[新聞] 自認算腿哥 王柏融有信心15分跑完3K
作者: acwz7362 2018-01-24 17:27:01
自認算腿哥 王柏融有信心15分跑完3K
記者王真魚／綜合報導
Lamigo桃猿「大王」王柏融24日出席「渣打公益馬拉松」賽前記者會，28日也將投入3公里
路跑賽事，他對自己的腳程相當有信心，目標15分鐘內跑完。
猿隊16日春訓開訓，王柏融因阿公過世向球團告假，22日正式回球隊投入訓練，今天北上參
加記者會，對於周日路跑賽事，他信心滿滿：「身為外野手，腳程相當重要，近2年盜壘數
在全聯盟也是名列前茅，15分鐘跑完3K，應該是沒問題，當然會量力而為。」
王柏融2016年球季盜壘成功24次，僅次於隊友林智平的26盜，排名全聯盟第2，去年則以16
次盜壘成功排名第3，本季是否有意挑戰盜壘王，他笑稱：「一切順其自然。」
猿隊向來注重體能訓練，王柏融雖然是首度投入路跑賽事，但平時訓練有素，完成3公里賽
事應不是問題，他也表示：「這幾天已經開始跟隨球隊訓練，體能也有慢慢跟上，我有信心
完成3公里路跑賽事。」
新聞網址：https://sports.ettoday.net/news/1099606
記者王真魚／綜合報導
Lamigo桃猿「大王」王柏融24日出席「渣打公益馬拉松」賽前記者會，28日也將投入3公里
路跑賽事，他對自己的腳程相當有信心，目標15分鐘內跑完。
猿隊16日春訓開訓，王柏融因阿公過世向球團告假，22日正式回球隊投入訓練，今天北上參
加記者會，對於周日路跑賽事，他信心滿滿：「身為外野手，腳程相當重要，近2年盜壘數
在全聯盟也是名列前茅，15分鐘跑完3K，應該是沒問題，當然會量力而為。」
王柏融2016年球季盜壘成功24次，僅次於隊友林智平的26盜，排名全聯盟第2，去年則以16
次盜壘成功排名第3，本季是否有意挑戰盜壘王，他笑稱：「一切順其自然。」
猿隊向來注重體能訓練，王柏融雖然是首度投入路跑賽事，但平時訓練有素，完成3公里賽
事應不是問題，他也表示：「這幾天已經開始跟隨球隊訓練，體能也有慢慢跟上，我有信心
完成3公里路跑賽事。」
新聞網址：https://sports.ettoday.net/news/1099606
作者: Bihrava (bihrava) 2017-01-24 17:27:00
15分 3K...好像沒有很難XD
作者: duo0518 (Kira) 2018-01-24 17:28:00
3000M 15分就叫腿哥 那不願役每個都腿哥了
作者: hint (take ur time) 2018-01-24 17:28:00
國軍快樂錶表示: 我們每個都12分半ㄟ
作者: stellastars (stars) 2018-01-24 17:28:00
多數大學男生都能輕鬆跑完吧XD
作者: Isveia (non-exist) 2018-01-24 17:28:00
呃，對運動員來說，3公里15分鐘應該沒很難吧...
作者: ts1993 (komi1111) 2018-01-24 17:29:00
鍵盤12分鐘
作者: bxxl (bool) 2018-01-24 17:29:00
棒球腿哥是看衝刺吧,3K是另一回事.
作者: hans7192 (Hans) 2018-01-24 17:30:00
多數大學男生能輕鬆跑完? 認真?
作者: cjo4fu31219 (恩) 2018-01-24 17:30:00
以下開放世界紀錄豪小留言
作者: ivynaa (藍天下午茶) 2018-01-24 17:30:00
3K15分不是當兵基本的很難喔…
作者: dunhiller (ULTIMATE) 2018-01-24 17:30:00
XDDDDDDDDDDDD
作者: haoguy (uu) 2018-01-24 17:31:00
15分3K是么八的基準
作者: keycho5566 (起秋56) 2018-01-24 17:32:00
" target="_blank" rel="nofollow">作者: ted60609 (刷一波7) 2018-01-24 17:33:00
我愛跑步跑步愛我 嘿咻嘿咻嘿咻
作者: lang0720 (西瓜) 2018-01-24 17:33:00
棒球裡3000跑得快不如協調好
作者: belucky 2018-01-24 17:34:00
3千15分有很難嗎 呵呵
作者: nice99 (兆元男) 2018-01-24 17:34:00
在軍中 3000公尺15分鐘 才算及格吧 超過就不及格了
作者: AReum 2018-01-24 17:35:00
3千我跑13分多耶 很難?
作者: LaoEr (老二) 2018-01-24 17:35:00
五分速在運動場大概可以比八成的人快了
作者: nice99 (兆元男) 2018-01-24 17:35:00
3公里15分鐘 我也可以啊
作者: koreapig5566 (大聲陳平偉) 2018-01-24 17:36:00
國軍場地有沒有2k還不知道嘞
作者: chiz2 (chiz2) 2018-01-24 17:36:00
大王是說反過身背對目的地跑啊
作者: LastDinosaur (LastDino) 2018-01-24 17:36:00
我新訓時標準明明就18分= =
作者: AReum 2018-01-24 17:37:00
我是下基地測的耶 新訓一堆肥宅都馬隨便跑
作者: godrong95 (家暴) 2018-01-24 17:37:00
那是新訓啊 升一兵後都是15分 還是15分20秒吧
作者: ivynaa (藍天下午茶) 2018-01-24 17:38:00
18分…難怪現在兵那麼爛 我們還戴防毒面具
作者: greengreen42 (綠) 2018-01-24 17:38:00
我11分跑3k不就80了
作者: steven211 (默) 2018-01-24 17:39:00
你自己跑的國軍場地不到2K 就覺得別人也都不到2K嗎
作者: sleeeve (赴美留學的日子...) 2018-01-24 17:39:00
這有點慢了吧 我3K 13分40秒
作者: wwf0322 (奴才) 2018-01-24 17:39:00
開放鍵盤跑步
作者: tomlee1130 (毛毛) 2018-01-24 17:40:00
這種時候就是要看鍵盤吹噓
作者: steven211 (默) 2018-01-24 17:40:00
多數大學男生都能輕鬆跑完?? 我覺得你想太多了 = =
作者: BrandonRoy7 (羅伊) 2018-01-24 17:41:00
跑15分就比我還慢了
作者: nice99 (兆元男) 2018-01-24 17:42:00
只要健康 再訓練一下 3公里15分鐘並不難
作者: AReum 2018-01-24 17:42:00
我們跑不過就要洞八惹 看你要不要練而已
作者: duo0518 (Kira) 2018-01-24 17:44:00
國軍體能標準3000公尺15分內要跑完才算合格 不合格就洞八
作者: waterpoise (光 芒) 2018-01-24 17:44:00
大多數大學男生都能跑完?XD這句話是在反串嗎 下部隊體測時一半以上的人都嘛超過15分
作者: AReum 2018-01-24 17:44:00
以前是早5千 晚5千 現在爽得要死 運動員3千15分講出去笑死人
作者: jevoling (jevoling) 2018-01-24 17:44:00
國軍對教育班長的要求是3K跑進14min以內(舊版)
作者: trylin (踹林) 2018-01-24 17:44:00
跑到吐也要跑過阿 洞八你住遠一點回到家就中午了
作者: stevenju (粗心 = =) 2018-01-24 17:44:00
這也不算吹噓吧 這不是當兵的18標準嗎
作者: ultratimes 2018-01-24 17:45:00
我們當年連上很多志願役都可以12分 甚至壓到11分的不過說真的 志願役體能比職業球員好也不意外啦畢竟軍人要打仗，體能當然要求到比球員好
作者: AReum 2018-01-24 17:46:00
下基地測 就有一個連長3千跑10分內 這才是運動員的標準
作者: notea (QOO) 2018-01-24 17:46:00
我在後校受訓時 給新兵標準好像18分 我一兵標準15分
作者: ivynaa (藍天下午茶) 2018-01-24 17:47:00
原住民跑11分還不穿鞋子才屌
作者: sean0212 2018-01-24 17:47:00
他應該隨便跑都12分以下吧
作者: lb57 (打你個死光頭) 2018-01-24 17:48:00
我幹訓班3000 12分超級腿
作者: mjonask (不是啦) 2018-01-24 17:48:00
15分 3k他一定不是認真講的 = =
作者: hubert0719 ( ) 2018-01-24 17:48:00
" target="_blank" rel="nofollow">年紀大有點累作者: DiegoYoh (逢甲陽岱鋼) 2018-01-24 17:49:00
15分 3k 需要提嗎？ 跑不過就洞八啊
作者: csebbs (csebbs) 2018-01-24 17:51:00
這篇是在釣梯數嗎 1500梯以前再來嗆聲
作者: wurjicnip 2018-01-24 17:51:00
人家也許跑完心跳才100當散步阿
作者: Orz9106 2018-01-24 17:51:00
鄉民每個都12分跑完 棒球員只能保證15分 真丟臉
作者: yeay (非心) 2018-01-24 17:52:00
每次講到長跑，會有種下屆奧運金牌會在臺灣的感覺。
作者: hata506 (真夏的聖誕節) 2018-01-24 17:52:00
我當年為了榮譽假3K也有跑進15分內
作者: zeus7668 (HighKing) 2018-01-24 17:52:00
以為來到八卦版...
作者: xeriob021409 (寧靜海) 2018-01-24 17:52:00
就算有在運動的大學生也不見得能跑15分內
作者: cjo4fu31219 (恩) 2018-01-24 17:52:00
棒球版根本沒有肥宅 人人都跑的過
作者: jkl852 (444) 2018-01-24 17:53:00
對大學生很難吧XD 但對運動員應該蠻簡單的
作者: Uncontinue (骯康梯紐) 2018-01-24 17:54:00
棒球員再怎麼不跑步 3K都算運動員基本吧...
作者: BrandonRoy7 (羅伊) 2018-01-24 17:54:00
有在運動的大學生還跑不進15分 他的運動項目是撞球吧
作者: shuaipcsh (粗) 2018-01-24 17:55:00
當兵13分。 Zzzz......
作者: prodd (用力呼吸，看見奇蹟！) 2018-01-24 17:55:00
請問有人跟我一樣覺得當兵的營區距離根本都不足的事實嗎？
作者: hans7192 (Hans) 2018-01-24 17:55:00
還有電競
作者: riyan (riri) 2018-01-24 17:57:00
一堆好小的推文！
作者: gcobs008781 (哦哦~~~爪爪) 2018-01-24 17:57:00
你把大學想的太厲害了
作者: jess730612 2018-01-24 17:57:00
79服役旅要勾選副旅 基地訓連長要求全連13分半滿百
作者: zeus7668 (HighKing) 2018-01-24 17:57:00
八卦版有討論過...很多軍營根本不到2.5K 跑成績好看而已
作者: twyao (風羽) 2018-01-24 17:59:00
對有運動習慣的人不是問題 不過要說大部分人都可以我是不太相信 ~~ 頂多當過兵的男生 當時當兵有練的時候
作者: e33554431 (飲水思源~) 2018-01-24 18:00:00
15分真的就國軍標準啊
作者: wurjicnip 2018-01-24 18:00:00
有趣的是大家都知深信自己當兵三千的成績XDDDD
作者: twyao (風羽) 2018-01-24 18:01:00
可以 之後沒再練的話我看也不見得行
作者: hybridpi (pipipi) 2018-01-24 18:01:00
3k 15分對有在運動的人真的不難阿
作者: h888512 (速球勝負 + 45度角絕殺) 2018-01-24 18:02:00
當兵也13
作者: a27647535 (叫我幹嘛？) 2018-01-24 18:02:00
自己測一下也嘛知道
作者: UbaldJimenez (Uball) 2018-01-24 18:02:00
我高中的時候就 12:10 了，15 老實說真的滿廢的...
作者: jess730612 2018-01-24 18:02:00
個人服役時你不跑可能生命都有危險 學長學帝雉制很重
作者: pkqooet (油口皆悲) 2018-01-24 18:03:00
這有很難嗎......以運動員這標準也太低
作者: lrh18 (鳥鳥安打王) 2018-01-24 18:03:00
棒球又不需要長跑 短衝刺比較重要...
作者: cjo4fu31219 (恩) 2018-01-24 18:03:00
這裡很多12.13分 我都沒講話了。因為我只跑3分鐘......就跑不動了
作者: shengping 2018-01-24 18:03:00
3k15分真的沒很厲害,不要說運動員,一般人就辦得到了
作者: shifa (西法) 2018-01-24 18:04:00
5分速不是很高的門檻，我這種癡肥都能跑6分速…只是職業棒球員不見得要跑長距離跑當訓練指標啦
作者: lrh18 (鳥鳥安打王) 2018-01-24 18:04:00
不要說職業級了 甲組捕手你要盜壘成功都不容易
作者: bluefire (Just do it) 2018-01-24 18:04:00
有當過兵的 三千十五分 是基本的吧。。以前沒跑到都是洞八 跑幾次就能到標準了
作者: audi86 (audi86) 2018-01-24 18:05:00
國軍假場地也在講
作者: bluefire (Just do it) 2018-01-24 18:05:00
職棒選手還是追求瞬間爆發力的衝刺重要些
作者: golover (å†è¦‹æˆ‘çš„æ„›) 2018-01-24 18:05:00
至少13分吧，15分一般阿兵哥都做得到啊
作者: s555666 (螺蟲) 2018-01-24 18:06:00
沒當過兵嗎? 15分跑完3K也敢叫腿哥?
作者: koreapig5566 (大聲陳平偉) 2018-01-24 18:06:00
原來還有人相信當兵的三千成績……
作者: JER2725 (史流氓) 2018-01-24 18:07:00
沒有15分放洞八喔！
作者: chaobii (軟糖) 2018-01-24 18:07:00
你們好手好腳如果3K15分內跑不完的都是廢物！
作者: PlayStation3 (超級喜歡于小文) 2018-01-24 18:07:00
15分是還好啦，跑一壘要自認他快不知道剩幾個
作者: koreapig5566 (大聲陳平偉) 2018-01-24 18:07:00
場地和路線都自己拉的 有三千?
作者: qqstory (......) 2018-01-24 18:07:00
現在菜兵3000標準17分 以前是15分及格
作者: brian3639 (syumin) 2018-01-24 18:07:00
肌肉量大，對中長距離來說不太有利，都沒訓練能這樣，體能算不錯，畢竟不同領域，叫跑馬的選手，也不會擅長棒球，是同樣的道理
作者: AReum 2018-01-24 18:08:00
大王這標準 可能一半的台灣男人都腿哥
作者: keninvin (康欸) 2018-01-24 18:09:00
消防役專訓三千要12分才滿百呢
作者: DFGCE (泠彧) 2018-01-24 18:09:00
明明就超難 15分內跑完但沒18 看多少人願意衝
作者: ivynaa (藍天下午茶) 2018-01-24 18:09:00
5566不知哪個爛部隊的要不要報出來
作者: Aatrox (the Darkin Blade) 2018-01-24 18:10:00
軍中的三千根本不是真的三千 都碼放水
作者: sbmylife (ILA) 2018-01-24 18:10:00
洞8等級
作者: lrh18 (鳥鳥安打王) 2018-01-24 18:11:00
大王只是體能還沒調上來而已 不會真的以為他只能跑這樣吧..
作者: Aatrox (the Darkin Blade) 2018-01-24 18:11:00
自己去河濱公園跑跑看就知道五分速3K不容易
作者: s555666 (螺蟲) 2018-01-24 18:11:00
有當過兵的都知道，15分跑完3K根本普通而已
作者: Aatrox (the Darkin Blade) 2018-01-24 18:12:00
因為軍中場地都不是真3K啊 你真的懂當兵嗎
作者: s555666 (螺蟲) 2018-01-24 18:12:00
沒當過兵的肥宅才會覺得15分跑3K很了不起
作者: Anikk (安..) 2018-01-24 18:12:00
這記者女生齁...
作者: Aatrox (the Darkin Blade) 2018-01-24 18:13:00
嘴砲哥去河濱公園錄個3K 15分影片啊有在練跑才知道五分速沒那麼容易
作者: k1222 2018-01-24 18:14:00
軍中都會繞小圈。 不過3k15分其實也沒很難
作者: gn00604767 2018-01-24 18:14:00
運動員跑3000,15分真的很爛XD
作者: Aatrox (the Darkin Blade) 2018-01-24 18:14:00
對運動員來講不難啦 對一般人沒練跑的來講沒那麼容易
作者: Chieen (Chieen) 2018-01-24 18:14:00
鍵盤鄉民們個個都是中職盜壘王
作者: s555666 (螺蟲) 2018-01-24 18:15:00
現在標準又要以吱吱為準了嗎? 腿哥=15分跑3K
作者: ivynaa (藍天下午茶) 2018-01-24 18:16:00
你們當兵不用鑑測？ 距離總不會不到吧 沒當過兵就不要來
作者: BETGOD (賭神) 2018-01-24 18:16:00
女束攵
作者: ultratimes 2018-01-24 18:16:00
可以問問看有約跑的球員要怎麼跑才快吧
作者: Aatrox (the Darkin Blade) 2018-01-24 18:17:00
高裝檢都可以作假的地方 跑步畫短一點很奇怪嗎
作者: shifa (西法) 2018-01-24 18:18:00
5分速要練，只是3K距離5分速也不是什麼很嚴格的標準。當兵的事情就不用拿出來嘴了，我只知道當兵什麼都是假的，只有
作者: Kevin0608 (FG134) 2018-01-24 18:18:00
有什麼好嘴的 好比會畫戰術板就能取代sbl某些總教練嗎
作者: LaoEr (老二) 2018-01-24 18:18:00
我一開始練跑是弱弱的七分速 跑進五分速是一年多後的事老實講 以王的身體素質1 說真的15標準還是太低XD
作者: lrh18 (鳥鳥安打王) 2018-01-24 18:18:00
鑑測喔 我是義務役班長 一堆東西都假的就別提了...
作者: O10lOl01O ( ′▽`) 2018-01-24 18:18:00
一般有在運動的 不難吧
作者: gunies1111 (winn) 2018-01-24 18:18:00
以前高中1600m 7分多 3k 15分對運動員很普通吧
作者: Aatrox (the Darkin Blade) 2018-01-24 18:18:00
大王是去代言的 不用跑太認真啦 XD你覺得1600m七分 跑3200m會是14分嗎 =.=
作者: ivynaa (藍天下午茶) 2018-01-24 18:19:00
果然台灣兵不能打仗是真的 精實部隊沒幾個
作者: lrh18 (鳥鳥安打王) 2018-01-24 18:19:00
棒球只要練短衝刺就好了 3K跑多少根本不重要阿...
作者: s555666 (螺蟲) 2018-01-24 18:19:00
要跑起來找錯人了，小胖跟白蛇不是更適合
作者: ivynaa (藍天下午茶) 2018-01-24 18:20:00
爛兵一堆
作者: jess730612 2018-01-24 18:20:00
不要以為自己假習慣就認為所有人都假 79年服役滿精實
作者: lrh18 (鳥鳥安打王) 2018-01-24 18:20:00
你3K可以跑12分 你可以在中職盜壘20次嗎?
作者: shifa (西法) 2018-01-24 18:20:00
總覺得再討論下去就會有人說當初他在部隊丟手榴彈丟到廈門去 (？)
作者: LaoEr (老二) 2018-01-24 18:21:00
軍營體能鑑測除非是跑運動場 唬爛的空間很大的XD
作者: kobechen (一個大秘寶?) 2018-01-24 18:21:00
3K15分 這是一兵標準啊
作者: DFTT (不要餵食巨魔) 2018-01-24 18:22:00
見標題知推文系列
作者: junkuo (唉) 2018-01-24 18:23:00
這真的沒有難度，肥宅練個兩個月誰都做得到
作者: LaoEr (老二) 2018-01-24 18:23:00
本來就沒啥精實部隊 出操時間用來幹雜事 連固定下午運動時間都很少 是要怎麼精實
作者: njnjy (邱若男我要幹死妳) 2018-01-24 18:23:00
記得以前不願意要14分才能放么8
作者: Daboto (長標題的英文叫龍抬頭) 2018-01-24 18:24:00
樓上一堆笑死 軍中3K也能拿來嘴
作者: lrh18 (鳥鳥安打王) 2018-01-24 18:24:00
下午換裝都麻出去拉個筋做個樣子 就回去弄業務了.,,
作者: Daboto (長標題的英文叫龍抬頭) 2018-01-24 18:25:00
軍中為了成績好看故意灌水灌成3K 難道你以為真的有3K喔?
作者: njnjy (邱若男我要幹死妳) 2018-01-24 18:26:00
有的人跑步及格 長的又壯 但是單槓連一下都拉不上去 洞八到退伍
作者: s555666 (螺蟲) 2018-01-24 18:26:00
自己愛作弊不要以為別人都跟你一樣愛作弊
作者: DFTT (不要餵食巨魔) 2018-01-24 18:27:00
別的單位我不知道 我們的是帶去民間400m運動場測的
作者: azirebb (大兔兔歐拉拉者麻煩站內) 2018-01-24 18:27:00
我當兵時11分05完成
作者: liafree (星羽~晴) 2018-01-24 18:28:00
現在叫鄉民出來跑，不知道有沒有20內的
作者: s66671122 (abonbon) 2018-01-24 18:28:00
當兵為了18假 人人都超級腿哥
作者: njnjy (邱若男我要幹死妳) 2018-01-24 18:28:00
我單位都有人在全程盯場 不知怎麼灌水 排長成績把人弄錯 還被連長幹爆
作者: mainsa (科科) 2018-01-24 18:28:00
五分速真的不難 但也沒很容易 我唸書的時候在成大敬業跑都放慢只跑五分速 至少贏過那個場地99%的人 但也有用不到四分速的高高手在那邊跑 以職業運動員來說 這種速度算是超低標吧
作者: LaoEr (老二) 2018-01-24 18:29:00
azirebb是體育科班的嗎
作者: Cliffx 2018-01-24 18:29:00
3K 15分也敢拿來說嘴
作者: reteporeh (斷水流。大酥胸) 2018-01-24 18:30:00
長跑跟盜壘瞬間爆發力用的腳力不一樣吧
作者: instill8 2018-01-24 18:30:00
以前當兵跑進13分內的很多 17XXT 差10T要跑5000
作者: a19880831 (李小賀) 2018-01-24 18:30:00
一般人厲害的12分內 運動員至少要10分內吧
作者: wt5566 (commend & comment) 2018-01-24 18:30:00
運動員來說這標準是低標..
作者: njnjy (邱若男我要幹死妳) 2018-01-24 18:31:00
一聽到放假 平常膝蓋痛不能出操 車禍拿拐杖的都用跑步逃離營區
作者: a19880831 (李小賀) 2018-01-24 18:31:00
我當兵時都能12分半了...
作者: tina660731 (家有小可愛) 2018-01-24 18:31:00
影片有說因為是公益馬拉松5周年，所以大王目標是5分速
作者: ulich (呵呵喔喔) 2018-01-24 18:31:00
大王...是不是...又變壯了...那個手臂...
作者: tina660731 (家有小可愛) 2018-01-24 18:32:00
他也沒說他是腿哥，只是對自己腳程有信心
作者: LaoEr (老二) 2018-01-24 18:33:00
這串其實還好 之前在數字板看到原住民中士三千跑八分多 XD
作者: be52879 (自閉兒小王子) 2018-01-24 18:33:00
大王...你的功能是轟轟轟....不是跑步唷!!
作者: qoo60606 (凜) 2018-01-24 18:33:00
人人都是腿哥
作者: Aatrox (the Darkin Blade) 2018-01-24 18:34:00
八分多那個我有印象 可能那個原住民是吳文騫吧 XDDD
作者: devilcavalry (賽伊) 2018-01-24 18:35:00
軍中說3000實際距離根本就沒到3000 自以為很快 呵
作者: jess730612 2018-01-24 18:36:00
有點年紀不知道現狀如何 服役遇到自裁爆頭 攜械逃亡上哨離哨開槍的全在我們旅上 重重壓迫要求 跑步算輕鬆
作者: HiranoMiu (美宇ちゃん) 2018-01-24 18:37:00
這速度相當於平均1分鐘200公尺 根本不快啊
作者: deniro143368 (deniro) 2018-01-24 18:37:00
我當兵時可以11分半，現在能18分就不錯了
作者: jess730612 2018-01-24 18:39:00
自裁那個不過是駕訓班沒拿到軍卡 只拿到小車駕照就...
作者: ChenYenChou (obov) 2018-01-24 18:41:00
這當一陣子兵肥宅都能 還有臉自稱運動員？
作者: jess730612 2018-01-24 18:42:00
安官桌在寢室門口而已 腦漿炸滿整遍牆菜鳥拿湯匙收集
作者: karta1284469 (黑人協會]) 2018-01-24 18:43:00
鍵盤好多閃電俠 哈哈哈 笑了笑了
作者: linisthebest (Chen16) 2018-01-24 18:45:00
肥宅都能20分鐘以內跑完 職業的很難？
作者: lin5566 (Archer) 2018-01-24 18:47:00
去標準400M場地跑7圈半比較準，用手機app都有誤差的....
作者: njnjy (邱若男我要幹死妳) 2018-01-24 18:47:00
肥宅氣pupu
作者: qazwsx176 (很重要嗎) 2018-01-24 18:48:00
記得當兵要14分半才能么八？ xd
作者: jess730612 2018-01-24 18:49:00
我學長遇到整個班哨吃手榴彈自裁 他只留下他通梯活口
作者: zoosd 2018-01-24 18:49:00
當兵12分半 現在要18分.....
作者: qazwsx176 (很重要嗎) 2018-01-24 18:50:00
不過要跑進十五分內，一定要用跑的不能停就是了
作者: tmei01 (gean) 2018-01-24 18:50:00
3000要12分內才算快
作者: jess730612 2018-01-24 18:51:00
他把同梯騙到槍械室鎖起來 回頭找都睡覺的學長丟拔剌
作者: jason050117 (我也想我思故我在) 2018-01-24 18:55:00
我這肥宅都跑14了
作者: lmf770410 (凱文) 2018-01-24 18:56:00
跑步大王
作者: losewind (錯的時間對的人) 2018-01-24 18:57:00
軍中三千是假的 根本沒有三千 退伍後怎麼也跑不到12分內
作者: qwehaha (qwe0827) 2018-01-24 18:57:00
他講15分內跑完是謙虛，樓上一串講15分簡單是..
作者: sshwann (瞎恩) 2018-01-24 18:57:00
開玩笑隨便答的吧.. 他真的沒有3K幾分的概念嗎= =?
作者: wmaledizione (青年) 2018-01-24 18:57:00
他應該對3k沒概念吧
作者: ssize (咖) 2018-01-24 18:59:00
當兵的距離大多灌水的 就不要拿來說笑 po nikerun如何
作者: c2c10418 (瀠瀠) 2018-01-24 18:59:00
國軍的距離都造假的還一堆人拿出來嘴 笑死
作者: labihua (碧青行者) 2018-01-24 18:59:00
高中體測就15分了好嗎
作者: aiur313 (小帥喵) 2018-01-24 19:00:00
說不定大王是指全副武裝跑15分
作者: LOVEMOON3427 (沒看過落枕嗎...) 2018-01-24 19:00:00
吱吱還會幫謙虛XDDD 笑死
作者: CCAP (CCAP) 2018-01-24 19:00:00
看來台灣職棒有救了
作者: MagicNos (咩居克) 2018-01-24 19:02:00
為了么八跑的3K, 那動力可說是瘋狂至極,不輸世界大賽那時候真的拼命去跑了, 還有人跑完就昏了
作者: Bihrava (bihrava) 2018-01-24 19:02:00
PO nikerun還是會有人說快樂表阿XD
作者: s555666 (螺蟲) 2018-01-24 19:03:00
當過兵的對3K沒概念? 是在當爽兵嗎?
作者: MagicNos (咩居克) 2018-01-24 19:03:00
這篇看到一堆沒當過兵的XDDDDD
作者: hjt11201213 (hidexyoshiki) 2018-01-24 19:03:00
我昨天自己跑都可以15分半了…
作者: a48956312 (玉里劉的滑) 2018-01-24 19:03:00
國軍裡面的不要拿出來蓋啦
作者: totocc (Jimmy) 2018-01-24 19:04:00
鄉民跑起來跑起來
作者: kenro 2018-01-24 19:04:00
當兵標準也差不多在這上下
作者: allenzen (ya) 2018-01-24 19:09:00
對他來說很簡單吧
作者: cwuuuu (小屋) 2018-01-24 19:11:00
當兵的時候是11分30秒路過 隨便跑也電爆你王柏融
作者: mystage (亭) 2018-01-24 19:11:00
當兵的3000通常是兩千多啦，我自己測時間，外面標準3000比較久。
作者: snow5566 (雪花56) 2018-01-24 19:11:00
3K跑15分+大王的年紀 就算女生也能輕鬆達到好不好
作者: BBOYstyle10 (Dance) 2018-01-24 19:11:00
3000跑15分對運動員是不難啦
作者: redzero (小王) 2018-01-24 19:12:00
腿哥又不是衝刺3k 15分怎麼了
作者: BBOYstyle10 (Dance) 2018-01-24 19:12:00
但推文一堆拿當兵的3000出來是……
作者: mikazeray (カミカゼ) 2018-01-24 19:12:00
平常有在跑步的都可以呀… 更何況運動員
作者: tom92186 (Dr.Koto) 2018-01-24 19:12:00
我新訓完3K 12分18
作者: jason050117 (我也想我思故我在) 2018-01-24 19:15:00
應該沒概念才會這樣說吧 運動員要過15應該很EZ
作者: Gsanz (喬峰) 2018-01-24 19:16:00
3k15分稍微有運動的人都辦得到吧
作者: gn00607201 (給個機會) 2018-01-24 19:16:00
推文一堆宅男又在唬爛 笑死 明明就沒出過門= =
作者: TL2328 2018-01-24 19:17:00
我20年前當兵時 3000跑12分12秒其實15分以內真的沒有太難
作者: joe2 (狗翰) 2018-01-24 19:18:00
說很難的要不要約跑一下見真章？
作者: ltflame (難民C) 2018-01-24 19:19:00
腿贏大王不知道能不能說嘴一輩子XD
作者: richshaker (現在的小孩真不懂禮貌！) 2018-01-24 19:20:00
他有說15分跑完3K就算腿哥？
作者: jeff1013 (jeff1013) 2018-01-24 19:23:00
15分跑完3K真的滿低標的啊....
作者: perseus0724 (ç„¡å’Ž) 2018-01-24 19:24:00
當兵跑12分半，扣除快樂表跟路程可能不足15分也不難
作者: hamy0829 (GDGDGDGD) 2018-01-24 19:26:00
他沒說3K15分跑完就是腿哥啊 只是覺得這個時間沒問題而已 是在戰什麼= =
作者: hjbe5932 (Lin) 2018-01-24 19:27:00
15分3公里 原來我也是腿哥
作者: erotica (eee) 2018-01-24 19:28:00
三千帶摸魚用走的 都20分鐘左右了 "跑"15分真的很基本
作者: MakeAWash (沒可襪洗) 2018-01-24 19:28:00
軍中所謂的3000實際上有2500就算非常精實了
作者: erotica (eee) 2018-01-24 19:29:00
我當兵練跑是帶去縣市田徑場算圈的 距離絕對準田徑場七圈半 漏不掉
作者: ivynaa (藍天下午茶) 2018-01-24 19:30:00
跟鄉民認真就輸了 沒當兵嘴當兵的
作者: CyrilHuang (來一客) 2018-01-24 19:30:00
你各位啊......
作者: s555666 (螺蟲) 2018-01-24 19:30:00
為了世界的大王，3K的標準我看以後要改一改了
作者: CyrilHuang (來一客) 2018-01-24 19:31:00
大家都心裡有數那個3K到底有沒有準過
作者: han72 2018-01-24 19:32:00
男人只剩一張嘴討論串
作者: erotica (eee) 2018-01-24 19:32:00
新訓場子就快樂表3K 帶摸魚走19分的樣子
作者: BBOYstyle10 (Dance) 2018-01-24 19:33:00
3000用20分走完…走路時速9公里欸 這比正常還快一倍
作者: iamwings (wings) 2018-01-24 19:34:00
先不論大王腿哥定義 3k有在運動認真跑怎麼可能很難……推文真的看到一堆胖宅
作者: BBOYstyle10 (Dance) 2018-01-24 19:34:00
是台北通勤族走法逆
作者: qaz630210 (皓) 2018-01-24 19:34:00
路人20分鐘跑得完就不錯了，有運動習慣才有可能輕鬆15分內，至於運動員應該隨便都10分內吧...
作者: richshaker (現在的小孩真不懂禮貌！) 2018-01-24 19:34:00
這一串與其說是秀跑多快，不如說是秀語文能力跟邏輯有多差
作者: iamwings (wings) 2018-01-24 19:35:00
真的不是嘴砲 跑不完的人反而要檢討
作者: sfw2579 (ç´«è€€ç¸½å† è»!!) 2018-01-24 19:35:00
15min跑3000對一般人來說不容易吧 大家體適能應該都
作者: shauyuan (好奇水瓶) 2018-01-24 19:36:00
…意外的標準低
作者: herothirdlee (BPLEE) 2018-01-24 19:36:00
一堆鍵盤跑步，笑了
作者: ultratimes 2018-01-24 19:36:00
當兵標準沒3K？我還特地用google測距去量過我當初營區運動場的距離 發現根本沒差很多好嗎...
作者: sfw2579 (ç´«è€€ç¸½å† è»!!) 2018-01-24 19:36:00
測過1600 平均大概在8分鐘多
作者: gx9900824 (ZETA) 2018-01-24 19:37:00
" target="_blank" rel="nofollow"> 菜兵報到 各位學長不要電我作者: iamwings (wings) 2018-01-24 19:37:00
說人家鍵盤跑步 真的不要自己辦不到才嘴 上面已經有人講了 約啊
作者: sfw2579 (ç´«è€€ç¸½å† è»!!) 2018-01-24 19:37:00
3000要跑15min蠻難的
作者: Kevin0608 (FG134) 2018-01-24 19:37:00
跑不進15分沒關係 可以贏洪臣宇(21分)
作者: iamwings (wings) 2018-01-24 19:38:00
1600是學生嗎 三千配速還是有差
作者: sfw2579 (ç´«è€€ç¸½å† è»!!) 2018-01-24 19:38:00
當然對運動員來說可能很簡單沒錯啦
作者: rain0212 (淋雨) 2018-01-24 19:39:00
看過憲特再跑真的不到10分鐘的，全衝跑完都虛脫樣
作者: Xing97302 (幹古專用帳號粉絲) 2018-01-24 19:40:00
樓下9分30秒滾完3000公尺
作者: wt5566 (commend & comment) 2018-01-24 19:40:00
當兵有的營區還有上下坡,比平路難跑多了
作者: a0942129k (藍藍) 2018-01-24 19:40:00
3K 15分是用走的嗎XD 我現在都可以跑11分初了
作者: mybo (麥波) 2018-01-24 19:41:00
3000跑15分的確是么八標準 之前當兵達標的人不少只有肥宅當替代役那種才覺得很難
作者: sfw2579 (ç´«è€€ç¸½å† è»!!) 2018-01-24 19:41:00
你1600大概要跑7'30"以內 3000才有機會跑15'吧
作者: AReum 2018-01-24 19:41:00
有下基地一定能看到那種不到10分鐘的
作者: q5228859 (WEN) 2018-01-24 19:41:00
之前有個海陸跟我說3000十五分。喵的用gps 測才兩千五
作者: adizai (RD宅) 2018-01-24 19:42:00
替代役專訓9分多跑完 因為是田徑校隊選手
作者: AReum 2018-01-24 19:43:00
當然那種鍵盤阿宅 連兵都沒當過 都馬覺得在虎爛
作者: a0942129k (藍藍) 2018-01-24 19:43:00
作者: hotrain13 (最幸é‹çš„人!!) 2018-01-24 19:44:00
三千15分真的不快
作者: ivynaa (藍天下午茶) 2018-01-24 19:44:00
繞大太湖跑兩圈早就超過三千 金門兵站出來
作者: raysilence (雨....何時會停) 2018-01-24 19:44:00
3K 15分不是當兵體測標準嗎? 雖然不是人人都能過
作者: wt5566 (commend & comment) 2018-01-24 19:44:00
以前連上100多人,9成5的人都合格,在想體能不好都免役了吧
作者: Yogin (我想請妳吃辣椒炒海瓜子) 2018-01-24 19:44:00
國軍表示:以王的年紀跑15分就不及格了
作者: Kevin0608 (FG134) 2018-01-24 19:45:00
人家參加個比賽輕鬆跑鄉民如此認真
作者: hotrain13 (最幸é‹çš„人!!) 2018-01-24 19:45:00
覺得難的是沒在運動吧
作者: simple721 (姑嫂丸給我拿出來) 2018-01-24 19:45:00
15分鐘...當兵會被動八吧
作者: gn00604767 2018-01-24 19:45:00
3000跑不進15分的真的自己要檢討了,真的是低難度
作者: hzs6111 (hu6111) 2018-01-24 19:46:00
對海軍真的很難
作者: AReum 2018-01-24 19:47:00
肥宅當替代役 那種早上八點多還在買早餐 當然覺得難
作者: raysilence (雨....何時會停) 2018-01-24 19:47:00
而且3K不是比腳程吧 有點體能的人穩穩跑都能達成
作者: MUSHERS 2018-01-24 19:48:00
十五分很慢
作者: instill8 2018-01-24 19:49:00
當兵體能會變好 手榴彈新兵時20出頭 下基地43
作者: hotrain13 (最幸é‹çš„人!!) 2018-01-24 19:50:00
覺得難得一定沒跑過三千…
作者: s555666 (螺蟲) 2018-01-24 19:52:00
一堆當少爺兵的才會對3K沒概念
作者: hank85202 (呃) 2018-01-24 19:52:00
原來是軍旅版 還以為是棒球版
作者: lyk191947 (kuan) 2018-01-24 19:58:00
消防人員表示：15分3K是測驗最低最低標準
作者: kenro 2018-01-24 20:02:00
有當過兵的都會覺得沒甚麼 但沒當過的才覺得在唬爛 XD
作者: SinShih 2018-01-24 20:03:00
這種討論還在吹噓當兵成績的人到底有多魯啊 先不講距離準確與否 這裡大多數人也都才廿多卅多歲吧 現在去運動場親自跑一次看看嘛 繞著內圈距離最準 用手機碼表就可以測了
作者: rain0212 (淋雨) 2018-01-24 20:05:00
推文也沒到吹噓吧XD真的很一般的數字
作者: zx3910 (拉鍊) 2018-01-24 20:06:00
下部隊沒有跑14分 要08
作者: shi0520 (shi0520) 2018-01-24 20:06:00
呵呵 鄉民又要開始嘴3000公尺跑多快了
作者: yankees733 2018-01-24 20:09:00
15分很普
作者: bumingjiueli (不明覺厲) 2018-01-24 20:09:00
不是嘴 真的很難得有一樣可能贏大王的...
作者: acergame5 (acergame5) 2018-01-24 20:10:00
新訓17分 結果運動員只有把握15分？
作者: Jose (交通部長˙荷西！) 2018-01-24 20:11:00
別人肌肉多結實 瓦炮強。瘦皮猴在跟他比快
作者: sw926301 (coon) 2018-01-24 20:11:00
一堆替代役 又在耍嘴皮子了
作者: suzhou (☂☁☁☁☂) 2018-01-24 20:12:00
當過兵的表示：菜味XD
作者: cpcpao (.....) 2018-01-24 20:12:00
這種活動當然輕鬆跑就好 傷了誰賠得起
作者: tina660731 (家有小可愛) 2018-01-24 20:12:00
這是公益馬拉松5周年，所以代言的都是訂5分速為目標
作者: Kevin0608 (FG134) 2018-01-24 20:13:00
跑步跟替代役有何關聯xd 替代役新訓鑑測想快也不行
作者: tina660731 (家有小可愛) 2018-01-24 20:13:00
連一起代言的跨欄國手陳傑也是訂2K跑10分鐘
作者: suzhou (☂☁☁☁☂) 2018-01-24 20:14:00
超過15分鐘，大概連洞八都很拼了
作者: po01025 (阿蔡) 2018-01-24 20:14:00
3000K15分肥宅我當兵的時候只有一次成功過....QQ
作者: stilu (Baseball Soul!!) 2018-01-24 20:15:00
鍵盤15分都嘛超容易XDDD
作者: tina660731 (家有小可愛) 2018-01-24 20:15:00
大王是去代言不是參賽，當然配合5周年紀念跑5分速
作者: shi0520 (shi0520) 2018-01-24 20:16:00
這麼說替代役只是被封印住 解開後每個都屌打波特
作者: ORK 2018-01-24 20:16:00
棒球賽跑3公里看看~~嘴砲
作者: bignoob (有我嫩嗎) 2018-01-24 20:16:00
看來這新聞真的很成功 吸引一堆人來看
作者: antiall (Hammer Smashed Face) 2018-01-24 20:16:00
屁話一堆 當兵所謂的3000實際上有2500都算很精實了
作者: Xzcas 2018-01-24 20:17:00
很難嗎？
作者: sediments (禽獸) 2018-01-24 20:17:00
海陸686T 新訓16分 銜訓15分 下部隊15分 進莒拳12.5分
作者: bumingjiueli (不明覺厲) 2018-01-24 20:18:00
有沒有忠貞683t的朋友?
作者: sediments (禽獸) 2018-01-24 20:18:00
13分退訓 另外我還是我們那期跑最慢的
作者: Kevin0608 (FG134) 2018-01-24 20:18:00
沒這樣說 但跟跑步沒關聯拉進來戰說明一下而已
作者: HiranoMiu (美宇ちゃん) 2018-01-24 20:18:00
真的不難 怕你跑不完而已
作者: gaygay5566 (大玻璃è€èŠèŠ±5566) 2018-01-24 20:19:00
世界記錄也是9分多 跑10分內的你是國手？
作者: Bihrava (bihrava) 2018-01-24 20:21:00
作者: sigit (只要用心..........) 2018-01-24 20:22:00
3k15分 嗯 是不是誤會什麼了?
作者: Bihrava (bihrava) 2018-01-24 20:22:00
世界紀錄7分半好嗎= =還是這個也是快樂表?
作者: gn00604767 2018-01-24 20:22:00
3000的世界記錄是7分20.67秒
作者: antiall (Hammer Smashed Face) 2018-01-24 20:23:00
世界紀錄是七分多，還有樓上那些屁當兵的跑多快的可以現在出去標準操場跑跑看，當兵所謂三千很多實際上兩千出頭的
作者: mainsa (科科) 2018-01-24 20:24:00
但是我當兵三千確實是有三千沒錯啊 我有用gps錶量過欸不要自己營區偷雞就誤認為全部都偷雞好嗎 混的單位多 但也
作者: Kevin0608 (FG134) 2018-01-24 20:25:00
換算標準推文很多人就會超過了啦 不要這樣
作者: iceyang (追) 2018-01-24 20:25:00
看完上面推文 老人表示安慰 原來年輕國人體能都這麼好
作者: antiall (Hammer Smashed Face) 2018-01-24 20:25:00
笑死人，平常練跑五分速能跟上的都不太多了，一堆鍵盤跑者三四分速，這麼厲害台灣早就是馬拉松大國了
作者: mainsa (科科) 2018-01-24 20:25:00
有每天都操得要死的 不過我們連上大概只有六七個有進15分內
作者: jeff1013 (jeff1013) 2018-01-24 20:26:00
事實上3000跑15分就真的不難啊又不是要酸王= =
作者: Kevin0608 (FG134) 2018-01-24 20:26:00
好不容易有個項目贏過世界的大王
作者: SinShih 2018-01-24 20:27:00
年紀也有差啦 人體力最好的時候應該是發育完全後的高中階段到廿多歲 大約卅歲以後就開始衰退了 鄉民該停止吹噓當兵了 看起來真的很蠢 都多久以前了 而且也不知道準不準吹噓被戳的說別人7pupu很魯 哈哈哈 還有這種精神勝利法喔
作者: Kevin0608 (FG134) 2018-01-24 20:30:00
用有沒當過兵嘴也奇怪 記得統計不是高中體能最好
作者: Elmo (艾毛) 2018-01-24 20:31:00
除了年紀 終於有贏大王的地方了
作者: iceyang (追) 2018-01-24 20:32:00
當兵期間每天操練這肯定沒什麼問題 但是退伍後有幾個能繼續維持
作者: jeff1013 (jeff1013) 2018-01-24 20:33:00
3000跑15分內要用吹噓的我也是XDD 一般人有運動習慣的這標準真的還好好嗎XDD
作者: XiaoJustin (洨．賈斯汀) 2018-01-24 20:33:00
.....15分內不如一堆自願役
作者: aszxcvn (多恩) 2018-01-24 20:33:00
當兵要跑3000啊 實際上跑過就知道這沒很難
作者: AReum 2018-01-24 20:33:00
3K跑15分叫吹噓 這要笑死人阿 就很正常的事當吹噓
作者: MAX777 (跑堂小二) 2018-01-24 20:33:00
一般部隊15分及格 13分半滿百 計測不是都這個標準?
作者: cjo4fu31219 (恩) 2018-01-24 20:33:00
很多人 終於有個贏大王的地方 就急著到處證明
作者: BlairWang (BlairWang) 2018-01-24 20:34:00
...15分跑3K是有啥難的...
作者: AReum 2018-01-24 20:34:00
現在的廢宅不要太多
作者: aszxcvn (多恩) 2018-01-24 20:34:00
有誰會拿3000跑15分來吹噓呀XDDD
作者: antiall (Hammer Smashed Face) 2018-01-24 20:34:00
別再吹了，去路跑板搜尋一下當兵
作者: bignoob (有我嫩嗎) 2018-01-24 20:34:00
因為人生只剩跑步贏他 當然要大酸特酸證明自己一下
作者: koyu (共踹) 2018-01-24 20:35:00
現今中職打者第一人 跟你在計較那邊3000幾分...
作者: HiranoMiu (美宇ちゃん) 2018-01-24 20:35:00
說不難而已 還有人一直硬要反駁是怎樣xddd
作者: AReum 2018-01-24 20:35:00
我們要體諒現在的兵比以前的草莓兵還廢
作者: koyu (共踹) 2018-01-24 20:36:00
討論這麼開心 也是讓人笑笑
作者: HiranoMiu (美宇ちゃん) 2018-01-24 20:36:00
他也沒說他3K要花15分啊 硬要比無聊
作者: cjo4fu31219 (恩) 2018-01-24 20:36:00
鄉民：大王我3000跑的比你快耶. 大王：SO???
作者: suzhou (☂☁☁☁☂) 2018-01-24 20:36:00
有在固定上健身房的，15分鐘應該算是基本吧
作者: anoreader 2018-01-24 20:37:00
五分速跑3K真的不難啊~~~ 體育場練團的tempo run都四分半起跳在跑了 還一堆中年大叔一個比一個猛
作者: Roderickey (賣矇拔郎耶) 2018-01-24 20:38:00
寒流或雪地或大雨3K跑15分鐘真的強
作者: stilu (Baseball Soul!!) 2018-01-24 20:38:00
有在運動是不難，問題這裡是PTTㄟXDDD
作者: BlairWang (BlairWang) 2018-01-24 20:38:00
15分跑3K 去路跑版問問 大家就是 "喔" 這樣 XD
作者: UbaldJimenez (Uball) 2018-01-24 20:38:00
真的很好笑，15分鐘就真的不難，自己肥宅辦不到就在那裡質疑別人都假的，我高中在全國級的田徑場跑 3000 競賽就跑12:10，真的別做井底之蛙，只會笑破人肚皮
作者: cjo4fu31219 (恩) 2018-01-24 20:39:00
鄉民：大王！3000公尺15分不難啊，我證明給你看。大王：恩恩好棒棒
作者: HiranoMiu (美宇ちゃん) 2018-01-24 20:39:00
不用找平常有在跑的 普通人操個幾天也能夠做到
作者: Roderickey (賣矇拔郎耶) 2018-01-24 20:39:00
可以去宜蘭太平山上跑3千 下大雨或下雪 15分再來吹
作者: Kevin0608 (FG134) 2018-01-24 20:41:00
因為一開始很多人拿軍中成績來說阿xd 可是那實際距離..平時有在跑的來說不難沒什麼問題
作者: Roderickey (賣矇拔郎耶) 2018-01-24 20:41:00
逆風8-10級 陣風13級
作者: dodo6 2018-01-24 20:42:00
3000公尺 15分鐘 確實不是啥很困難的事
作者: sleuth5566 (sleuth5566) 2018-01-24 20:43:00
哇 鄉民都好棒棒喔...
作者: anoreader 2018-01-24 20:43:00
不過當兵鑑測的成績絕對有水分不用懷疑
作者: antiall (Hammer Smashed Face) 2018-01-24 20:44:00
15分有在跑沒很難，只是拿當兵出來講很可笑
作者: MAX777 (跑堂小二) 2018-01-24 20:44:00
台灣棒球訓練很重視跑步的，我相信隨便拉一個中職選手要跑12分都不難，只是一堆人質疑當兵跑3千標準就是15分是怎樣?
作者: sesd (囧) 2018-01-24 20:44:00
專精滿百好像是 3km 12分內
作者: bobon0921 (You are funny) 2018-01-24 20:44:00
國軍的三千都嘛假的，不要再拿以前跑多少出來屁了啦
作者: antiall (Hammer Smashed Face) 2018-01-24 20:45:00
太看的起棒球選手了，三千跑四分速應該沒幾個
作者: jyekid (會呼吸的痛) 2018-01-24 20:46:00
以前正中午大太陽在學校測過12分10幾秒 15不難啦
作者: MAX777 (跑堂小二) 2018-01-24 20:46:00
最好連在軍校跑標準操場都能假啦，菜逼八
作者: yianhua (中華民國最菜公民) 2018-01-24 20:46:00
不願役要跑15分內才能18，這對全台第一的棒球選手來說真的應該小菜一碟
作者: s555666 (螺蟲) 2018-01-24 20:47:00
一堆沒當過兵的肥宅被噹就氣PUPU說國軍跑步成績造假
作者: instill8 2018-01-24 20:47:00
本來還想炫耀被操過2個月的 早三千晚三千的說
作者: sesd (囧) 2018-01-24 20:47:00
我知道原住民大部份跑步都超快 體能超強 平地人被電假的 XD
作者: Roderickey (賣矇拔郎耶) 2018-01-24 20:47:00
普通國中生體適能測1.6K就7:30了 成人3K 15分哪會難?
作者: RBC54321 (CHAS) 2018-01-24 20:49:00
15分的確沒很難阿 怎一堆人一聽到鄉民可達到 就狂酸XD更不用說這是運動員了 15分怎可能算目標啦...
作者: b54102 (可問江湖頂峰) 2018-01-24 20:50:00
我3k也12分....XD
作者: anoreader 2018-01-24 20:50:00
不過渣馬3K本來就是一堆名人跑紅毯的賽程
作者: ivynaa (藍天下午茶) 2018-01-24 20:51:00
不要拿替代役來看野戰部隊 菜兵
作者: anoreader 2018-01-24 20:52:00
去參加用四分速推完海放老董跟其他來賓 只會被當白目吧
作者: Roderickey (賣矇拔郎耶) 2018-01-24 20:54:00
" target="_blank" rel="nofollow"> 3KM 跑12秒 任意門作者: yankees733 2018-01-24 20:54:00
肥宅不要自己跑不到就覺得其他人也跑不到
作者: ajpg52 (阿嘉(AJ)) 2018-01-24 20:54:00
11分半才對
作者: sesd (囧) 2018-01-24 20:54:00
有在練體能12分不難 15分像吃魯肉飯
作者: dvr (....) 2018-01-24 20:55:00
三千徒手跑步跑進13分 要嘛是田徑的 不然就是特種單位的 一般兵都15分上下
作者: sesd (囧) 2018-01-24 20:56:00
平常都沒跑的話 15分內當然有困難 當兵有操到的話15分不難
作者: SinShih 2018-01-24 20:56:00
真正有在鍛煉耐力的人不會只跑3k 還有 我常去學校運動場跑步 好幾年了 看過很多人 可以用5分速跑個幾公里的人絕對是少數 你去看現在各個路跑賽的成績就好了 5分速跑個10公里就5%以內了 難不成上面推文的都是這5%以內的人
作者: anoreader 2018-01-24 20:56:00
不過有在練不會拿3K說嘴 因為有參考價值的數據5K都嫌太短 跑力評估就連只跑10K有很大的機會 都會被高估
作者: sesd (囧) 2018-01-24 20:58:00
王白龍表示:自認算腿哥 王柏融有信心15分跑完3K XDDD
作者: thesky14 (七夜) 2018-01-24 20:59:00
我入伍跑19分，訓練一個月就15分了，很難？
作者: anoreader 2018-01-24 21:00:00
看你去那裏的學校 國中小操場五分速絕對很亮眼
作者: twyao (風羽) 2018-01-24 21:00:00
五分速跑個好幾公里我可能無法 不過只跑3k我OK
作者: askj (WPW syndrome) 2018-01-24 21:00:00
..........很難嗎
作者: thesky14 (七夜) 2018-01-24 21:00:00
體測要求全連都跑15分以內，那是當兵的低標了
作者: anoreader 2018-01-24 21:01:00
大學操場或是地方體育場有跑團的點 五分速就很一般了
作者: twyao (風羽) 2018-01-24 21:01:00
我想距離是很有影響的 要跑10k 我得用五分半速來配速
作者: antiall (Hammer Smashed Face) 2018-01-24 21:02:00
所以你看看ptt臥虎藏龍，鍵盤跑步都屌打跑團
作者: twyao (風羽) 2018-01-24 21:02:00
但是若只有3k 而且要求要快 我是可以用不到五分速撐完的
作者: SinShih 2018-01-24 21:04:00
各路跑成績已經算有參考價值了 那就像抽樣調查一樣 只不過 每次看這種討論串的推文都會以為台灣是田徑大國咧
作者: Colantoni (Open) 2018-01-24 21:04:00
我自認算是高智商 有信心國中三年讀完畢業
作者: antiall (Hammer Smashed Face) 2018-01-24 21:05:00
日本長跑大國，我看素質也沒ptt上的鍵盤跑者強
作者: Dawei1165 (愛新覺羅與葉赫那拉相é‡) 2018-01-24 21:06:00
我以前大學3K可以12分 現在可能21分吧
作者: cjo4fu31219 (恩) 2018-01-24 21:06:00
只看推文 大家的時間平均下來 也許還比美軍猛
作者: twyao (風羽) 2018-01-24 21:06:00
台灣的田徑人口其實不少耶我覺得 當然大國是不敢當只不過學生族群都不跑 在跑的以輕熟到中年人居多
作者: anoreader 2018-01-24 21:07:00
不論田徑成績好不好 但台灣一年的路跑人次真的不少
作者: Bihrava (bihrava) 2018-01-24 21:07:00
不然你們覺得3K 15分是難還是不難?
作者: takeashot (shooter) 2018-01-24 21:07:00
鍵盤跑者好多！
作者: wt5566 (commend & comment) 2018-01-24 21:07:00
去參加路跑比賽就知道,3K15分,我看名次都要在中間
作者: s555666 (螺蟲) 2018-01-24 21:07:00
鬼扯蛋，3K跑15分比美軍還快? 你當美軍職業軍人都肥宅嗎?
作者: askj (WPW syndrome) 2018-01-24 21:08:00
不難
作者: Bihrava (bihrava) 2018-01-24 21:08:00
上面的人當然是講自己年輕在練體能的成績
作者: twyao (風羽) 2018-01-24 21:08:00
另外大家講的到底是跑3k的極速 還是能維持穩定配速不斷跑
作者: joholan (大樣本 小樣本) 2018-01-24 21:08:00
3k 12分大叔路過
作者: anoreader 2018-01-24 21:08:00
別太小看台灣跑步人口
作者: Colantoni (Open) 2018-01-24 21:09:00
不然難道大王現在不年輕嗎XD
作者: Bihrava (bihrava) 2018-01-24 21:09:00
怎麼看到上面的人說自己12分~15分就好像很不信XD
作者: cjo4fu31219 (恩) 2018-01-24 21:09:00
15分 板上都說輕鬆 我有說平均15分嗎？
作者: anoreader 2018-01-24 21:09:00
然後市民組40~45歲才是死亡之組 年輕族群比例沒這麼多
作者: yeay (非心) 2018-01-24 21:09:00
那個全國比賽跑12分的，你沒看到當兵可以跑10分內的嗎?
作者: antiall (Hammer Smashed Face) 2018-01-24 21:10:00
難不難喔，手機裝個app，現在出去跑一下標準場地圖貼上來就知道啦，不過應該很多當兵12分的會說退伍後就沒在練之類的話啦
作者: jyekid (會呼吸的痛) 2018-01-24 21:10:00
這篇不是在講3K嗎 怎麼好像有人複製到半馬
作者: EarthLegacy (地球弟弟) 2018-01-24 21:10:00
3k 15M 很慢……
作者: SinShih 2018-01-24 21:10:00
參加路跑的人至少一半以上是去社交玩耍的啦 情侶甜蜜慢跑啦 吃吃喝喝啦 有些甚至停下來拍照
作者: cjo4fu31219 (恩) 2018-01-24 21:10:00
是沒看到15分 大家直呼輕鬆小菜一碟 就知道國軍希望無窮
作者: anoreader 2018-01-24 21:11:00
不唬爛一堆中年大叔一個比一個猛 半馬sub2全馬sub4基本款一樣 以為年紀可以屌打得 可以去跟那些阿北比看看
作者: bbs0840738 (逼逼欸斯0840738) 2018-01-24 21:12:00
3K 15分 對平常有在慢跑的人來說都不難吧
作者: Bihrava (bihrava) 2018-01-24 21:12:00
說15分鐘不難 就在吵說鍵盤路跑 就真的不難阿XD
作者: anoreader 2018-01-24 21:12:00
每次看到前半段就爆掉的 其實多半是學生...
作者: hamy0829 (GDGDGDGD) 2018-01-24 21:13:00
真的很好笑XDD 講成這樣XDDDD
作者: SinShih 2018-01-24 21:13:00
能五分速跑半馬全馬的中年大叔絕對是少數 因為有更多中年大叔已經一坎肚且從不運動 只是你沒想到而已
作者: edwin11017 (EDWIN) 2018-01-24 21:14:00
當兵體測的數據本來就是假的 有什麼好得意的？我受士官訓時 記得結訓測驗要跑進十五分。我體能超爛的平常自己找時間練 怎麼跑都在十七 十八分。後來測驗那天 我跑得也沒特別快 還是倒數第三個跑完全程的。結果莫名奇妙也過關 後來退伍後 自己想說要練練體能就每天去標準運動場跑三千。結果跑好幾個月 怎麼測都比當兵時慢 但我自評跑的速度比當兵時快很多 本來還懷疑是不是我去跑的標準運動場一圈不只四百公尺。還買測速手錶 跟上 Google map 去查 確認真的是一圈四百無誤。後來偶然跟新訓時期的教育班長聊天 談到這件事。他才坦言 以前讓我們跑的其實距離根本沒到三千而且鑑測成績很多都會作假 不然下部隊一堆肥到爆的老軍官 跑個兩圈就在休息的 怎麼每次測都還能過關
作者: antiall (Hammer Smashed Face) 2018-01-24 21:14:00
15分不難啊，真正有趣的是拿當兵出來講的
作者: jyekid (會呼吸的痛) 2018-01-24 21:14:00
1017自己測試有找一群人跑嗎? 一群人跑比較快唷
作者: wt5566 (commend & comment) 2018-01-24 21:15:00
人家路跑活動是健康為主,請槍手幹嘛,有些人想法也太可悲真正會去參加的多數就是平時有運動的,只要沒在運動的才在酸都去那邊打卡..
作者: starcry (天王星) 2018-01-24 21:16:00
我當時也是跑15分出頭 大概100人裡面排第70上下吧
作者: s555666 (螺蟲) 2018-01-24 21:16:00
自己愛造假的不要說別人跟你一樣都愛造假
作者: niceright (いちろ) 2018-01-24 21:18:00
3K15分本來就沒很難 我都可以跑14分多了
作者: kkjjkkjj (我是本尊,其他都是偽物) 2018-01-24 21:19:00
我當兵12分半
作者: anoreader 2018-01-24 21:19:00
PPT在strava有社團啊 登入看一下就知道是不是鍵盤跑步
作者: edwin11017 (EDWIN) 2018-01-24 21:20:00
前面說了我當兵測驗時是倒數第三個跑完 所以我一開始
作者: fan0226 (YI) 2018-01-24 21:20:00
全馬五分速在業餘算菁英等級
作者: anoreader 2018-01-24 21:20:00
先說鄉民實力還不差喔XDDDD
作者: haotim2009 (爺爺) 2018-01-24 21:20:00
吹起來 PTT 3K 跑12分 年薪200萬都算基本
作者: weilawda 2018-01-24 21:20:00
滿容易的阿，尤其是專業運動員
作者: haotim2009 (爺爺) 2018-01-24 21:21:00
再補個多益950分
作者: cjo4fu31219 (恩) 2018-01-24 21:23:00
作者: Allencash 2018-01-24 21:25:00
當兵3K 13分半，排上倒數...
作者: edwin11017 (EDWIN) 2018-01-24 21:25:00
靠~看cjo的圖 我才知道國軍的跑步標準是世界最高喔
作者: gadgets (小玩意兒) 2018-01-24 21:28:00
很多鍵盤戰士很會吹 事實上新訓一堆剛畢業大學生跑不進15但是退伍還跑不進15分內 體能就算很差了
作者: zxcjackydd (我愛珉榛) 2018-01-24 21:29:00
國中就12分超過被教練罵還要重跑= =
作者: antiall (Hammer Smashed Face) 2018-01-24 21:29:00
也不能怪國軍停錶 偷距離讓大家自我感覺良好啦
作者: dodo6 2018-01-24 21:30:00
所以15分本來就不是啥難事阿...
作者: trylin (踹林) 2018-01-24 21:32:00
新訓帶隊用跑18的速度跑就有蠻多人跟不上了沒在運動15分應該是不太容易
作者: kenshin11 2018-01-24 21:32:00
3公里我跑13分半我覺得很慢... 原來我也是腿哥
作者: aiur313 (小帥喵) 2018-01-24 21:34:00
大王只是有信心3K15分 就跟他有信心打擊率三成概念一樣
作者: edwin11017 (EDWIN) 2018-01-24 21:34:00
我每天在運動公園跑 那些能跑到五分速的 看得出來都是
作者: goodnight4Tw (玫瑰色的你) 2018-01-24 21:34:00
這種文也能在那比來比去，果然一堆北七
作者: edwin11017 (EDWIN) 2018-01-24 21:35:00
有練過的 一班真的沒在練的肥宅 跑五分速不太可能一堆嘴自己跑多快的 如果是當兵時的成績 我是抱持懷疑國軍愛造假大家都認同 怎麼現在講到你們當初跑步的成績 也可能是假的時候 就一堆人不信了 哈哈哈
作者: mvp4321 (章魚弟) 2018-01-24 21:38:00
笑死 樓上一堆人不懂國軍3k都是快樂錶 有2千5就算精實了
作者: LaoEr (老二) 2018-01-24 21:43:00
看用什麼標準啦....業餘跑團五分速只能算普通 跟一般樂齡運動的比強度算滿高的 沒啥好吵的
作者: mazinger 2018-01-24 21:44:00
當完兵後多年 我只有3K18分的成績
作者: Rex3661 (摁摁) 2018-01-24 21:44:00
國軍那種距離根本不到三千 一堆人自嗨
作者: jasonccr (花花) 2018-01-24 21:44:00
...
作者: LaoEr (老二) 2018-01-24 21:45:00
要跑進四分速就很吃身體素質了
作者: hahahasiwa (Cootie) 2018-01-24 21:47:00
跑不難 但上面有人說走的可以5分速好棒棒
作者: smalldra (ha。) 2018-01-24 21:49:00
體重超過的90再來嘴3k15分好嗎
作者: runaway580 (讓個位) 2018-01-24 21:52:00
應該來辦個鄉民3000大賽的 哪個嘴 哪個有實力
作者: icou (已哭) 2018-01-24 21:53:00
三公里15分是在驕傲什麼....好歹職業運動員耶....
作者: mk720105 (mk720105) 2018-01-24 21:54:00
本人義務役5000m 跑21分半,應該也算腿哥
作者: icou (已哭) 2018-01-24 21:55:00
我講難聽的 不要嘴啥鍵盤跑者 以三公里為目標全力跑 我打賭現在一半以上鄉民可以15分內
作者: dodo6 2018-01-24 21:57:00
運動員3公里15分應該是非常容易的事
作者: GivemeApen (高雄三上悠亞) 2018-01-24 21:59:00
我同學跑10分
作者: diebird5566 (不死鳥５６) 2018-01-24 22:01:00
一半咧 林北跑步四年了 能跑進四分速 少之又少
作者: enkidu0830 (sky) 2018-01-24 22:02:00
5分速，強
作者: LaoEr (老二) 2018-01-24 22:03:00
你先去運動場看是不是這樣啦 說一半可以五分速我覺得很好笑如果是說跑主機跟冰箱的距離可以五分速 機率還比較大
作者: lawabe (東北角魯肉飯) 2018-01-24 22:10:00
大王是自謙之詞 下面就一堆人吹啦現啦 呵
作者: icou (已哭) 2018-01-24 22:15:00
重點是五分速跑3000是真的沒啥好吹的啊XDDD
作者: y123824343 (嗨唷嘿) 2018-01-24 22:18:00
最好一堆人可以15分內，騙我沒當過兵喔？
作者: wang2346581 (wang2346581) 2018-01-24 22:19:00
很難？
作者: jardon (綜合水果汁武士) 2018-01-24 22:27:00
當兵根本就沒到3000有事嗎
作者: kevin10449 (鹽酥雞) 2018-01-24 22:28:00
難怪還在國內
作者: s66671122 (abonbon) 2018-01-24 22:30:00
當兵都知道為了么八假所有潛能都爆發出來了
作者: tigerface (乾巧) 2018-01-24 22:31:00
我平常都跑10K六分速以內，如果只跑3K15分內可以
作者: s0351 (台灣隊伍加油) 2018-01-24 22:31:00
這串嘴砲人要是約出來測驗 可能到場的連兩人都沒有
作者: tigerface (乾巧) 2018-01-24 22:32:00
但是平常沒運動或是退伍久了熊熊要跑沒有那麼輕鬆
作者: Absolue (Absolue微風) 2018-01-24 22:33:00
跑15分
作者: shifa (西法) 2018-01-24 22:34:00
我知道一朗在揮棒的時候就已經跑到本壘，大王還要多練練
作者: terminator3 (å°ç£ä¸€æœ—) 2018-01-24 22:34:00
講一半鄉民的真的笑死人，出門吧不要鍵盤跑步了
作者: SuperSg (萌翻天的時代來啦°▽°) 2018-01-24 22:35:00
我最多16分，極限了
作者: a88152660 (Erictseng) 2018-01-24 22:39:00
BMI 28的肥宅 當兵時操到15分半 只是後來一堆任務沒繼續操 只要有練15分內應該不難
作者: tonyadsl123 (ton) 2018-01-24 22:41:00
參三在此，一兵標準1520 本魯1353
作者: pase139 ( ) 2018-01-24 22:43:00
腿哥跟中距離是兩回事
作者: allen7257 (allen) 2018-01-24 22:43:00
我當兵的時候沒跑過3000..只有5000...3000是三小
作者: guesswho 2018-01-24 22:48:00
跟著大部隊跑就差不多15分了
作者: green0953 (虎鯨魂!) 2018-01-24 23:02:00
年輕的職業外野手 應該沒有跑不到的吧
作者: fastfu (1983å¹´å°å··12月晴朗) 2018-01-24 23:04:00
15分3K我都會了 沒有很難
作者: edayyuyu (何以聚人心) 2018-01-24 23:08:00
笑死，釣到一堆鍵盤高手XD
作者: green0953 (虎鯨魂!) 2018-01-24 23:16:00
3000跑15分 真的不到吹噓的標準 我15年前可以不知道推文一堆人不相信是怎麼回事? 這成績就是有運動
作者: haotim2009 (爺爺) 2018-01-24 23:18:00
講一半那個你本人就是標準鍵盤高手XDD
作者: green0953 (虎鯨魂!) 2018-01-24 23:18:00
願意用衝刺的 就能很喘很喘的通過
作者: XOXOXOXO (阿良) 2018-01-24 23:18:00
這有什麼釣不釣的是沒當過兵嗎？15分就只是標準阿
作者: green0953 (虎鯨魂!) 2018-01-24 23:20:00
20歲左右 有時間壓力 有班長在幹 要跑到是有這麼難?
作者: XOXOXOXO (阿良) 2018-01-24 23:22:00
還是現在就只是四個月都沒在跑了。至少以前當兵3000是每天必備
作者: rain0212 (淋雨) 2018-01-24 23:22:00
還再吵，是多不想大王被嘴阿XDD
作者: green0953 (虎鯨魂!) 2018-01-24 23:22:00
現在一半的鄉民跑不到啦 很多都超過30歲了 18分才行會認為15分是吹噓的 真的會被跑團笑
作者: casinobond (龐德) 2018-01-24 23:33:00
海陸下部隊三千14分，跑不過就洞八，兩週後大家都跑過關XD
作者: love0819n (雨顏) 2018-01-24 23:37:00
莒拳隊 3k跑12分50路過@@
作者: haoguy (uu) 2018-01-24 23:39:00
鄉長：欸柏融 你在PTT被嘴爆了
作者: GanKer (蘇胡) 2018-01-24 23:39:00
9分才厲害吧
作者: Airman1030 (飛人) 2018-01-24 23:44:00
替代役受訓早上大越野一狗票肥宅用走了 你跟我說大多能輕鬆跑完？
作者: linmath (水漾微風) 2018-01-24 23:44:00
沒跑到15分內就洞八，可以激發潛能海陸是洞拐...
作者: qqaaz (知足常樂) 2018-01-24 23:49:00
不要拿當兵紀錄出來比較...都是假的
作者: shauyuan (好奇水瓶) 2018-01-24 23:50:00
同意樓上green講的，就在想…嗯~沒在參加路跑吧
作者: BlakeGriffim (The Posterizer) 2018-01-24 23:52:00
專訓12分內路過
作者: DarylMorey (火箭莫神) 2018-01-24 23:57:00
這在成功嶺不是基本嗎.........................
作者: Kevin0608 (FG134) 2018-01-25 00:01:00
人家是參加活動輕鬆跑 跟軍中每天被罵著跑為了假死命跑比
作者: Diadem (OD) 2018-01-25 00:02:00
外島兵路過，當年山路3k跑12.5分....不過20年後現在在社區健身房3k跑30分
作者: klarc (拾月暗) 2018-01-25 00:05:00
有參加所謂跑團的人(就先定義為熱愛並擅長長距離慢跑)有占超過全台灣18~65歲男性的3%嗎?
作者: edwin11017 (EDWIN) 2018-01-25 00:10:00
拿當兵紀錄說嘴的 先證明當兵時的紀錄是真的有跑到三千吧 我也是退伍後那 GPS 手錶實測 才認真覺得當兵跑得根本沒到三千 以我現在跑的量跟速度去回退 我覺得當年在軍中跑的三千 實際上大概只有兩千到兩千五
作者: la1aco (lalaco) 2018-01-25 00:12:00
無聊
作者: edwin11017 (EDWIN) 2018-01-25 00:14:00
不要跟我說什麼現在跑的速度不能跟當兵時比。當年我是全營區倒數三名 三分之一的路程我是幾乎用半快走的方式拖著跑的 我現在至少全程都可以維持在跑的狀態不停下來
作者: torosome (TOROsome) 2018-01-25 00:20:00
繼鄉民 30cm 年薪百萬 再多一個 3000m 15分！
作者: suger851102 (suger) 2018-01-25 00:20:00
個個12分……我是不信啦 我當兵13分 全連12分3個 進15分的20/150 而且那距離有在跑的都知道根本不到3k
作者: Kevin0608 (FG134) 2018-01-25 00:23:00
苦練達成過不等於容易 全壘打個位數的出來說打全壘打很簡單有說服力嗎
作者: ujjgeok 2018-01-25 00:24:00
這裡絕對超過一半的人3000跑不進15分內
作者: klarc (拾月暗) 2018-01-25 00:26:00
一般人以快於5分速跑完3K以上的距離大多是氣喘吁吁了 卻被某些人說只是普通 平均這麼強的台灣怎沒在慢跑上贏過別國啊
作者: ujjgeok 2018-01-25 00:30:00
明天每個人去400操場跑七圈半自己測，成績po出來
作者: sg1987 (治作) 2018-01-25 00:36:00
不催速都能壓在14分內
作者: minutepop (Hao) 2018-01-25 00:37:00
最好人人都5分速啦，鍵盤跑者
作者: Daboto (長標題的英文叫龍抬頭) 2018-01-25 00:53:00
要炫耀可以 但拿當兵時根本不確定是不是3K的距離炫耀是不是太自以為了R?
作者: j8xu3xo (QQ) 2018-01-25 01:06:00
雖然3000 15分是一般水準 但這裡都噁肥宅男阿
作者: secret0409 (翹腳) 2018-01-25 01:21:00
台灣應該派軍人參加奧運
作者: bihef23 (YPH Miss) 2018-01-25 01:36:00
我爸53歲. 3k13分多完成耶……
作者: leegogo (æŽç‹—ç‹—) 2018-01-25 02:07:00
拜託 當兵那種聽說不可能有3k15分鐘算前段班了沒錯啊只是不算特別快
作者: nick45643 (nick) 2018-01-25 02:15:00
人家隨便講講 就一堆推文自以為在秀下限 笑死XD
作者: dino5179 (dino) 2018-01-25 02:17:00
媽的3000 沒跑完也沒洞八過啦
作者: s0914714 (YA) 2018-01-25 05:06:00
3K15分 有練本來就不難阿 說啥當兵測的距離不準是怎樣頂多差個1~200公尺而已 自己多加一些秒數就好
作者: allenpclee (pc) 2018-01-25 07:27:00
鄉民一堆鍵盤12分 不意外
作者: RealWill (咕) 2018-01-25 07:39:00
15分真的不難，體型不要太偏離正常值的一般人練幾週就能了
作者: kenco (最近走希臘風) 2018-01-25 07:43:00
王不是搞錯，就是他真的跑得有點慢
作者: zzz5335 (翔) 2018-01-25 08:03:00
當兵13分..
作者: sp72313 (銅玩劫) 2018-01-25 08:07:00
大學男生..笑死人 一堆體能差的好嗎
作者: remvsd (~~~) 2018-01-25 08:11:00
看內文王哪有說自己是腿哥,腿哥是記者加的吧
作者: dandan2001 (學會孤單) 2018-01-25 08:12:00
釣到一堆老兵
作者: strikeman (好球男) 2018-01-25 08:14:00
老實說盜壘速度跟3k沒什關係...不過呢...有運動的確實3k要15分鐘之內不會辦不到啦...但也不是嘴巴說說就ok的...像我之前還是海軍志願役到陸軍步校鑑測時...平常不運動也就18分多...為了能去受訓...半年內勤跑步硬是把體重減到88公斤跑到15分19秒(那時37歲)...才過的...
作者: zone0016 (GUNDAM) 2018-01-25 08:25:00
看年紀啦...18歲軍隊標準是14分半左右
作者: strikeman (好球男) 2018-01-25 08:26:00
還有對我們志願役的比較難的倒不是訓練...
作者: kevin28 (嗯？) 2018-01-25 08:27:00
一堆鍵盤跑者，以前馬九來體測，重新丈量，平常的3000
作者: strikeman (好球男) 2018-01-25 08:28:00
最難的是搶鑑測時間呀...國軍七大鑑測中心我就去過4個
作者: kevin28 (嗯？) 2018-01-25 08:28:00
原來少了600M，你說600M有什麼影響，原本跑12分多的通通不及格拉
作者: strikeman (好球男) 2018-01-25 08:29:00
那個鑑測地點除了屏東與花蓮最沒人去以外其他的都超熱門的呀...
作者: kevin28 (嗯？) 2018-01-25 08:29:00
真以為5分速很好跑拿個有GPS的手機或手表測比較準拉當兵的距離大多都灌水灌很大
作者: strikeman (好球男) 2018-01-25 08:33:00
我是不知道要怎麼灌水...但陸軍與空軍的鑑測中心...肯定不會幫海軍的灌...QQ
作者: kevin28 (嗯？) 2018-01-25 08:34:00
另外前陣子小弟我嫩魯蛇測了5k，24:42...累死
作者: strikeman (好球男) 2018-01-25 08:35:00
還有鑑測中心測驗時受測員來自國軍陸海空軍各單位...
作者: kevin28 (嗯？) 2018-01-25 08:36:00
前天東海跑上下坡10k 55:48
作者: strikeman (好球男) 2018-01-25 08:37:00
要灌水不可能啦...之前有人想找人頂替跑被抓包超慘的
作者: SinShih 2018-01-25 08:37:00
一般鑑測不就繞繞本來的營區而已 沒有每次都到鑑測中心至於數據灌水這還要質疑喔 軍中什麼都假 當年我們測單槓連軍士官還會偷推你屁股幫你上去 來鑑測的也當沒看見
作者: kevin28 (嗯？) 2018-01-25 08:39:00
同樓上，不是每個鑑測都會去中心
作者: strikeman (好球男) 2018-01-25 08:39:00
測單槓...看來你退的比我久了...國軍不測單槓了...
作者: NRS (人間自轉車) 2018-01-25 08:41:00
三千15分對有在運動的人來說只是基本，運動員用這個標準太低
作者: strikeman (好球男) 2018-01-25 08:41:00
單槓昰三項測驗裏面最難的...沒技巧也是上不去...嘛一堆人都在說軍中假..但鑑測成績都是電腦化的...
作者: SinShih 2018-01-25 08:45:00
我退伍超過十年了 我幾乎從不吹噓當兵怎樣操練怎樣精實因為每次想到都覺得很蠢 有些同事很愛講 還以為自己歷盡風霜咧 講到女同事都開始說男人就是愛聊當兵
作者: strikeman (好球男) 2018-01-25 08:46:00
原來如此...我103年退的...鑑測成績就很硬...單位的鑑測合格率是影響主官考核的...嘛雖不至於影響主官的升遷...但老大去北部開會時....那個鑑測合格率就被比出來...陸戰隊不用說幾乎100%像我們後勤支援部隊開始不到25%的合格率就很慘...老大被定完以後回來就定我們了QQ嘛有些人說軍中操場小不啦機的就很好笑...我家海軍左營基地跑完一圈...起碼10k有了吧...
作者: Lheavens (Lash) 2018-01-25 09:13:00
變成當兵文XD
作者: diiky (老蝌蚪) 2018-01-25 09:29:00
.....15min= =+
作者: homway (每天都是新的練習  Ｉ
五分速沒這麼容易啦XD 騙人沒當過兵喔
作者: AAaaron (....) 2018-01-25 09:43:00
憲兵新訓要求15分,整訓要求13分半,我跑12分,現在25分
作者: nonpro (ogasawara) 2018-01-25 09:45:00
鄉民跑再快也打不了職棒阿呵呵
作者: bident (蛋糕小叉) 2018-01-25 09:50:00
我說那個戴防毒面具跑3k15分的，我想看看怎麼跑的XDDD
作者: Roy34 (李陵) 2018-01-25 09:52:00
" target="_blank" rel="nofollow">作者: cccon1ine (鄉民分身) 2018-01-25 10:09:00
當兵跑12分多 全連第三
作者: cloudin (☁雲應) 2018-01-25 10:12:00
整隊一起跑 要過不難 但是單跑我就不行 不知道什麼巫術
作者: simongreen (greendog) 2018-01-25 10:38:00
智傑強多了吧
作者: taddy0540 2018-01-25 10:40:00
本人3k最佳成績只有11分40分
作者: cutesuper (我沒什麼人情味) 2018-01-25 10:49:00
呃 我三十幾歲也可以耶
作者: zmack0905 (降太) 2018-01-25 11:04:00
比賽那麼多，上跑場就知道了。
作者: GodYen 2018-01-25 11:29:00
這個手很壯
作者: terry66 (999) 2018-01-25 11:36:00
王只是在開玩笑 結果一堆人認真
作者: HANKYU (^^) 2018-01-25 11:48:00
你為整天打電動熬夜的大學生很難吧，但是有在運動或是阿兵哥倒是還好
作者: krosby (可拉屎碧) 2018-01-25 12:17:00
王只是謙虛一堆人高潮 我相信他隨便亂跑都 13min 以內
作者: z5411 (bonus) 2018-01-25 12:18:00
他又不是跑田徑的 跑怎麼樣很重要嗎
作者: prenew 2018-01-25 13:05:00
琳達有一起跑嗎??
作者: linqqq007 (linqqq) 2018-01-25 13:12:00
以前當兵3000可以輕鬆跑12分半，營區最快的跑10分多
作者: chang505 (眼線) 2018-01-25 13:58:00
運動員輕鬆吧
作者: Liaocavalier (Liao272727) 2018-01-25 15:06:00
腿哥要看短跑速度吧 = =” 馬拉松國手也不一定能當
作者: edwin11017 (EDWIN) 2018-01-25 15:18:00
嘴當兵成績的 去路跑版搜尋"退伍"兩字 有當兵時跑比較快的正解說國軍甚麼都造假的一堆人信 但一講到路跑成績也造假就一堆人打死不信了 笑死~ 國軍甚麼都能做假 就偏偏路跑成績非常確實不會造假? 這也有人信??
作者: a1len (a1len) 2018-01-25 16:00:00
運動員配一下速度要跑15分鐘不難 一般人18分也不是很難達到配速跟堅持不能停下來 3000公尺對一般人難在放棄太容易了如果是當兵放假08變18；人人都是長跑好手
作者: Herlin (性感豬豬) 2018-01-25 16:41:00
3K 15 分 身體健康的年輕男性練一下大概都辦得到前提是有在練 對沒練的人3K 15 分一點都不輕鬆
作者: sixis (sucks) 2018-01-25 19:21:00
軍中都馬假3000
作者: yugo740416 (哇!!!) 2018-01-25 21:49:00
我當兵的時候 14：30 完成
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