57歲看起來年輕的秘訣 洪一中:多喝水就對了!
2017年09月30日 20:28 蔡銘仁
Lamigo桃猿總教練洪一中不只常喝水,一天喝的量還很多,幾乎是眾所皆知,他今(30日)
出席猿隊與光隆海洋生技合作,推出「海底王海洋深層水Lamigo紀念款」活動時透露,自
己一天至少都得喝至少6瓶的570公升瓶裝水,而他會養成喝水習慣,以前球員時期吃太多
止痛藥,是其中一個原因。
猿隊今年與光隆生技推出聯名水,今天由洪一中、王柏融和陳俊秀出席替商品宣傳。本身
就有喝水習慣的洪總,比起2名年輕球員們更有感,成了最佳代言人。他說,「這種深海
礦物質水喝起來和純水不一樣,味道可能有點怪怪的,不過越喝越好喝,很甘甜!」
「我想隊上沒人和我一樣那麼會灌水。」談到喝水,洪總有信心的這麼說,而會有這樣喝
水的習慣,他坦言是以前在兄弟象天天蹲,止痛藥吃得太多,醫生就告訴他要多喝水,把
身體裡不好的東西慢慢排掉,時間一久就變成習慣。
洪總直言,像他們這樣的運動員,沒有水喝太多這種事,「多喝水就是好事。」愛喝水不
只排毒素,還讓57歲的洪總保持年輕;他笑說,不少人看到他都說,怎麼看起來跟十幾年
前沒什麼變,「多喝水就是我永保青春的秘密!」
http://www.chinatimes.com/realtimenews/20170930004360-260403