大谷是不是請錯健身教練??
應該要選 健力教練 選爆發力的項目來練
結果不小心練成 肌肥大 的健美式訓練 )
導致肌肉很大 但力量與協調性沒有練到??
是不是下數太多?? 應該要跟chapman一樣重訓練爆發力的吧(少下數 大重量)
※ 引述《Amygo (心在何方)》之銘言：
: 世界的大谷 日本的至寶
: 前二個賽季沒投幾球
: 但至少打擊不錯
: 這個賽季前努力增肌
: 整個人壯了一大圈
: 上場卻笑死了
: 變成投手的打擊+打者的投球
: 沒有刀就是二流
: 真的是增肌害得嗎？
: 哪個草包建議他練大肌肌的？
: http://i.imgur.com/PtTfKhL.jpg
:
打擊跟增肌沒太大關係，目前全壘打也是飛很遠，打擊的協調性跑掉練成世界第一壯也打不了這麼遠投球的話開刀問題比增肌大吧，我是不覺得隊上體能教練會犯這種錯誤，除非大谷自己請私人教練*不會犯這種錯誤
作者:
Zuleta 2020-08-23 10:39:00一朗：肌肉練太多會影響協調性
鈴木一朗有說過自己變大肌肌之後狀況整個跑掉嚇到馬上減回去 不過我覺得這根本不適用所有人啦
作者: sttarmbcb390 (L.H.) 2020-08-23 10:48:00
一朗的骨架來說他其實已經算壯了
mlb一堆大肌肌阿，別以為穿衣服或者有肚子，肌肉量都很多的。要練成館長那樣才會有協調性問題，館長自己都說他連自己的背都碰不到了，柔軟度很差
作者: gremon131 (愛亂咬的灰鸚) 2020-08-23 11:32:00
BIG3（柳田超人吉田）也都健身狂熱者也不見成績弱掉
作者: cool41723 2020-08-23 12:13:00
你去看達比修 查普曼 他們的重訓 及身體有多壯就知道了