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記者王怡翔／台東報導
中華職棒中信兄弟投手楊志龍22日出席關懷盃閉幕典禮，季前因為右側肩膀棘上肌腱撕裂
開刀進行治療的他，日前秋訓已經進入短牛棚階段，對於復建進度，楊志龍表示沒有意外
的話春訓開始可以正常牛棚，希望4月可以回到正常比賽階段，這段期間楊志龍也進行飲
食和體態控制，已經瘦了10公斤。
今年27歲的楊志龍今年春訓期間因為手肘傷勢困擾，經診斷後為右側肩膀棘上肌腱撕裂進
行手術治療，今年全季仍在養傷及復健階段，秋訓時已經開始進行短牛棚練習，預計12月
中旬加入球隊重訓營，明年春訓恢復正常牛棚，希望能在4月正常出賽。
整年無法丟球，復健流程又枯燥乏味，楊志龍坦言在最初開完刀後，負面的情緒和想法比
較多，看隊友比賽也有手癢的感覺，希望能重新回到球場，但在球隊防護員和教練帶著復
健，就不會想太多，一步一步把該做的訓練做好。
楊志龍也利用這段時間進行體態調整，透過嚴格飲食控制，目前已經瘦了10公斤，現在體
重約為92公斤，他說：「吃的部分很重要，盡量避免高熱量食物，體脂降了之後，投球的
感覺比較沒有負擔。」
來自台東卑南族的楊志龍，今天特別在復健期空檔來到關懷盃幫小選手加油，學生時期打
過多次關懷盃的楊志龍說：「小時候最期待的就是關懷盃，那時候的偶像是陽森，家裡還
有很多圍著球員要到的簽名球，都有留到現在。」楊志龍笑說，現在換自己被要簽名，感
覺很特別，以希望能盡自己的力量，幫忙關懷盃和自己的學弟們。
作者:
johnwu (就是醬)
2020-11-22 21:02:00志龍大仔
作者:
pig721 (湯姆)
2020-11-22 21:04:00瘦10公斤 反觀...
作者:
H132196 (曾春福)
2020-11-22 21:09:00志龍大仔
作者: LatteCat5566 (拿鐵貓56) 2020-11-22 21:10:00
和喵喵林子崴兩個大概就這樣了
作者: ioioioaoaoao 2020-11-22 21:13:00
我以為下一站 味全
作者:
DFGCE (泠彧)
2020-11-22 21:13:00味全預備中
作者: wildseven (wildseven) 2020-11-22 21:13:00
大ㄟ
作者: vt1009 (古雷) 2020-11-22 21:40:00
現在兄弟隊帶復健投手好像也是大傷過的林恩宇教練?
作者:
Y225 (再來一次)
2020-11-22 21:50:00結果在斗六春訓
作者:
weipc (菲菲)
2020-11-22 22:38:00看到他就想到讓陳傑憲報銷
三位頂級洋將加上龍虎賜齊，明年中信應該金冠軍了吧？
對這個投手印象最深刻的就是他砸傷陳傑憲，讓傑憲整季報銷-_-
作者: iamimasaka (無) 2020-11-23 08:39:00
原則上沒太多期待了，沒傷前就成長有限，也不耐投，更何況是肩傷。
作者:
AsunaBus (還有誰沒上車?)
2020-11-23 09:13:00請把虎拿掉好嗎==
他看起來瘦瘦的，竟然減重前也有破百公斤？那陳琥到底幾公斤==
作者: kenro 2020-11-23 20:16:00
這隻應就是這樣了，救不太起來