原文網址: 身體狀態比大學好 黃恩賜瞄準開季先發 | ETtoday運動雲 | ETtoday新聞雲
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統一7-ELEVEn獅主戰游擊手陳傑憲開季調整進度較慢，可能趕不上開季，其中30歲黃恩賜
頗有機會頂上開季先發游擊，黃恩賜表示，不會特別在意開季是不是擔任先發游擊，對他
來說穩定成長才是最重要。
陳傑憲春訓期間遭逢親人過世，影響到春訓調整，統一獅隊教練團考慮多給陳傑憲一些時
間，開季先讓陳傑憲待二軍調整，包括黃恩賜很有機會首度在開季站上先發游擊的位置。
去年季後黃恩賜在經紀公司協助下，10月中開始進行飲食調整，搭配營養師規劃，前期一
開始甚至只要有油的食物都不能碰，延續到11月開始重量訓練，透過飲食控制，攝取蛋白
質，在減重和體態取得平衡點，不會影響打擊爆發力。
從92公斤瘦到80公斤，黃恩賜認為，守備移動力變好，速度也更快，精神也更好，身體輕
盈的感覺，比大學時期還要好。
去年各項數據都是黃恩賜6年職棒生涯新低，他表示目前還在調整當中，希望照自己步調
，繼續保持好的狀態，不會在意開季是不是爭取先發位置，對他來說穩定成長才是最重要
，能夠保持平常心。
統一獅隊總教練黃甘霖表示，黃恩賜春訓這段時間狀況蠻穩定，其中黃恩賜去年透過飲食
控制身體狀況，從春訓開始到現在，表現有一定水準。