歹勢 想知道一點常識
1). 野 手 有 所 謂 的 " 重 力 球 " 嗎
一般我們都熟知 很多打擊手在打擊前 都會在棒子前面套一個重環 有的還套三個
使用過重的球棒 在打擊前緩慢揮動幾次 真正上場打擊前 會覺得棒子變輕
(揮棒就會變快 足以對付快速球)
可是一般野手在練習時 尤其內野手 有所謂的重力球嗎 (?)
＊　　就是某個比一般指定用球還重的練習球 好幾十個
平常練習時 就輕輕丟它 連續數十個 丟進距離前面不遠的護網裡面
然後每天丟這種比較重的重力球 當成訓練的一環 !
2). 棒 球 員 都 幾 點 吃 飯 ( ? )
以前我有一個朋友 曾經有送便當到球場裡面
但不知道是誰吃的 20幾個 (在下午五點初左右)
可是那時候不是已經差不多要比賽了嗎 棒球員...怎麼可能會吃便當
或許...一定不是球員吃的 可能是工作人員or轉播組 ... (?)
一般來說 像這種常規性打球 每天都要上場比賽的球員 多半是幾點吃飯 (?)
＊　　我另外一個看球的朋友說...他們晚餐這頓吃得較少 簡簡單單找東西果腹
通常那些職業球員 吃得最多最/講究的的 反而是比賽完後那一頓消夜
通常都會好好地吃 開開心心兼聊天...吃得很多...後來才休息
是這樣嗎 (?)

看過新聞畫面 lamigo下午三點多在休息室吃自助餐

1.有加重球，但不會準備幾十顆，你一顆互丟就好了2.吃飯時間看球隊共同作息或個人習慣有些人球隊有備餐比賽前也不吃東西的

米迪亞那時候林鴻遠有說比完賽回飯店有廚師煮飯

12點半 4點半 米糕的星猿追追追差不多這時間吃

有新聞說有投手用加重球訓練 但野手就不知道了

義大剛接手時好像有報導 賽前簡單吃 賽後回去才吃豪華的

2可以找星猿追追追來看~通常是12點.5點.打完後這三個時間

賽前吃便當也有啊 沒有一定 看球員個人適應力

有，體育用品店就有賣了有些人賽前會吃水果，有些人會先吃半個便當...看個人

1.有加重球 P12看過古巴牛棚投手賽前再丟 用途未知

老查在丟牛棚的時候前幾顆都是加重球~ 轉播就看的到

2.便當有可能是給工作人員（木曜四有一日球場工作人員

上場前會有一餐 不過不多 比賽完才是真正吃

嗯 都是賽前隨便吃一點打完才吃宵夜

送便當基本上都是給球隊工作人員 實習生 工讀生的，個人短暫經驗給你參考一下

據說也有球員自己做便當的......。(?)

小胖就是自己做便當啊

我記得球員休息室還是會放一些水果或小菜(炒飯)?基本上不會讓球員餓到拉，而且打球的時候其實也不會餓

自己有在打球 回答你!陳偉殷回來教球 有帶入加重球概念簡易的加重球很簡單 你拿球去泡水 久一點 然後自然蔭乾就是加重球了 大概原球的兩 到 三倍重!!然後不要在牛棚練投用加重球!!進牛棚前 的傳球 拉長球 用加重球!!至於吃飯!!我只能說 運動員都吃好幾餐 可能4~6餐!!最近有球員帶進 一定要吃早餐的概念!不再是晚睡中午起選手 賽前 大概3點半到四點會吃一次可以當做他們下午茶邰哥的一日球員系列 練習前有跟鋒哥擠一張沙發吃賽前餐然後鋒哥 還問邰哥 我這有炒飯 要不要分你一點!!後來邰哥還去 賽前練習接LOGU 沒接到一球打頭上 瞬腫!!

陳金鋒話超少哈哈哈

吃早餐的概念不是紅中 要求的嗎

看過阿浪說中餐後到賽前不吃東西 怕影響表現 賽後也不敢吃太多怕睡前不消化 游擊維持身材大概最辛苦

五點便當，那應該是工作人員的，話說裁判組也是在球場吃

我多年前拿到一顆加重球，來源是業餘但常贏兄弟的那隊所以用加重球的練習就連業餘都有了

第一點有用過 但要小心 很容易受傷

打系隊野手用重力球練習的經驗，傳接一段時間之後，用正常的球傳接會變得很順，且會以為球很輕，下意識敢用身體檔地瓜球...

所以爪爪欠業餘隊的飲料到底請了沒XD

早餐讓人想到紅中的京奧八搶三