By 曾博群 - 2017-10-13
在美國職棒春訓營開始前，王志庭已經接獲皇家隊指示先到亞利桑那參加球隊秋訓營，在
秋訓營上所有訓練都從最基本做起，也藉此加強菜鳥球員體能跟適應美國職棒步調，在春
訓開始前能夠快速上軌道。
王志庭來到美國後，除了傳接球外幾乎不碰球，所有訓練都以體能為主，不論是重量訓練
或動態體能都從基礎做起，就連投球動作都重新做修正，他說：「主要是修正一些下半身
的小毛病，但比較意外的是教練是一個動作一個動作去分解給我看，然後告訴我理由，這
個在台灣比較少見。」
王志庭也說，在美國這邊只要動作有做到教練要求的，剩下的訓練不會去要求要做出一個
量出來，「教練會盯著你看有沒有做到他要求的，做到後就不會要你很大量的去做同一個
訓練。」
秋訓營結束後王志庭會先回台灣，之後等春訓營開始再飛回來美國，但中間這段空檔必須
上緊發條，持續加強體能跟重量訓練，準備迎接人生第一個職業賽季來臨。
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