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『肩は消耗品』なんてことはない 小山＆安仁屋の阪神－広島ＯＢ対談３
根本沒有所謂『肩膀是消耗品』小山正明＆安仁屋宗八的阪神－廣島ＯＢ對談３
生涯擁３２０勝的“猛虎傳奇”小山正明（８３）與徒弟‧廣島ＯＢ會長安仁屋宗八
（７３）在西宮市內展開對談，兩人圍繞著阪神、廣島的話題大聊特聊。在第３回對談
中，雙方將討論「投手如何練出強韌的肩膀」。
◇ ◇
小山：「從我或是安仁屋那年代來看的話，今天的棒球真的是很難想像。」
安仁屋：「因為以前先發投１休４是理所當然，現在休６天變成常態，而且１００球
左右就換投…。」
小山：「從這角度來看的話，安仁屋你還真能投哎。我當年在阪神當教練的時候啊，
就算天天登板也從來沒看過你擺臉色，就是一直投，也投出了後援要角該有
的好成績。你能做到這些，就是因為你有夠強的肩膀、體力。」
安仁屋：「我只是單純喜歡投球而已（笑）。」
小山：「可能吧，感恩感恩（笑）。之前有人說『肩膀是消耗品』，根本沒那種事。
我們當年完投差不多要１３０球，省哥（前阪神投手‧渡邊省三）控球好，
用的球數更少。但是要像他那樣輕鬆完投，真的不知道他在春訓投了多少。」
安仁屋：「現在投個１００球，報紙就給你寫個“力投”了。」
小山：「要用１３０球左右完投９局的話，一定要把體力練到能投１５０～１６０球。
這種投球的“餘力”是必要的。以前喔，我問過在赫爾辛基奧運（１９５２）
男子１５００公尺自由式銀牌的橋爪（四郎），他說他每天練游１萬公尺。
巴塞隆納奧運（１９９２）女子２００公尺蛙式的金牌泳將岩崎恭子也是，
都練１萬公尺。」
安仁屋：「根本先生（根本陸夫，前廣島、西武、大榮監督）當年當總仔打客場比賽
的時候，都叫我跟外木場（義郎）先去球場。主場球隊練習都還沒開始喔！
根本先生就跟他們說『借我兩個牛棚位子』，我們兩個就開始投…投完的
時候，我們球隊的練習早就結束了（苦笑）。」
小山：「就是這樣你才練出那麼強的肩膀啊。」
安仁屋：「那個時候我想說『為什麼只有我們要這樣啊？死老猴！』但之後投出成績
以後才第一次開始覺得『多虧有當初的訓練』。真的很感謝根本先生。」
（待續）