁，野手自然越
難處理好來球，形成安打或失誤的機率也越高。因此降低被強勁擊球的比率自然成為王建
民未來最需加強的課題。
針對投手的投球威力一向有所謂「球質」的說法。即使透過測速槍測到相同的球速，球質
更重的投球，打者在打擊時會感覺球速更快，更不好掌握擊球點，即使打擊出去也往往無
法擊中球心。在大聯盟開始導入statcast的科技之後，投手又多了一項轉速（spin rate
）的數據，今年王建民的伸卡球平均轉速為每分鐘1857轉，大聯盟平均值是2111轉。然而
現階段關於轉速高低對球路威力的影響仍沒有一個確定的說法。像是現今大聯盟最擅長投
伸卡球的先發投手凱柯（Dallas Keuchel）的伸卡球轉速是2065轉，但今年滾飛比達到
9.14的金鶯隊終結者布里頓（Zach Britton），他的二縫線速球轉速也只有1907轉。無論
如何，影響球路變化的唯二因素是球速及轉速，在球速已有改善的狀況下，王建民的成績
如果想要再次進步，除了改進配球方式及控球點外，勢必還得從不斷摸索如何改善球質下
手。
金鶯救援投手布里頓今年拿下47次救援成功，防禦率低到0.54，製造大量的滾地球是他成
功的原因之一。 美聯社
現今運動科技日新月異，許多前人想像不到的訓練方式紛紛出籠，球員的運動生命也才得
以大大延長。然而新式科技、專業教練等等都只是輔助，最重要的還是球員自己精益求精
的決心，這也是王建民今年之所以能夠在重新站上大聯盟投手丘的最大原因。在棒球學校
的指導下王建民的球速止跌回升，然而光只有球速遠不足以在大聯盟生存。我們也期待在
明年春暖花開的同時，能夠看到他再次努力下的最新成果。
http://udn.com/news/story/6999/2136019