https://sports.ltn.com.tw/news/paper/1430248
優化跑壘特訓 兄弟腿哥榜出爐
2021/02/06 05:30
〔記者龔乃玠／屏東報導〕中信兄弟去年選進宋晟睿、林志綱和劉貴元，都是腳程快的「
腿哥」，農場又找來專精跑壘的二軍內野兼跑壘教練許峰賓，盼在「非彈球時代」提升跑
壘效率，創造得分契機。
https://img.ltn.com.tw/Upload/sports/page/800/2021/02/06/57.jpg
林志綱（右，記者張忠義攝）
https://img.ltn.com.tw/Upload/sports/page/800/2021/02/06/56.jpg
宋晟睿（資料照，記者張忠義攝）
許峰賓每天早上安排4名野手做「動作優化」，修正跑壘啟動，他解釋，跑壘力量若向下
，上彈之力會抵消，修正某些角度釋放力量，將動能導向二壘，配合肌肉使用便能提升跑
壘效率。
一壘衝二壘 林志綱3秒2拔群
兄弟測量從一壘啟動至二壘的所有球員，平均秒數3秒5，最快的是林志綱，只有3秒2；宋
晟睿訓練過後，跑壘效能從70%升至90%，秒數已不到3秒4。最令人意外的是曾頌恩，3秒
32竟排全隊第2快。
跑壘啟動攸關盜壘，藉了解自身秒數比較對方投捕，達到更高成功率。許峰賓指出，目前
仍在開發球員潛力階段，經過優化後，最重要是帶到比賽，「有壓力時可能會忘記，那就
要做到熟能生巧。」
今年球的恢復係數大幅降低，兄弟隊內賽3場全壘打數量，和去年相比大幅減少，總教練
林威助坦言相當有感。許峰賓盼在農場培養出更多快腿利器，「一次盜壘＋短程安打得分
，可能是今年重點。」