如題
小弟我去測試自己有多大能耐結果奮力
一投只有115左右想說我一週也重訓2-3次
左右要如何提升自己球速？？
鄉民們去測試最快幾km??
作者:
Windows8 (Rock 'N' Roll Star)
2017-05-08 16:40:00鄉民嘴巴都投150的
作者:
mouz (曼聯精神)
2017-05-08 16:41:00可以去開Tommy John啊，球速會提升喔
作者:
cerdaya (縱橫天下)
2017-05-08 16:41:00身高 體重 協調性 爆發力 關節柔韌性缺一不可
琤H為自己力氣很大結果當兵手榴彈才投 25m Orz#以為
作者:
sasadog (派派我老婆)
2017-05-08 16:42:00加減會催 平常150~160 160以上比較少 常常超過能量條爆掉
作者:
SABA0 (A柱)
2017-05-08 16:42:00投輸稻村亞美 QQ
作者: yankees733 2017-05-08 16:46:00
這邊130基本
作者: Notung (whatever) 2017-05-08 16:46:00
如果不是打定主意要走棒球這條路，請問你提昇球速要幹嘛？
作者:
Akirasbo (Akira)
2017-05-08 16:52:00幹嘛？就像這樣假詢問真炫耀啊科科
作者:
icou (已哭)
2017-05-08 16:55:00投球就是一門那麼專精的技藝 你真的要挑戰個人最大限度 可不是跑跑步或是做些重訓就足夠的
作者: StormyScream (活像個孤獨患者) 2017-05-08 17:02:00
想提升球速?? 多出門晃晃 看有沒有機會遇到怪博士
作者: caffpetiy (飛舞的肥妖) 2017-05-08 17:03:00
這邊有人低於130嗎
作者:
rufugy (桃園昇)
2017-05-08 17:05:00我吃飽 通常145 沒吃飽115 左右
作者: StormyScream (活像個孤獨患者) 2017-05-08 17:06:00
樓上平常都吃些什麼? 好奇
作者:
cool34 (酷的34)
2017-05-08 17:23:00實況遇到怪博士不是都慘的比較多嗎?
作者:
neverfly (neverfly)
2017-05-08 17:25:00網球的發球也不過就是拿拍子打下去，你以為幾人能發破200
作者: HarukaLoveu (雪夜櫻) 2017-05-08 17:29:00
均速160左右 全力投180
作者:
merkx051 (merkx051)
2017-05-08 17:50:00這邊至少87英哩
作者:
phix (88)
2017-05-08 18:00:00要重訓啊 沒肌力就沒有了 伏地挺身每天一百先
作者:
Diadem (OD)
2017-05-08 18:25:00高中到當完兵極速都在100初投而已，要進步很難
作者:
pulibird (埔里鳥)
2017-05-08 19:06:00降速求控球大概130up