https://news.yahoo.co.jp/articles/a72c46837cd75431ab5ac03efc00ae5c196a2acf
張本勲氏　巨人・阿部二軍監督の指導法をバッサリ「何のプラスにもならない」
野球評論家張本勲7日
上TBS節目 Sunday Morning
節目上播出各球團春訓情況
在宮崎進行的巨人二軍春訓
阿部慎之助二軍監督
要備受期待的二年目外野手伊藤海斗
反覆交互進行 打擊練習和重量訓練
對此張本勲評
「 雖然是不壞、但是一點好處也沒有
實戰是棒子和球、啞鈴這些是為了肌力在用、
在沒必要的地方長出肌肉、揮棒會變鈍、
好好想吧」

這個勲看起來好奇 像煎 要打勳

細膩的殺豬公連小辣椒都看不下去了

豬公但張也只會批評 從來沒講過解決方法阿

くそじじい

每種運動用的肌群不一樣，所以為了增強揮棒能力訓練要訓練那些肌群是科學問題，張本勳這位『老』前輩真的懂嗎...

難得中肯

哪裡中肯，這種老害的練習方法就是投手一直投，打者一直揮，然後就受傷報銷

中肯個鬼 以他的邏輯重訓之類的都沒用 他應該會很喜歡一天揮1000次 投300球這種訓練

老人去大聯盟看一下現在棒球發展到什麼程度好嗎

殺豬公打殺豬公

兩頭豬公互殺 頂尖對決

也不用去大聯盟，他可以問一下金本做重訓的心得。雖然他可能覺得金本也是小屁孩亂搞。

說實話了

雖然阿部那種訓練法超鳥 但是小辣椒嘴錯地方了

兩個都不科學,盲人嘴瞎馬

完全覺得是殺豬公VS殺豬公XD

說真的 張本勳揮棒很流暢

兩隻豬公的對決+1

有些肌群 發力用不到，但能平衡身體 跟 支撐緩衝力說完全不練是不對的，投手非慣用手沒用， 就不練嗎

猪公 Z 跟猪公 改的差別