[分享] 金賢洙:大聯盟高牆 身體素質跟管理的差距

作者: suzhou (☂☁☁☁☂)   2017-12-23 17:03:56
http://sports.news.naver.com/kbaseball/news/read.nhn?oid=109&aid=0003685350
金賢洙接受訪問,討論這兩年挑戰大聯盟的感想:
在大聯盟的時間實在太短了,說是要給建言也有點難給.....
說實話,以練習量來說,我們韓國反而比較多,打擊機制上訓練上我認為差不多。
可是,身體條件上,是最大差距的!
人家有天生神力的先天條件,再加上透過重訓來強化身材上的落差
要徹底做好身體生理上的管理 飲食管理去強化吧
我在大聯盟時,常常就隨便吃來解決一餐,甚至去買個便當就搞定。
真的要保有力量才有可能在那裡適存
另外他也提到要維持常態訓練。
只有穩定地維持常態化訓練,才能讓身體對那動作保持印象
從比賽開始前的常態練習到比賽都是如此延續。
即使陷入低潮,也是要維持常態訓練,這樣才有機會趕緊脫離低潮
能每天出賽的選手們,都有一套自身的體能管理方法。
他們會更重視,跟練習量相比,利用練習的質,來維持體能管理。
雖然我也試著那樣跟著做做看過了。
作者: charlie01   2017-12-23 17:04:00
老金會怕嗎
作者: cena0605 (姜西拿)   2017-12-23 17:05:00
L
作者: suzhou (☂☁☁☁☂)   2017-12-23 17:06:00
人家講出重點 練習的『質』很重要啊 東方人常亂練
作者: sesd (囧)   2017-12-23 17:06:00
被大聯盟 一堆怪物嚇到腿軟了
作者: EEERRIICC (大尾魯蛇)   2017-12-23 17:07:00
Quality over quantity
作者: gaygay5566 (大玻璃老菊花5566)   2017-12-23 17:08:00
人家誠實講出實際上的差距跟不足的地方 反觀台灣酸民只會酸人家打不下去
作者: sunnydragon7 (香腸)   2017-12-23 17:08:00
一堆中南美洲16、7歲就被挖的怪物
作者: suzhou (☂☁☁☁☂)   2017-12-23 17:09:00
他自己也有講自己在飲食部分也沒做好 所以那差距就更難追韓國人已經算是相對在東方人很大隻了 但到美國根本不算啥
作者: Taeja   2017-12-23 17:14:00
他的運動能力放在亞洲也不是頂尖 爆發力真的很普通
作者: veve2014 (vv)   2017-12-23 17:14:00
吃便當????
作者: cena0605 (姜西拿)   2017-12-23 17:15:00
朴炳鎬的訓練讓他有著亞洲人沒有的Power 結果揮不到球
作者: Taeja   2017-12-23 17:15:00
金應該想想自己的優勢是什麼 你跟那些體能怪物比幹嘛
作者: jones210272 (阿霖)   2017-12-23 17:16:00
理由一堆 假貨就假貨
作者: cena0605 (姜西拿)   2017-12-23 17:16:00
金的優勢?!嗯....有嗎
作者: EEERRIICC (大尾魯蛇)   2017-12-23 17:17:00
韓國出來的還是姜正浩最猛,可惜在韓國酒駕
作者: j1991911 (翰)   2017-12-23 17:18:00
開酸的人還真有趣
作者: Taeja   2017-12-23 17:20:00
一堆人還酸大谷咧 至少大谷很明顯至少是個不會盜壘的腿哥
作者: HiranoMiu (美宇ちゃん)   2017-12-23 17:21:00
不管在韓職成績刷得多亮晶晶 這個成績還是不足以在大聯盟生存 而且完全是實力不足
作者: Ensidia (要宅的這麼神是有難度的)   2017-12-23 17:23:00
從小對於身體管理的體能強化有差距
作者: Taeja   2017-12-23 17:24:00
人家田口壯不就靠守備
作者: newsnew (東寫西讀)   2017-12-23 17:25:00
就不夠強啦 一朗就打的好好的
作者: nomo77   2017-12-23 17:27:00
上壘率還不錯 圓夢了
作者: cityhunter04 (無聊的乖小孩 )   2017-12-23 17:30:00
韓國人的身材還叫不好?亞洲其他人怎麼辦?
作者: MLBFAN (DRTHDERGES)   2017-12-23 17:30:00
飲食管理只要照著是球團的菜單就好,為何還要吃便當?
作者: suzhou (☂☁☁☁☂)   2017-12-23 17:32:00
球團菜單主場沒有包你三餐吧? 是客場住飯店才有吧
作者: MLBFAN (DRTHDERGES)   2017-12-23 17:34:00
我是指球團有一套菜單,球員照做就好,又不是沒錢吃
作者: ccl007 (.......)   2017-12-23 17:36:00
176表示
作者: MLBFAN (DRTHDERGES)   2017-12-23 17:36:00
飲食管理應該是最好做到的,好奇金為何無法做好這方面?
作者: suzhou (☂☁☁☁☂)   2017-12-23 17:37:00
楊大門就是反例 擁有天生神力 亂吃搞到超扯的....
作者: bigmao (馬不騾 B.M.)   2017-12-23 17:50:00
新LUB誕生!
作者: abel0201 (亞伯)   2017-12-23 17:54:00
先天條件就很差了,人家黑人白人隨便都超過30cm,東方人能靠訓練長到30嗎?
作者: chiachiafans (恰恰粉)   2017-12-23 17:54:00
大王跟金賢洙不知道誰強?
作者: chaobii (軟糖)   2017-12-23 18:07:00
就真的實力不足
作者: apenguin (追著球球跑呀跑)   2017-12-23 18:13:00
世界的大王是跟鱒魚比的好嗎
作者: afa5644ti (0)   2017-12-23 18:31:00
秋哥表示:蔡基
作者: BMWAUDI (溫暖且善解人意)   2017-12-23 18:32:00
單純實力問題,扯一堆幹嘛不是講實話的都叫酸民,韓粉也差不多ㄧ點
作者: yankees733   2017-12-23 19:26:00
所以一朗叫朗神不是叫假的,名人堂等級
作者: suzhou (☂☁☁☁☂)   2017-12-23 19:27:00
朗神對自己身體管理要求很高啊 即使先天不如歐美 後天補強
作者: barry610171 (小小羊)   2017-12-23 19:28:00
就假貨啊 上大聯盟一堆鳥滾
作者: co66550 (豆)   2017-12-23 19:40:00
深深覺得朗神跟大松井真的是怪物中的怪物
作者: koreapig5566 (大聲陳平偉)   2017-12-23 19:42:00
蔣砲真的只差機會而已
作者: Heyward (黑窩)   2017-12-23 20:09:00
大隻不是重點 練得對才是關鍵
作者: mirrorlee (mirrorlee)   2017-12-23 20:15:00
難怪去沒多久就回來 Pedroia汗草有比你好嗎
作者: rs6000 (正義的胖虎)   2017-12-23 20:32:00
薪水那麼多~養隻團隊管理飲食跟訓練
作者: Takeo (Ming)   2017-12-23 20:59:00
講的很好啊,我們選手整天在那想太多,不想太多, 就是不肯面對現實
作者: b2209187   2017-12-23 21:23:00
有機會去過最高殿堂,那經驗已經很珍貴了
作者: jardon (綜合水果汁武士)   2017-12-23 21:44:00
亞洲打者本來就不好混 能夠在先發打線穩定混過5年的 一隻手數的出來
作者: maju6209 (Pin-Chi)   2017-12-23 22:23:00
亞洲真正能夠站穩過大聯盟的除了鈴木一朗還有誰?
作者: roger60801 (熊小胖)   2017-12-23 23:16:00
松井啊
作者: qazxcvfrewsd (無限迴圈)   2017-12-23 23:53:00
還有秋阿
作者: catsondbs (貓仔)   2017-12-24 01:42:00
球探看錯眼也不是他的錯
作者: mosic (siren)   2017-12-24 10:34:00
青木撐了六年也算厲害了,他體格也沒比韓國人好到哪,但就是有辦法用自己一套方法打出成績。所以好壞還是看各人,不否認身體素質會有影響,但人家體格沒比較好照樣能存活,體格好卻打不好就是自己問題了以前一堆鄉民就吹韓職打者那種體格到MLB一樣吃得開,結果打好的有幾人?
作者: dinosaurjr (dinosaurjr)   2017-12-24 12:22:00
鈴木一朗:我天天吃咖哩飯!

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