我記得神拳以前不重訓的原因是因為容易乳酸堆積還是啥的所以自己不做
結果去年開始重訓 還在適應期所以沒有那麼好
今年就整個效果出來逆轟高輝了
因為重訓對於運動表現有所提升這件事情早在這十幾二十年變成顯學了
運動科學持續在進步，可是他卻到職業生涯第十年才開始重視這件事情
之前帶他訓練的是不是很雷或是沒有那麼專業R
如果他更早開始重訓成績是不是會更進步？
他是不是沒有遇到好的訓練師帶他上天堂？
作者:
terryhot (tanakaichiban)
2019-09-25 23:47:00樓上一直搶樓
哀 如果館長早十年出來 日本高中生可能就會說台灣棒球很強了
訓練師很重要,不按進化你永遠是無畏小子,不會變快拳郎
他自己的問題吧 記得他說自己不重訓時的新聞出來那段
作者:
shifa (西法)
2019-09-25 23:51:00我覺得最近幾年對於訓練跟負重練習的方法有很大的改變或許神拳比較適合現在的方法吧？
作者:
KiroKu ( who)
2019-09-25 23:53:00薪資提升跟旅外歸國有差吧 要不然以前不重訓他也是一線
以前沒有現在對數據掌握更精準 所以不知神全適合的訓練量
作者:
golover (å†è¦‹æˆ‘çš„æ„›)
2019-09-25 23:55:00其實今年的打擊率跌很多，就看大家喜歡什麼樣的一拳，高打擊率的還是高長打率的
作者:
KiroKu ( who)
2019-09-25 23:55:00以前有新聞說他說重訓容易肌肉痠之類的
他那時成績整個屠殺聯盟 或許他認為他有自己的方式較好
作者: fan6925 2019-09-25 23:55:00
要一個成績保持很好的選手改變訓練方式很難也很有風險
作者:
kuroda (hiroshi)
2019-09-25 23:56:00他去年和今年的訓練師是兩個完全不同的訓練邏輯。理想的阻力訓練不應該拖累選手的運動表現，最快甚至一兩個月就能在球場上進步
作者: fan6925 2019-09-25 23:58:00
去年重訓不適應導致成績下滑 今年季初都被拔掉先發了
作者: asd22961166 2019-09-25 23:59:00
身體突然可以重訓了不行嗎!
作者: fan6925 2019-09-26 00:00:00
要不是范受傷 說不定現在就是在討論要不要放一拳給味全了
作者:
a186361 (yKcdx)
2019-09-26 00:01:00重訓不就爛一年給你看了年輕的時候爛一年搞不好就沒位置了
這好像有點因噎廢食？重訓沒成效應該要檢討訓練計畫而不是放掉吧且？而且他那時候不是有實績了會擔心卡不到位子？
作者: qaz596 (qaz596) 2019-09-26 00:06:00
說明二軍重要性阿，身材練好再上一軍
作者:
KiroKu ( who)
2019-09-26 00:07:00以前不重訓就屠殺了 他自己嘗試結果是覺得肌肉會容易疲勞
作者: fan6925 2019-09-26 00:07:00
季初就被拔先發了 一全不是神主牌能靠過去的風光卡位
作者:
KiroKu ( who)
2019-09-26 00:08:00而且國內當時不見得有符合他需求的訓練師運動選手訓練的量對一般人來說也是近無氧運動那問題是怎麼知道一直下去會有好的結果 到最後邯鄲學步呢?
作者:
kiggy (O.O)
2019-09-26 00:30:00義大時期也有嘗試過結果烙賽的時期 大概一般的菜單不適合
作者:
Archi821 (Archi)
2019-09-26 00:31:00練壯變慢有事實啊，孫昭立和蔡昆祥
義大那個教練給他菜單還得足底筋膜炎，不過他確實有預測到神全退化後的情況
作者: daniel0203 2019-09-26 00:36:00
孫昭立個人算是變肥 但他曾經讓誠泰整隊打擊砲管變大不過體力下滑相對快 只猛了半季
作者: fan6925 2019-09-26 00:54:00
爛比喻 不重訓能比做不念書?棒球訓練裡重訓有佔很大部分?
作者:
sdiaa (桂綸鎂)
2019-09-26 00:56:00棒球重訓佔很大啊~
不是絕對 對 ，這事有絕對的對或錯嗎？ 他當時找到選擇了自己能接受的方式，所以才說 能理解...況且講白點，中職是舒適圈...你用不唸書做比喻根本亂用
作者: fan6925 2019-09-26 01:09:00
你到球場看到球員都不是在打網子.傳接球 都在舉啞鈴?
作者:
wlnspt 2019-09-26 01:26:00結果論
作者:
sdiaa (桂綸鎂)
2019-09-26 01:49:00打網子傳接球可以把瘦竹竿變成肌肉男阿??
當時就偷懶啊 也沒有長期做重訓過 誰知道肌肉痠痛是不是其實只是肌肉強度還沒練上去 反正粉絲會幫護航說他體質不適合重訓 結果就這樣浪費更上一層樓的機會..
作者: a2156700 (斯坦福橋) 2019-09-26 02:05:00
他今年ops+也沒有高到以前那種高度
作者:
johntw (johntw)
2019-09-26 02:12:00今年ops+還是比2017年低一些
作者: fan6925 2019-09-26 02:45:00
上網搜一下棒球員一天的訓練菜單看一下很難嗎 重訓佔多?
重訓不就運動員基本 休賽季 賽季時的重訓菜單一定不同
作者: fan6925 2019-09-26 02:50:00
沒說運動員不需重訓 是說你拿讀書考試的比喻很爛
沒要針鋒相對 但估狗神拳新聞是說他生涯前期不做重訓僅特打跑步之類的 這以運動選手來說絕對很異常
作者: fan6925 2019-09-26 03:17:00
把重訓比喻成念書之於考試 現在才在我沒說佔大部分啊...
阿就他以前靠天賦打就夠了 最近幾年天賦沒辦法彌補年紀才要重訓啊
作者:
BigHurt (重傷害)
2019-09-26 07:37:00懶全啊
作者:
BKD 2019-09-26 08:02:00打國際賽時 訓練師就放假了?
作者:
tkucuh (tku's cuh)
2019-09-26 08:35:00一直都有適應問題啊，只是這次渡過適應期了。
作者:
stilu (Baseball Soul!!)
2019-09-26 09:37:00中職第一人被說懶，不知道是他天份太高還是其他人太爛
應該是其他人太廢物吧，做重訓還輸人家還想繼續拿重訓說嘴對方