[新聞] 只有75公斤 申皓瑋吃多練多拚一軍

作者: kk999999 (小鼠鼠)   2017-11-26 00:53:33
只有75公斤 申皓瑋吃多練多拚一軍
記者蕭保祥/台中報導
富邦悍將2016年首輪指名新秀申皓瑋今年出戰冬季聯盟(AWB),身為球隊高度期待的強
力潛力股,申皓瑋除了秋訓加強練球外,只有75公斤的單薄身材,申皓瑋也要多吃一點才
行。
9月剛滿20歲的申皓瑋25日受訪表示,秋訓練習東西沒有差很多,觀念與心態都感覺有進
步一點點,外籍教練提點「把基本東西愈做愈細」,總教練葉君璋則指導每天練球該做的
準備。
申皓瑋說,未來調整重點主要是揮空率下降與體重要增加。
申皓瑋2017年一軍出賽35場打擊率2成15,遭到42次三振,竟然沒有任何保送,申皓瑋說
,「揮空率比較高一點,教練有給我微調一下,這要先從選球做起。」冬季聯盟期間希望
不管狀況好快,短期比賽裡不要差太多。
身高183公分的申皓瑋體重依舊只有75公斤,「大家都要我多吃一點,太瘦了,看其他學
長體格,好像差太多了。」
申皓瑋認為,自己吃胖一點也沒關係,因為現在沒有肉,練出肌肉也沒有量。
http://www.setn.com/News.aspx?NewsID=318991
作者: redzero (小王)   2017-11-26 00:55:00
最後一句去問一下重訓指導員有錯
作者: YesHi   2017-11-26 00:56:00
去請教陳子豪吧 看他怎麼練的
作者: s9209122222 (海海海)   2017-11-26 00:57:00
因為現在沒有肉,練出肌肉也沒有量?這在說三小
作者: SungHyun (高雄李鐘碩)   2017-11-26 00:57:00
態度先練練吧 這幾年的新人 態度都不及格
作者: njnjy (邱若男我要幹死妳)   2017-11-26 00:58:00
不是每個進職棒都能變重砲型的
作者: s9209122222 (海海海)   2017-11-26 00:58:00
他該不會以為肥肉可以變肌肉吧……………
作者: Uncontinue (骯康梯紐)   2017-11-26 00:58:00
欸 你先問問訓練員再說那句話吧
作者: redzero (小王)   2017-11-26 01:01:00
肌肉是肌肉脂肪是脂肪 脂肪不會轉成肌肉需要的蛋白質喔
作者: yuechen (大谷結衣)   2017-11-26 01:02:00
去找館長練 館長才180公分 就有120公斤
作者: steven211 (默)   2017-11-26 01:03:00
多吃點多少也是有差吧 有的人體質吸收本來就不太好
作者: by135tw (monkeytw)   2017-11-26 01:04:00
看到最後一句...邦邦有專門的體能教練嗎?
作者: njnjy (邱若男我要幹死妳)   2017-11-26 01:04:00
山田哲人看起來也瘦瘦長長的
作者: Uncontinue (骯康梯紐)   2017-11-26 01:06:00
邦邦二軍體能教練是歪果仁
作者: sioprr (島崎製鹽㈱)   2017-11-26 01:07:00
大哥你們家是沒有指導員指導營養配置嗎?
作者: hcbr (hcbr)   2017-11-26 01:07:00
應該是少一個"力","沒有力量"
作者: njnjy (邱若男我要幹死妳)   2017-11-26 01:08:00
應該是壯一點 不是胖一點 看看你學長的肚子
作者: paulalexeas   2017-11-26 01:09:00
國輝的肚肚真的有點....
作者: njnjy (邱若男我要幹死妳)   2017-11-26 01:09:00
要吃胖還不簡單 上ptt來請教肥宅怎麼生活
作者: bowen5566 (天殘腳56)   2017-11-26 01:10:00
他還真的吃不胖 上次跟陳琥一起接受採訪 他把陳琥的牛牌也一起吃掉了XD
作者: risk0717 (Eustars)   2017-11-26 01:23:00
沒有吃不胖的人好嗎,把食量一直往上推就胖了一天吃三餐不胖你可以吃五餐阿
作者: njnjy (邱若男我要幹死妳)   2017-11-26 01:24:00
主要是他還有在運動 所以更難增加體重
作者: newsnew (東寫西讀)   2017-11-26 01:29:00
增重有方法 真的想增重一定可以 除非身體有問題
作者: njnjy (邱若男我要幹死妳)   2017-11-26 01:33:00
增重也不等於會增加power
作者: perhdball (帥德)   2017-11-26 02:03:00
想增重是一定可以,但也有個體差異啊
作者: andy89202033 (89202033)   2017-11-26 02:28:00
吃不下可以用喝的熱量可以用高蛋白高熱量飲料堆積
作者: asstitle (ass)   2017-11-26 02:40:00
就假貨 LUB體重
作者: cityman9999 (yu)   2017-11-26 03:47:00
真的很瘦,跟我一樣。
作者: gadoma (批幣都被鬼咬走了@@)   2017-11-26 06:56:00
直接作重訓養肌肉吧
作者: akiraje (Lucas)   2017-11-26 08:46:00
子豪剛進來也差不多這麼瘦 但申好像更瘦
作者: gotowayhome   2017-11-26 09:00:00
練成張志豪的型吧 精壯但很有爆發力
作者: b54102 (可問江湖頂峰)   2017-11-26 09:16:00
假貨+1
作者: lobaseballve (嘎啦哇)   2017-11-26 09:34:00
沒實力怪體重+1
作者: cschuan (ntucschuan)   2017-11-26 09:44:00
看看亞冠賽 先把選球練起來比較重要
作者: Bears (買了床卻沒得睡…)   2017-11-26 12:49:00
吃飯野球
作者: scotttai (準備開始敗吧)   2017-11-26 12:57:00
這觀念是職業?
作者: Aeolusfly (Aeolus-飛)   2017-11-26 13:04:00
他也才幾歲 以前除了術科的練習 能有多少教練會去教導運動科學的概念的 就算是最基本的 也很可能都搞不清楚講普通人 光一個從小測到大的體適能 有幾個知道在幹嘛所以就會一直看到原本很瘦 進職業學長傳承越來越壯的
作者: milkkkkk (milkkkkk)   2017-11-26 15:47:00
說沒實力怪體重的挺有事的
作者: Mellissa   2017-11-26 16:35:00
壓馬達大學生樣照樣333
作者: godkillwe (godkillwe)   2017-11-26 17:23:00
前面說假貨的知道他的年齡嗎?這麼會嘴真的好棒棒

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