自稱跳蚤心臟的田中將大，是如何一步步邁向大賽之王？
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越是重要的比賽，表現就越搶眼；越是高張力的場面，就越能打出應有身價。這是我們為「
大賽型球員」所下的註解。旅美至今7場季後賽先發已拿下5勝，防禦率僅1.32，被安打率只
有 .148。更成為大聯盟史上第一位在生涯前7場季後賽先發，責失分全部壓在2分以下的先
發投手。田中將大這幾年在季後賽的強勢演出，不知不覺已在大多數球迷心中樹立起「大賽
投手」的江湖地位。
但你相信嗎？一向在大舞台異常沉著、安定感十足的田中將大，其實一直不認為自己擁有過
人的心理素質，反而覺得自己其實很容易緊張，就像有顆「跳蚤心臟」一樣。
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源自國中時期的職業意識
身為日本當代王牌，在大聯盟發光發熱的田中將大，其實最早擔任的是捕手的角色，而他在
少棒時期的投手搭檔則是當今讀賣巨人隊的天王遊擊手坂本勇人。直到國中時期的恩師－奧
村幸治先生，認為田中的臂力和肩膀肌肉的柔軟性適合擔任投手，才在國一秋天開始讓他嘗
試站上投手丘。
奧村幸治是何許人也，他年輕時曾是鈴木一朗日職初期的御用餵球投手，從一朗的身上他再
次體認到何謂「職業意識」。並在任教的國中球隊傳達小球員們「意識」的重要性。而他最
常掛在口邊的一句話就是：「也許國中生在球技上的提升會因身體和年紀而有所受限，但職
業意識的形塑和建立卻是做得到的！」
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除了體能及技術上的訓練外，奧村幸治監督認為傳達小球員們看待棒球的思考模式及職業意
識的強化也是同等重要，對選手來說不管在球場或是在未來職場上的發展都將受用無窮。
還記得2006年的夏天甲子園嗎？正值高三的田中在當時與「手帕王子」齋藤祐樹在決勝戰上
演橫跨2天的生死鬥，至今仍是甲子園史上數一數二的名勝負。目標拿下夏甲三連霸，身為
王牌兼主將的他其實從進入夏甲後的身體狀況就相當糟糕，受到中暑伴隨的發燒、腸胃炎及
腹瀉等症狀影響，田中在前三場的表現離球迷預期看到的宰制力明顯有段不小的差距，但他
卻還是有辦法將失分壓低，屢屢在重要關頭守住領先，帶領球隊一關關往前挺進。
「狀況差不是自己投不好的藉口。與其擔心在牛棚練投時球不會跑、對今天的變化球是否有
法搶好球數感到不安，不如坦然地接受眼前的現況，透過正向思考的方式去尋找，同時挖掘
出各種壓制對手的可行性。更重要的是，當決定投出的那一刻，就要帶著『絕對不會被打出
去』的自信來投球。」
「狀況絕佳時投得好是理所當然的，但唯有狀況不佳仍有辦法壓制對手才是選手真正的價值
所在。」奧村監督所要求的職業意識，田中將大一直都牢記在心。
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身為捕手所培養出的視野，以及「觀察力」
回想起國中時期，田中印象最深刻的練習就是在壘上安置跑者的情境守備訓練。透過觀察跑
者的動靜、在腦海中想像不同狀況的可能性。再加上過去蹲捕的實戰經驗，這也讓他比起一
般投手，擁有更寬廣的視野和觀察力。
「即便是現在，曾經擔任過捕手的經驗確實對我在投球上有著很深的影響。在配球上也是如
此，我認為理解捕手的意圖是很重要的。比起同樣的球速但卻毫無想法的球，我認為經由自
己的想法所投出的球會來得更有壓制力。」
在投手丘上的他不光只是以「投手視線」的角度，單憑一己之力與打者正面單挑，而是從「
捕手視線」出發，以球隊勝利為最優先的全盤性思考。並非只是將球「丟」出去而已，打者
現在設定的球路會是什麼？打者的舉止、在打擊區上所呈現的氛圍……。隨著比賽層級的不
斷提升，田中更能深刻體會，身為投手除了負責投球，在投球以外的部分也是格外重要。
「比賽情況、對方打者、自家野手……，他總是把它放在腦海裡來投球，實力當然是無庸置
疑，但觀察力真的太出色了，正因為如此，他才能不斷地贏下去。」談起自己的子弟兵，奧
村監督對田中的解讀比賽能力給予極高的評價。
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田中將大在2013年單季24勝0敗的不敗神話，為自己的日職生涯更添傳奇色彩。
身經百戰的「緊張大師」
「在賽前確實地做好所有自己能做到的事，帶著萬全的準備投入比賽。我認為最重要的事莫
過於此。」
據田中在接受訪問時表示，其實他在比賽中的緊張感一直都存在，但在緊張的情況下，唯有
誠實地接受自己緊張的情緒，專注於當下自己所能掌控的每一件事。
不在支微末節上過度鑽牛角尖；不做超出自己能力的多餘舉動來打亂自己原有的步調，縱使
對手出盡怪招來干擾，自然也就不會自亂陣腳。
「專注、同時清楚地了解要如何控制自己的身體，就算在重要的舞台上也能夠發揮實力。他
在這方面就是這麼得心應手。」指派田中將大在美聯冠軍賽打頭陣，從賽後的訪談中不難發
現洋基隊總教練Aaron Boone對田中將大的信賴。
從國中開始萌芽的職業意識、藉由訓練而持續開發的球賽觀察力，最後在比賽中加以實踐。
甲子園的挫折、國際賽的體驗、日本一的喜悅，乃至大聯盟的洗禮，過去不斷積累的大賽經
驗值也讓他學習到如何在大舞台上保持平常心，甚或進一步將自己的表現再提昇！
結語：
看田中投球其實是很有意思的一件事，自從來到美國，他就再也沒有失投的本錢，無法再像
過去在日本單靠球威就能逼退對手，只要稍不留神就會被打者迎頭痛擊、造成重傷害。在容
錯空間極小的聯盟生態下，看他如何運用好球帶的邊邊角角，小心翼翼地將球投在捕手要的
位置上，透過配球策略和精準的控球術讓打者無所適從。冷靜與氣魄兼備的投球型態，正是
觀賞田中將大出賽時真正的醍醐味。
不管在投球風格和投球機制上經過多少調整；不論身上穿的是駒大苫小牧高校、東北樂天還
是紐約洋基隊的球衣，人們對於田中將大等同於「獲勝」的評價卻始終未曾動搖。也許在球
威和變化球的整體質量上，達比修有是日本投手史上公認的最高傑作，倘若今天我是總教練
，非得在這兩人之間選一位擔綱一戰定生死的冠軍賽先發，我想我會毫不猶豫地將球交到田
中將大的手上。