奪7次中華職棒總冠軍！森林王子張泰山曝絕招：用頭腦去打球
如果就這樣被這些跟自己毫無關係的旁觀者影響，而自怨自艾，那才真的會成為一個失敗
者。
Text：Venus Yang 21 NOV 2018
二十多年的運動生涯，我見證過許多運動選手的起起落落，也包含我自己。如果要讓我評
斷一個運動員的優劣，那我會說，一個成功的運動員一定有一個特性，那就是強韌的內在
心理素質與擊不倒的自信。
常常會有年輕後輩來問我：「前輩，我要怎麼做才能像你一樣打出成績，然後穩定地生存
在職棒圈？」我都會跟他們說：「用頭腦去打球。」運動員跟一般人其實沒有兩樣，最害
怕的就是不去思考、用蠻力處理事情。
拿投球這件事情來說，我看過許多球速一百五十公里以上的投手，但是除了有好的球速，
還要搭配好的腦袋，才能稱得上是一流的投手。從了解打擊者的習慣，到出手的角度以及
球種的搭配，再到要進壘的角度，不是簡單地把球從手上用力投出去就可以解決打者，不
經過思考的出手，只會被逮中你的投球習慣，進而一再被擊潰。
從思考到駕馭心智，我相信是每個人都需要學習的目標。先有信念，設定目標，只要相信
自己，你就能夠開發自己的潛能，往目標邁進。網球球王喬科維奇曾說過：「我沒什麼戲
法，只有信念。只要相信自己，你就會找到那個階段所需的精神動力。」
每個人都會面臨到低潮的時刻，運動員更是如此，當你是一個明星運動員的時候，那根本
就是身陷地獄，各式各樣的酸言酸語跟質疑接踵而來。「這個選手不行了，根本沒在練球
，值得給他這樣的薪水嗎？」「我早就說過這個選手過氣了。」
當我看到這些言論，我總是告訴自己，我存在的意義不是為了回應這些跟自己毫無關係的
旁觀者，而是為了自己的目標以及支持著我的人。如果我遭受挫敗，那我應該要為了這些
支持著、相信著我的人而站起來，如果就這樣被這些跟自己毫無關係的旁觀者影響，而自
怨自艾，那才真的會成為一個失敗者。
每一次的低潮跟打擊只是上帝在試煉你的篇章，所有對你的攻擊只是惡魔要逼迫你放棄的
手段，他給了你一個藉口跟理由，讓你可以放棄你的目標跟理想。
https://styletc.chinatimes.com/exercise/20181121003106-330803