[問題] 提高訓練量 對職業選手有用嗎

作者: blink173 (blink183)   2019-11-04 23:23:35
看到今天火腿新聞
(小笠原道大在沖繩的秋訓訓練量「加量不加價」,從早上練到近日落十分)
請問一下各位熟知棒球的鄉民
提高訓練量對選手有意義嗎
我個人在想 進入職棒後 已經不是比誰比較努力
而是比天份
雖然不同聯盟水準不一 但單聯盟還是競爭激烈
每年釋出名單 或是一直出現好表現後輩
難道王建民之所以是王建民是某個教練特別會教嗎
天份
當然像鈴木一朗還是靠著每天365天體能訓練
追求維持身體機能 並不是追求技術進步
而是為了維持技術(不受傷)
又或者說假設一個小聯盟打者
需要1000實戰打席讓他技巧變好可以上大聯盟
難道他一天打兩場比賽 可以縮短時間嗎
難道說一代強打者 變成教練還在殺...
作者: osvaldo4040 (賢賢*Xian)   2019-11-04 23:24:00
我覺得你可以先分段,我看的有點痛苦
作者: eunhailoveu (4everloveEunha)   2019-11-04 23:25:00
提高排版量 對閱讀者有用
作者: lunRUSSELL (炭烤和牛肋眼三分熟)   2019-11-04 23:26:00
提高標點符號用量絕對有幫助
作者: BailiTusu (百里屠蘇)   2019-11-04 23:26:00
我先
作者: victorlove (.)   2019-11-04 23:28:00
“進入職棒後 已經不是比誰比較努力 而是比天份”
作者: icekimtommy (G放克)   2019-11-04 23:28:00
台灣光跑步球員就哀哀叫了 還提高訓練量
作者: nanako81240 (呆魚-v-)   2019-11-04 23:29:00
不服氣就打贏日本
作者: s638450 (Moon)   2019-11-04 23:30:00
對年輕人來說有天分還是要練功啊 除非你天生神力
作者: nanako81240 (呆魚-v-)   2019-11-04 23:30:00
不是操手臂 怎麼訓練都好 最後還是看成果
作者: lunRUSSELL (炭烤和牛肋眼三分熟)   2019-11-04 23:31:00
想戰日美就直說
作者: osvaldo4040 (賢賢*Xian)   2019-11-04 23:31:00
然後說不是比努力,是比天分也蠻好笑的,那些有天賦
作者: link1234 (老謝看天下)   2019-11-04 23:31:00
有,提高重訓量增加肌肉量可以增加球速跟power!
作者: victorlove (.)   2019-11-04 23:31:00
要是人家的體能足以應付大量的訓練,飲食和疲勞恢復也能到位,有什麼理由不提高訓練量? 因為天份足以?
作者: lunRUSSELL (炭烤和牛肋眼三分熟)   2019-11-04 23:32:00
有些高訓練量的項目是為了讓動作內化成接近本能的熟練
作者: link1234 (老謝看天下)   2019-11-04 23:33:00
你看劉致榮就是最好的例子! 大學受傷期間給王傳家教練去重訓,結果回來球速飆到158!
作者: zhmzhm (張小明)   2019-11-04 23:38:00
守備就是大量的訓練回饋成穩定度,去比較美日韓台的失誤率吧
作者: link1234 (老謝看天下)   2019-11-04 23:42:00
我覺得你誤會了增加訓練量就只是增加球場上的那些投打訓練了!
作者: JackFlaherty (Flaherty)   2019-11-04 23:43:00
技術層面練習的多寡應該是因人而異 但像日本這樣很多時間大概都放在身體素質或基本功 多練絕對是有用的
作者: link1234 (老謝看天下)   2019-11-04 23:43:00
我先給你看一段劉致榮重訓的影片:https://youtu.be/KLEvODYnGa0有的時候不是球技的問題,而是本身的力量跟體能能否拼得過人家?就像洪總在記者採訪中提到,未來應該增加這些現代棒球的觀念,然後學學人家美、日是如何提升基身體素質?
作者: osvaldo4040 (賢賢*Xian)   2019-11-04 23:47:00
現在是秋訓在進行體能打底跟練基本技術,這種高強度的練習也只有季外才可能會這樣做,話說你以為的訓練是那種就一直瞎揮棒跟一直投球投到死嗎?......
作者: link1234 (老謝看天下)   2019-11-04 23:50:00
否則如果台灣的教練還停留在那種小時候用養樂多配魯肉飯來供小球員營養,雖然有天份,但是長大很難拼得過美、日、韓的選手!
作者: Ogrish (P幣歸零糕)   2019-11-04 23:57:00
那麼會想 你怎麼不出本小說 反正又不是你在練
作者: smartony (雲淡風輕)   2019-11-05 00:13:00
你不過是想酸日職殺豬公吧,但事情不是憨人想的這樣啦
作者: amsmsk (449)   2019-11-05 00:15:00
你提高就是比賽擺爛給你看阿 統一最會示範怎麼玩教練了
作者: coffee112 (咖啡奶茶)   2019-11-05 00:21:00
我們國家的小球員,還有你給他高蛋白他會偷偷倒掉的....日職在某方面很殺豬公,但是人家金字塔夠多沒在怕,另一方面又會有各種新的科學訓練方式出來
作者: knml (法師)   2019-11-05 00:28:00
有天分都要練了,沒天分不練是想被釋出嗎?
作者: chargebro (Go)   2019-11-05 00:46:00
其實,天份(基因)是佔很大的因素沒錯,像肌肉量有人上限就是比較高,有人快縮肌天生就是比較多爆發力強,同樣的練習量下他就是比你大隻比你揮棒快,不是說努力不重要,只是生理上來說,先天因素真的有差除非打藥,不然科學訓練也就是如何有效率地和正確地把你的天生潛力發揮出來
作者: qqstory (......)   2019-11-05 01:14:00
只要觀念正確 臂力夠 多練習 就連子彈也打的到
作者: sfw2579 (紫耀總冠軍!!)   2019-11-05 01:55:00
威助說過爪二軍的訓練量只有日本的2/5 台灣球員就是欠操
作者: andylee84126 (andylee)   2019-11-05 02:34:00
體能的訓練一定有用 但在牛棚投一百多球就算了吧
作者: leo8108 (蝦米)   2019-11-05 07:15:00
你這又是哪個時代觀念 你沒看大聯盟球星練球也是很勤好嗎
作者: gn02997179 (精價高漲)   2019-11-05 07:48:00
哇!你比小笠原道大還懂ㄟ! 人才啊!

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