[閒聊] 日式訓練的具體內容有那哪些?

作者: avexgroup (土城吳彥祖)   2019-10-06 21:40:06
大家好
剛剛看到有人問引進日式訓練balabala
台灣球員操到吐
本爪想問
日式野球的訓練方式,究竟有哪些呢?
到底多操多殺豬公呢?
是起床就瘋狂跑步嗎?身上還要綁輪胎或沙袋?
還是今天投手先丟個兩百球,野手揮棒個兩千次
守備時站距離五米接強襲球
捕手狂接150km發球機的球
或每月一次克難週,一天只睡一兩個小時
其他時間都在球場上?
所以日式訓練到底多恐怖?有卦嗎?
作者: caffpetiy (飛舞的肥妖)   2019-10-06 21:41:00
早餐納豆配飯
作者: capsspac (上鎖的房間)   2019-10-06 21:41:00
重點不是日不日式 是執行老闆的意志
作者: Mulsanne   2019-10-06 21:42:00
牛棚熱投200球
作者: wang0301 (黑傑克)   2019-10-06 21:43:00
打網500球是熱身
作者: yachen2015   2019-10-06 21:47:00
目標是總冠軍
作者: WANG064 (巨砲OH桑)   2019-10-06 21:49:00
去一趟屏東就知道了
作者: BaRanKa (Dummy system on)   2019-10-06 21:51:00
你覺得殺豬公那人家職業的耶
作者: Tapqou (三三三)   2019-10-06 22:09:00
為何不是引進美式訓練??
作者: shiaubai (小白)   2019-10-06 22:17:00
美式不適合啊 軀幹的強度跟不上很容易受傷
作者: cena0605 (姜西拿)   2019-10-06 22:18:00
美式不是放牛吃草嗎
作者: leo8108 (蝦米)   2019-10-06 22:33:00
台灣美式 有動就好
作者: osvaldo4040 (賢賢*Xian)   2019-10-06 22:37:00
什麼式都沒差啦,因為到台灣都剩不知道有沒有本來的7成強度
作者: washi54 (大尾魯蛇)   2019-10-06 22:54:00
台式訓練菜單: 早上漢堡啤酒 中午隨意吃 晚上熱炒高梁
作者: Atkins13 (Atkins13)   2019-10-06 23:23:00
美式訓練的本質是"競爭" 所以不用管你也會因為同僚較勁的危機感自主練球 結果很多人只看到"不用管你"的那一面
作者: yokomata   2019-10-06 23:30:00
美式是你要先做好個人訓練才參加操課
作者: kano2525 (斗六高國輝)   2019-10-06 23:40:00
美式是集體操課很少,大部分時間是你要自己安排菜單
作者: KotoriCute (Lovelive!)   2019-10-07 01:15:00
小聯盟人太多人,教練不可能一個一個釘,基礎體力那種要靠選手自己去維持
作者: a48956312 (玉里劉的滑)   2019-10-07 02:10:00
所以鄉民還是都不知道日式具體內容阿,一堆答非所問
作者: shonbig (香檳)   2019-10-07 06:35:00
每天先跑20000吧 我猜的

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