作者:
XDDDDDDD ( ￣▽￣ @m)
2017-01-22 22:27:28桃猿捕手劉時豪今年春訓明顯看得出身型變得更壯碩、更結實，肚子也小了一圈，他說：
「因為今年有競爭，所以想增加一點重量訓練，春訓時就開始做，想讓自己更強壯一點，
上場時能夠表現出最好的一面，目標是這個球季看能不能蹲滿100場。」
今年桃猿捕手陣容雖因林泓育專任指定打擊而少了名競爭對手，但依舊有黃浩然、張閔勛
等兩名實力堅強的球員，這讓劉時豪更有競爭意識，因而增加自己訓練量，希望爭取更有
利位置，他表示，競爭是好事情，一定要想辦法把自己的實力與想要的東西拿出來。
只不過蹲100場的目標不容易，對職棒生涯邁入第4年的劉時豪來說也是個夢想，他認為，
前提就是要身體健康，然後盡量幫助球隊贏球，而且捕手就是要穩定出賽才能對球隊有更
大幫助。
加強重量訓練讓劉時豪更獲得額外的好處，那就是體重減輕，過去2年春訓，劉時豪都是
在100公斤上下，但今年他已經下降到90公斤，能夠更靈活地應付訓練，他說：「現在身
體上負荷比較沒那麼重，可以馬上進入自己想要的訓練方式與比賽狀態，而且從去年秋訓
到現在，雖然中途有休息一陣子，但體重都沒有增加，還蠻開心的。」
http://imgur.com/eBicNP4.jpg
http://imgur.com/DpDa2hw.jpg
劉時豪有競爭意識目標蹲滿100場。
http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/sports/20170122/1041093/
作者:
LssFOREVER (我是爪迷我驕傲)
2017-01-22 22:29:0060號蹲捕腦袋還算不錯~~比詩人那個死腦筋要好很多
作者:
hy654 (兄弟乂家豪乂)
2017-01-22 22:29:00該減肥了
作者:
qqstory (......)
2017-01-22 22:30:0060號專打中信兄弟
作者:
mygo198 (老a)
2017-01-22 22:33:00捕手100太難了
作者:
starxls ((〞︶〝＊))
2017-01-22 22:35:00為什麼又不給小胖蹲了 明明就蹲不錯阿
小胖年紀也不小了 不如練後進新秀他身體健康把打擊顧好就夠了
作者:
bybe (小p)
2017-01-22 22:39:00小胖明年FA 挖他過來
作者:
shiaubai (å°ç™½)
2017-01-22 22:39:00被威廷貓到頭之後 紅中怕到了
作者:
aiur313 (小帥喵)
2017-01-22 22:44:00小胖一個禮拜一場 我就滿足了
作者: Blader 2017-01-22 22:45:00
原來開訓了 難怪沒跟郭俊麟去買鳥蛋阿嬤
作者:
sasadog (派派我老婆)
2017-01-22 22:49:00小胖關鍵比賽當捕手就好了 受傷太虧了
林泓育那身高100就算了 劉時豪才165就100...
作者: w82814704 (油電雙掌) 2017-01-22 22:54:00
詩人那個死腦筋連夾殺都做不好難怪被學弟發文嗆
減肥減一減也好 BMI破25對身體不好不過運動員因為體脂比率較低 BMI比較不適用
作者:
mar5566 (...)
2017-01-22 23:04:00洪忠又要玩讓一棒了...
作者: ericzun (虎斑與橘白的天使翅膀) 2017-01-22 23:06:00
去年開季打得還不錯..但被卡了捕手位之後成績掉超快..
作者:
phix (88)
2017-01-22 23:27:00劉時豪球打不出牆
作者:
Ec73Iwai ((￣□￣|||)a)
2017-01-22 23:30:00說真的 卡來卡去總比替補接不上要好一萬倍 國外不也這樣
作者:
Ec73Iwai ((￣□￣|||)a)
2017-01-22 23:35:00一直覺得他是福將...余進德2.0
作者: kiddvier 2017-01-22 23:41:00
有閔丸之後他的空間應該又更小了吧 除非小胖今年不蹲了
作者:
kobe089 (wei)
2017-01-23 00:00:00很明顯身上那些都不是肌肉 真的要再減肥運動員這種身材能看嗎......
作者:
LssFOREVER (我是爪迷我驕傲)
2017-01-23 00:01:00運動員這身材很明顯就是沒再操阿~~~
作者: a5260921 (文旦葛格) 2017-01-23 00:06:00
猛一看以為是呂捷XD
作者: zarono1 (zaro) 2017-01-23 00:17:00
前年的阻殺還蠻強的,去年也是中邪的其中一個都練到職業了裡面當然肯定都是肌肉,只是體脂不用減而已
作者:
BLE (落石)
2017-01-23 00:26:00.....胖就是都肥油?? 你運動員系嗎??
棒球員外面是肥肉也沒差吧 裡面肌群壯就好 棒球不需要太過明顯的線條