王建民公開長高秘方 小朋友驚呼「哇」
記者歐建智／桃園報導
旅美投手王建民17日擔任桃園龜山國小少棒一日講師，面對小朋友的無厘頭問答，他是見招
拆招，有人問他：「為什麼可以長這麼高？」王建民公開長高的原因。
美國大聯盟推廣棒球舉辦「MLB CUP TAIWAN」比賽，最後由桃園龜山國小少棒奪冠，大聯盟
17日特別安排王建民穿洋基40號條紋球衣擔任一日講師，傳授棒球知識給小朋友。
王建民身高193公分，看在小朋友眼中是一位巨人，大家都很好奇，王建民為什麼可以長得
這麼高？有一位小朋友舉手發問。
「應該是喝很多牛奶，小時候我可以一個人，2天可以喝一罐家庭號鮮奶。」王建民講完之
後，小朋友們都「哇」驚呼。
王建民之後再補充，「還有多運動、睡眠充足，多吃青菜。」把長高的秘方全部公開出來，
就是多喝鮮奶、睡眠充足、多吃青菜。
新聞網址：https://sports.ettoday.net/news/1333349
作者: max52001 2018-12-17 20:21:00
喝克寧奶粉 長得跟大樹一樣高喔 哇
作者:
axzs1111 (★~板橋本環奈~★)
2018-12-17 20:21:00克寧奶粉
作者: AAA891216 (123456) 2018-12-17 20:22:00
2天1罐 1天1000cc這應該不是還好而已了吧
一天1000cc的鮮奶我真心覺得還好喝鮮奶很爽R ....
最大問題應該是 1.有沒有習慣這麼做 2.經濟可負擔
作者:
LEEWY (芸兒)
2018-12-17 20:29:00我從小每天喝牛奶，還是很矮QQ
作者:
AJhe0924 (A_Jhe)
2018-12-17 20:36:00基因啦
作者:
saur176 (YA哥)
2018-12-17 20:36:00困難的是每天都喝很容易膩
作者:
Shin722 (Shin)
2018-12-17 20:40:00和飲食有關，我堂哥弟，弟弟小時候愛吃微胖，長瘦下來超過快190，堂哥才170左右
作者: Cliffx 2018-12-17 20:41:00
簡單來說就吃飯跟睡覺 現在小朋友很喜歡晚睡 容易長不高
作者: currit (ufo) 2018-12-17 20:43:00
青少年時候一天一公升 16歲那年一年長快二十公分
作者: Cliffx 2018-12-17 20:44:00
基因雖然佔很大部分 但後天還是可以彌補的 我爸才165我長到181
作者:
rickcoo (coo)
2018-12-17 20:45:00I love you 光泉牛奶~~~
作者:
l257065 (Tiwei)
2018-12-17 20:45:00然後拉的不要不要的嗎？
作者: umikamo (海鴨) 2018-12-17 20:49:00
一天一公升只會瘋狂拉肚子吧
作者:
Shin722 (Shin)
2018-12-17 20:50:00我也長的比爸媽高，飲食絕對有差，我不愛喝牛奶家裡也沒習慣喝，但至少比我爸高5~6公分(爸170左右)
作者: w82814704 (油電雙掌) 2018-12-17 20:51:00
我都去costo買林鳳營 快喝完就退貨 再買新的 再退貨根本花不到什麼錢
作者: JazMaHoJo 2018-12-17 20:54:00
多喝奶 就會長得跟大樹一樣高
作者: dodo6 2018-12-17 20:56:00
現在鮮乳價錢跟王葛格小時候漲了不少
作者:
HSKAO (^o^)
2018-12-17 20:57:00以前牛奶又不貴
作者:
lrh18 (鳥鳥安打王)
2018-12-17 20:59:00基因跟飲食睡眠都有影響吧 我是隔代遺傳 阿公190以上
作者:
HSKAO (^o^)
2018-12-17 21:00:00本來就長得高的喝了會長更高本來就長不高的喝再多也沒啥用XD
飲食也有關吧 孫鵬那種身高 結果孫安佐一百八十多耶
作者: Kylol (讓我看看) 2018-12-17 21:09:00
垃圾標題先噓一個
作者: flyhattmann (茶哉) 2018-12-17 21:12:00
跟飲食有關 請參考隔壁日本身高如何成長
作者:
MrSatan (世界冠軍撒旦先生)
2018-12-17 21:12:00後天最重要就作息和飲食了 運動其次
作者:
arm370x (這年頭不能什麼都三倍速)
2018-12-17 21:12:00在美國賣車 在這賣鮮奶嗎 我每週兩瓶結果身高全殘
作者:
ri31625 (ㄏㄨㄚˊ)
2018-12-17 21:20:00留言笑死XDDDDDD
作者:
bking (哲)
2018-12-17 21:20:00鮮奶太甜了....
作者:
antiall (Hammer Smashed Face)
2018-12-17 21:25:00基因啦，孫安佐188，他老爸號稱172
作者: QQ101 2018-12-17 21:33:00
怎麼不說多吃 青椒 苦瓜 茄子@@
作者:
lrh18 (鳥鳥安打王)
2018-12-17 21:36:00樓上說的不就是蔬菜嗎..
作者: dvnorlag (divingcatch tiger) 2018-12-17 21:45:00
喝完拉肚子
作者:
Archi821 (Archi)
2018-12-17 21:52:00運動員不等於會長高，吳林煉、林仲秋、劉時豪都矮啊
作者:
rei196 (棉花糖)
2018-12-17 21:55:00我一天白開水都不到1000cc了，真的哇
基因啦，那些爸爸矮自己高的可能就是顯隱性基因的差別
中華職棒選手平均身高180左右,比台灣年輕人平均的173.2
作者:
Joeng (癡情對誰不心傷)
2018-12-17 22:01:00孫安佐沒有188啦..過180左右..188那篇新聞亂寫
作者: QQ101 2018-12-17 22:02:00
因為小朋友都不吃那三樣 要特別強調0.0
作者:
ed47 (原音才是王道阿)
2018-12-17 22:03:00壓力是個重點…………
作者:
girafa (想去馬德里的長頸鹿)
2018-12-17 22:05:00推文都在講自身長高經驗XDDD
喝牛奶感覺有效，小時候每天早餐就是一瓶牛奶跟麵包，但基因應該也有差
飲食絕對有影響,台灣老人平均163,中年平均166,年輕人平
但自從在20年前達到高峰後,台灣年輕人的身高就衝不上去了.
作者:
heshe (heshe)
2018-12-17 22:27:00可是現在年輕人吃了一堆黑心油qq
基本上,身高和飲食,生活習慣,基因都有很大的關係.
我看我們以前高中籃球校隊，一天一瓶家庭號在那邊喝....
作者: pbs1004 (來自嘿樂的瘋豬) 2018-12-17 22:41:00
基因 end
作者:
forfan (我要出去玩阿~)
2018-12-17 22:43:00一天1000CC真的還好，我小朋友起床 回家 都是開冰箱倒牛奶喝，跟喝水一樣，都只能叫他別喝那麼凶
作者:
eden3q (Eden)
2018-12-17 22:48:00大谷據說也是生長期時牛奶當水喝 很想看王葛格跟大谷同台兩個193 畫面不要太美~
作者: pbs1004 (來自嘿樂的瘋豬) 2018-12-17 22:52:00
父母只有160喝再多牛奶也長不到190啦Zzz
作者:
yyc1217 (somo)
2018-12-17 23:08:00睡眠+1
作者:
ppzz (ppzz)
2018-12-17 23:20:00成本太貴了，養不起這種小孩
基因啦 長輩不夠高是因為以前的營養攝取不夠讓他們長高到基因的天花板
基因影響比較大啦，我朋友自己家養乳牛，牛奶都當水喝也才170
作者:
www90173 (明é¡)
2018-12-17 23:39:00跟大樹一樣高
作者:
homer00 (肥宅鄉民)
2018-12-17 23:53:00長輩窮，很多當年發育時候吃不飽+1
作者:
Niixtion (Morino)
2018-12-18 00:01:00我都先倒麥片再加牛奶 誰先倒牛奶我一定拖出來打
作者:
andyll2 (澤西哥)
2018-12-18 00:07:00牛奶貴死 一個禮拜一罐差不多
作者:
ttlun (S4)
2018-12-18 00:14:00大樹XDDD
作者:
a1len (a1len)
2018-12-18 00:48:00基因有顯性隱性，不是爸媽矮你就長不高、營養也是輔助
應該說基因影響的是上限 後天努力能幫助你達到自身上限
絕對不是跟喝牛奶有關啦，我國高中時期很愛打籃球、桌球校隊和田徑，把牛奶當水在喝，但是我很常熬夜不睡覺，結果165。我弟從不運動也不喝牛奶，但是天天九點上床睡到飽，176。
作者:
yvonne13 (yvonne)
2018-12-18 01:36:00怒噓 我小時候也可以啊 但是我還是矮...
屁啦 我191 1天1000哪叫還好超多好不好 唬爛乾
作者:
Chia2323 (Chia2323)
2018-12-18 06:37:00他講的沒錯啦 因為我國小也是喝牛奶加睡眠充足才有180以上 只是那時候喝的是林X營...
作者:
x8235 (泡麵啦...)
2018-12-18 07:17:00澆水
作者:
jin0809 ( )
2018-12-18 08:10:00我也覺得兩天一罐鮮奶還好 放冰箱常當飲料喝
作者:
maxxV3 (食言而月巴)
2018-12-18 08:28:00問林書豪的媽媽 記得林媽有說只準書豪吃美國食物 不能吃米飯 書豪長到192
作者:
a05031113 (GoodnightFormosa)
2018-12-18 09:06:00重點是睡眠充足啦
作者: junkstory (海綿:D) 2018-12-18 09:43:00
哇三小 這什麼標題
作者: chengkaimou 2018-12-18 11:18:00
哇
作者:
ghed (ghed)
2018-12-18 17:20:00遺傳，營養，睡眠，運動，健康這五項都有影響！
牛懶趴奶啦 牛奶 我一個早睡朋友 現在也才165 當初牛奶一直灌 現在呢？而我相信其他東西就有牛奶的營養素改成其他什麼鮭魚 鱈魚 青菜狂吃得到營養 長高誰說一定要牛奶牛奶 還要幫cow打荷爾蒙的針幫qq