王建民任富邦客座教練 長期協助球員成長
富邦悍將今天開始進行秋訓,客座投手教練王建民早早就抵達球場協助球員訓練,他預計
從今天開始到明年春訓結束為止都會待在富邦,建仔說:「這次會選擇較長時間擔任教練
,是可以用長期的方式來觀看球員動作,一步一步協助他們進步才知道效果。」
王建民表示,過去自己擔任球員的時候,球季結束並沒有所謂的秋訓,而都是自主訓練,
大多會以重量訓練為主,所以現在來幫助富邦訓練時,也會要求他們把重量訓練的份量加
強加重,等春訓時慢慢進入比賽,再進入球季的比賽狀況
「像我那時候,就是做很多重量訓練,讓身體強化鍛鍊出可以承受壓力的身體,當然這期
間還是要傳接球,春訓到球場的第一天就可以立刻進入狀況。」建仔說。
協助年輕球員練習,王建民也沒有完全放棄重回球員的念頭,他表示,當然還是會想要繼
續努力,不過現在自己就是指有做一些重量訓練,連投球都沒有,他笑說:「如果真的回
去當球員,擔任客座教練的計畫還是會繼續,但這段時間還是要先把肌力調整回來,明年
要回去當球員應該是不可能,還是把心力幫助他們調整好,讓他們的運動生命可以比較常
一點,反正最壞打算就是退休啊。」
富邦悍將今天以二軍球員為主,大部分一軍球員與教練團將在明天才會報到投入訓練,而
部分資深球員將不會參加秋訓。(賴德剛/高雄報導)
https://tw.sports.appledaily.com/realtime/20181025/1453976/
王葛格可能在富邦以球員身分出賽然後退休嗎......???