我的問題一直都擺在他是不是沒有找到好的會針對他易乳酸堆積對症下藥的好訓練師
也沒有要酸他懶還是什麼的
如果在前幾年找到好的訓練師會讓他在保持體能這方面有更好的效果，甚至會不會因為提早適應在這幾年打出更好的成績
因為大家都看得出來今年重訓有成整個效果是很顯著的
而且不知道為什麼很多人還是有重訓=大肌肌=協調性會不好
職業球員在做重訓就是會有菜單規劃做專項訓練，不是什麼三項操完一輪就是重訓好ㄇ
草創中 而且一拳年輕的時候不重訓也是345 MVP
作者:
jeff1013 (jeff1013)
2019-09-26 12:20:00其實今年的神全的成績就是犧牲打擊率跟上壘率換長打你看OPS的話也沒有比前幾年好啊XD除了去年適應重訓改變的低潮年ㄔㄨˊㄨㄞˋㄌㄚˇ甘 不小心變成注音文 能幫修改嗎
你不覺得第三段跟你最後一段很矛盾嗎就是會遇到爛的訓練師R 所以搞不好圈內還是有人比較排斥或是不重視的
作者: Aminoacid (胺基酸) 2019-09-26 12:24:00
職棒球季這麼緊湊 用了十年的訓練方式持續取得成功，要自發性改變肯定需要承擔風險的啊 一拳只是有一般人不具備的勇氣
作者:
KiroKu ( who)
2019-09-26 12:27:00台灣職業運動選手本身偏少 以前能有多少合適的訓練師而且球員本來的訓練中就會練到一些肌群
作者: maniac (maniac) 2019-09-26 12:33:00
台灣的運動科學也是這幾年來才漸成氣候，以前好的老師在哪裡，就像電視上股票老師一大堆，有幾個靠譜
作者:
johntw (johntw)
2019-09-26 12:34:00神全在去年改變訓練方式其實時機很不好，2017年OPS+142.12018年是複數年合約最後一年重訓結果成績下滑，月薪被降也沒法簽大約。他沒等到合約期滿續簽高薪複數年合約就改變 決心是真的很強，代價($$)也不少。
蓬勃發展?? 你確定??茫茫人海裡你火眼金睛就能找到好訓練師嗎？五年前專項訓練在台灣真的有發展起來嗎？
重訓對於爆發力運動的運動員而言 訓練師要傷腦筋的絕對是後續的協調訓練 乳酸只是一個藉口而已對於大多數訓練來說 乳酸在十分鐘內就消失了
作者:
k33536 (是什麼?)
2019-09-26 14:46:00不想做重訓牽拖一堆 不過有心悔改 給推