中信兄弟二軍練習增量 林威助：球員爛掉是球隊損失
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記者歐建智／專訪
林威助是日職出身的球員，今年擔任中信兄弟二軍總教練，跟著一群美籍教練進行春訓，
會不會擔心日本與美國訓練上的衝突？他認為，基本的東西道理是一樣的，二軍是為了上
一軍，不是為了打二軍總冠軍，二軍心態要有那個想要競爭的慾望，練扎實一點，上一軍
才比較有自信。
對一位在日本打滾多年的球員來說，即使學習了美式球風，心中還是很日式。林威助在
2002年加盟日本職棒阪神虎，2003年開始職棒球員生涯，一直到2013年被阪神隊戰力外。
他在2014年加盟中信兄弟，去年從球員生涯引退，結束15年的職棒球員生涯，今年轉任中
信兄弟二軍總教練，但在去年中信兄弟採用美籍總教練之後，林威助便開始美、日職棒交
相衝擊。
接任二軍總教練，但二軍教練團還是有美籍教練，林威助說：「基本的東西道理是一樣的
，只是文化上不同，美式著重訓練的質，日式訓練要求量要多，但二軍不可能練習量跟一
軍量一樣，因為不好才會下二軍，所以訓練量要一定要比一軍多。」
林威助今年會拉多中信兄弟二軍的練習量，他表示，二軍練習的時間拉長，比賽後也要練
，不足的話，晚上再來練，把最基本的東西在二軍練好，才不會上一軍產生自信心不足，
自信心不足下來再練。
他說：「二軍要比一軍多練1小時，這1小時不僅僅是量的增加，更是精神力的要求，多練
的1小時專注力要更集中，才有辦法練得有效果。有人在一軍打2個月狀兄好，突然之間掉
下來，這是集中力不夠‘體能不夠，打得愈來愈急因而下滑，不如到二軍練扎實一點，上
一軍才比較有自信。」
「每一位球員比賽都會緊張，很少有球員享受比賽，緊張就要抒壓，人在緊張時有人可以
發揮更大力量，有人會畏縮，準備的足夠便有辦法球來就打，接球、丟球就不會緊張，享
受緊張，在緊張時打出一支關鍵安打就是英雄。」林威助說。
二軍總教練的工作是培養球員，林威助很了解，他說：「二軍是為了上一軍，不是為了打
二軍總冠軍，在二軍有5成打擊率、20轟也沒有用，不如上去一軍打2成出頭，每個選手都
要有危機感，你在練別人也在練，別人在練你休息，你就會掉下去。」
林威助有感受到台灣球員的自主意識有提高，但還是不夠，他說：「聽到今本說日本選手
有8、9成自主性不高，我嚇一跳，日本球員是如此要求自己，還被批評自主性不高，的那
台灣呢？我想日本要求的更嚴格一點。」
返台4年，林威助在二軍看到很多年輕好手，因自主性不足而減弱，他說：「美國的體系
中球員很多，競爭非常激烈，台灣第一指名選手進來不練球怎麼辦？以前狀況好、很有資
質，進來職棒不練球，爛掉是台灣的損失、球隊損失，就要逼著他。」
林威助說：「教練去逼著他，他不會去想，要有競爭的心態，心態要有那個想要的慾望。
要一下子改變不可能，慢慢讓他們知道，我是要他們變好，讓台灣更好。」