[閒聊] 投手訓練的重點會從下半身轉移到手指嗎? abc12812 PTT批踢踢實業坊

[閒聊] 投手訓練的重點會從下半身轉移到手指嗎?

作者: abc12812 2020-07-15 03:03:31

過去投手訓練的重點不管是美國日本還是台灣
總是會很重視下半身認為下半身若沒訓練好就投不出強勁的球 (當然訓練方法不同)
然而近年運動科學興起現在也發現轉速是投手很重要的武器
而要練好轉速就需要重點訓練手指手腕前臂等地方的小肌肉群
如果以後棒球界愈來愈重視轉速的調整
會不會讓未來投手的訓練重點從下半身逐漸轉移到手指小肌肉群呢?

作者: Qaaaa (小Qa) 2020-07-15 03:15:00

會要練蘭花拂穴手

作者: L1ON (Fake) 2020-07-15 03:20:00

哪個穴

作者: avexgroup (土城吳彥祖) 2020-07-15 03:50:00

五樓的穴

作者: a58429723 (汐止金城武) 2020-07-15 04:02:00

顏色正確推推

作者: chihchingho (野原) 2020-07-15 04:11:00

三樓來

作者: mojito (女乃豆頁) 2020-07-15 05:54:00

樓上cpBL

作者: sasadog (派派我老婆) 2020-07-15 08:32:00

公然開約沒問題嗎==

作者: ePaper (￣﹁￣) 2020-07-15 09:00:00

所以一陽指彈指神通蘭花扶穴手鷹爪功能練成一種就能出現5000轉以上的直球

作者: kodo5566 (台中阿肥) 2020-07-15 10:14:00

把我少林龍爪手放哪天下武功出少林沒聽過嗎

作者: s9209122222 (海海海) 2020-07-15 13:15:00

本來就有在練不是？

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