作者:
orz44444 (新台幣沒有國際信用!!!!)
2018-11-12 18:15:51https://udn.com/news/story/6999/3476223
2018-11-12 17:36 聯合報 記者蘇志畬╱即時報導
旅美投手王建民今天前往彰化八卦山棒球場，舉辦「投好球進彰化」公益活動，在與小球
員分享個人棒球路時，他笑著說，當初決定開始打球，是看到棒球員穿著釘鞋走過走廊，
「很帥氣的樣子。」而在場也有球員從小看建仔打球，因此確定走上棒球路。
王建民今天到彰化縣藝術高中，指導國中部與高中部的棒球選手，及捐贈球隊所需裝備，
特別提醒球員在傳球時揮臂動作要再小一點，「要好好保護手臂，甩臂動作太長負擔大，
傳接時可以多墊一步，減輕負擔。」
王建民從國小開始接觸棒球、愛上棒球，他表示：「國小五、六年級時，中華職棒剛剛出
現，那時候心裡想的是，我長大後要到中華職棒。」不過建仔的投球天份受到美職球團關
注，2000年加入洋基，隨後在大聯盟發光發熱。
彰藝高中球員有的在幼稚園時就開始看王建民在洋基投球，把握難得機會向偶像提問，被
問到如何能讓下盤更穩定時，建仔笑說：「跑得不夠多吧，你們現在的肌力還沒辦法好好
的控制，抬腳時身體容易向前衝，要多利用下半身力量，這點要透過重訓加強。」
王建民最後特別提醒球員要勤於練習，「訓練時會覺得很乏味，不過那是幫你們打下基本
功，這些基本功才能拿到球場上去用，而不是到場上才在想，反而分心，比賽時就是要專
注。」