作者:
yank0612 (é¯å®…)
2018-03-26 17:13:48洋基隊的Stanton
應該算是現在棒球界少有的肌肉棒子
身材超好感覺體脂肪很低
打擊表現一直都還不錯
維持著他怪力男的美名
但他在MLB感覺也是個特例
好多年前小王子Fielder拍全裸照
露出超大的肚子
中華職棒就更不用說了
前一個有印象身材超好的mlb球員
應該是Grady Sizemore
但他超容易受傷最後有點不了了之
到底重訓對棒球員幫助大不大?
作者: GoOdGaMe (GG) 2018-03-26 17:14:00
可以看葛雷諾怎麼說
作者:
eee60109 (L.C.H)
2018-03-26 17:14:00神全
作者:
by135tw (monkeytw)
2018-03-26 17:18:00棒球是要爆發力體脂不用太低
作者: v32767 (..) 2018-03-26 17:21:00
你討論的應該是減脂不是重訓
作者:
DiegoYoh (逢甲陽岱鋼)
2018-03-26 17:30:00重訓一定重要阿 但體脂高 也能打棒球阿 只是靈活點差些看個人自我要求 和對守備位置的期待
你以為有肚子肌力不高嗎？林泓育也是一直有在重訓，但他還是肥胖身材，也不影響他的POWER
作者:
jyunwei (jyunwei)
2018-03-26 17:40:00肚子裡面還是肌肉啊…相撲選手也不是都肥宅
作者: welen (keep walking) 2018-03-26 18:29:00
運動員重訓是一定要的, 有肌肉跟體脂沒關係不要再說一朗了, 你十年可以有幾個一朗, 平凡人就科學訓練
作者:
t72312 (t7231)
2018-03-26 18:34:00一朗不是說不用練 他是說不用練太大 他自己也在練
作者:
ponguy (●胖蓋●)
2018-03-26 18:48:00有肥肚不等於沒重訓
作者: mightymouse (翻墮羅流大師) 2018-03-26 21:44:00
棒球員重爆發力跟協調性,不會刻意去做減脂當年沙胖因為個人因素瘦了一圈,球威直線下滑
作者:
sdiaa (桂綸鎂)
2018-03-26 22:01:00肥王子大腿根本是相撲選手級的
作者:
pain0 (囧)
2018-03-27 09:44:00Fielder裸照除了肚子明明一堆肌肉，你眼睛該檢查了
作者:
futeni59 (TaiwanNo1)
2018-03-27 10:19:00益全都不用重訓還打那麼好
作者: double5915 2018-03-27 10:57:00
重訓是為了練爆發力 神全有說過他不能重訓 所以他練打要比一般人多好幾倍 練習時間要更長
作者:
ryosuke (邁向自己的王道)
2018-03-27 11:20:00一朗練的偏向協調性誰說沒練的？