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原本寄望傷癒歸隊，能找回一號捕手位子的陳重羽，卻面臨了空前低潮，吞下了「先發蹲
捕」12連敗的難堪紀錄，大多數時間不是代打就是代守，黯然結束失意的一季。 面對外
界的罵聲，陳重羽也坦言自己確實一度被影響到，甚至會開始害怕人群。
統一獅隊去年能拿下冠軍，主戰捕手林祐樂被認為是幕後的大功臣，但他冠軍賽七戰場場
先發，也難免讓人疑問，獅隊沒有其他捕手能分擔他的工作了嗎？
如果大家還有印象的話，去年球季開幕戰統一獅隊的先發捕手，其實是傷癒復出的陳重羽
，他是獅隊在2017年選秀第一指名，隔年就以優異的攻擊表現拿下捕手最佳十人獎。
雖然一度被調往外野發展，但劉育辰代總教練接手後讓他重新蹲捕，想不到他卻在季中被
觸身球打中造成右手食指骨折，賽季提前報銷，主戰捕手的位子也讓了出來，由林岱安搶
下。
原本寄望去年歸隊後能找回一號捕手位子的他，卻面臨了空前低潮，吞下了「先發蹲捕」
12連敗的難堪紀錄，大多數時間不是代打就是代守，黯然結束失意的一季。
究竟陳重羽去年遇到了什麼問題，他又是以什麼心態去面對進入職業以來的最大低潮呢？
就讓今天的專訪文來告訴你吧。
Ｑ：休賽季自己做了哪些調整？
Ａ：其實我沒有休息的很久，從下半季打完，慶功宴結束，大概就兩個禮拜左右，我就開
始自主訓練，針對守備的方面下了比較多的功夫。
因為我一直回想自己這一年，在蹲捕上面為什麼到最後會一團亂，冷靜沈澱以後回想，認
為捕手在場上最重要的是要引導投手跟我的隊友，但我在場上的時候，自己的基本動作都
還沒有做得很扎實，可能會因為一些接球、擋球甚至阻殺去分心。
還會去擔心說我這顆球擋不擋得好，我這顆接不接得好，我有沒有辦法阻殺成功？我知道
自己有這樣的問題存在，所以我希望休賽季能把這些基本動作做好，之後上場的時候，是
已經做好十足的準備。
Ｑ：去年賽季對你來說，算是不符自己期望的一季對嗎？
Ａ：就像你說的，期待越高失望就越高，其實我前年受傷以後，雖然一直有在做準備，可
是心思都花在攻擊上，我想要成為更有攻擊力的捕手，結果到開季以後，手感並不是那麼
地好，開始就遇到瓶頸。
一直到季中、季末的時候守備又出了問題，就覺得自己好像一整年都不是那麼順遂，所有
不好的事情都被我碰到了。
Ｑ：你給自己的期望值是在哪邊，例如像拿到最佳十人那樣嗎？
Ａ：其實我拿最佳十人那年，自己也沒有特別設定什麼目標，當時我根本就不懂，只希望
自己可以表現得好，然後為球隊貢獻贏球，那個時候想法就只有這樣。
我當然每一年都會想要變得更好，但有時候反而會忽略掉，其實我把每一個訓練都做好，
不管打擊、守備甚至最簡單的跑壘，都把每一個細節顧好，用心的去投入每一天的訓練，
成績自然就會出來了。
不需要給自己設限，可能要打十轟，還是打擊率要三成，或阻殺率要幾成，我覺得那反而
會變得有點不踏實。
Ｑ：新人年就拿到主戰捕手的位子，如今必須拱手讓人，心態上如何去調適？
Ａ：我覺得我的好勝心很強，一開始當然不是很適應，會覺得這好像是我的位置，我應該
可以做得好，可是我自己做不好，反而讓別人有機會可以從我手上把這一切拿走。
我覺得這一點弟弟（重廷）幫助我蠻多的，從頭到尾跟自己比就好了，我不需要去跟岱安
、峻偉還是暐捷，甚至其他的捕手，他們有他們努力的方向，我有我努力的方向，我應該
跟自己比較，問自己是不是有比昨天的自己更好，我覺得那才會讓我更專注在每一天的訓
練跟我面對比賽的感覺上。
而不是今天看跟我同位置的選手表現好不好，還是他表現不好我要怎麼樣，我覺得以前剛
進職棒的時候都會有那種迷思
Ｑ：捕手及外野這兩個位置，覺得自己更適應哪一邊？
Ａ：其實我沒有覺得自己特別適應哪一邊，我覺得我兩邊都還需要努力。
或許捕手看起來比較複雜，可是外野也有他困難的地方，我覺得每一個位置都不輕鬆，只
要能夠站在場上，我覺得都不簡單，背後一定要付出很多的努力。
曾經我認為自己可以外野捕手兩邊跑，可是面臨低潮以後，我覺得自己不行，或許兩邊都
做的好像還可以，但都沒有做到很頂尖，我一個位置就已經要付出很多的心力，還要去兼
顧其他位置真的不簡單。
Ｑ：從外野轉回捕手，是你向教練建議的嗎？
Ａ：其實我從來不會表達我想要去守哪裡，我覺得教練賦予我什麼樣的位置，什麼樣的任
務，那我就是盡力去做好，不會特別去想要外野或是捕手。
所以那時候我回來捕手時，我並沒有表達任何的看法或是想法，我覺得教練要我怎麼做我
就盡力去做。
Ｑ：獅隊一軍有三位捕手出身的教練，談談他們對你的幫助？
Ａ：他們在選手時期，統一曾經是很強的，所以他們各自身上都有很好的經驗跟特色，我
還是會每一個都去問，包括志綱學長、丹麥然後涂教練都會去問，吸取我認為對自己最適
用，或比較有幫助的。
我覺得沒有誰比較好還是誰比較不好，他們都很好，都是我可以去詢問跟學習的對象。
Ｑ：你畢竟是獅隊2017年選秀第一指名，如何去面對這份壓力？
Ａ：我覺得剛進來是享受這份壓力的，剛進職棒的時候，我沒有太多的包袱或想法，我想
怎麼做就怎麼做，就是業餘時期帶進來的本能跟想法，上場盡力去表現，當然也沒有太大
的挫折感跟壓力。
但是時間久了會越看越多，吸收的東西也越多，遇到失敗的次數也會更多了，我覺得這樣
才會讓自己更知道哪邊要更精進，這樣才辦法打得長久。
Ｑ：去年台灣大賽，岳家兄弟的表現很亮眼，外界也會把你們兄弟倆跟他們比較，自己怎
麼看這件事？
Ａ：其實只是剛好是兄弟大家拿來比較，我覺得當然東華跟政華都表現得很好，雖然我跟
弟弟可能在那個階段沒有表現得很好，甚至跟他們比，我們是比較弱勢的一方，但職棒選
手是打長久的，誰好誰壞是要等脫掉球衣的那一天，才知道的。
我覺得現在下定論太早，去年他們確實表現得比較好，我們還是會互相鼓勵，因為私底下
也都是朋友。
Ｑ：去年頒獎典禮，你有在個人的社群上自嘲自己跟弟弟是「雷包兄弟」，心情上是否受
到很大影響？
Ａ：其實弟弟更早遇到這些問題，因為當年世大運的那次回壘被罵得很慘，我那時候根本
不懂是什麼感覺，直到自己去年遇到低潮，我才懂，會開始害怕人群。
網路上的評論其實多少看到，也有那種壓力在，但冷靜下來一段時間過後，開始會告訴自
己，那個沒有什麼，那是正常的。
你有被關注你才會被批評跟鼓勵，去年的我確實有被影響到，會覺得「為什麼要這樣說我
」，「我也很努力在做啊」，但冷靜下來去想，我認為自己就是做得不夠好，別人才有話
可以講。
所以只能繼續努力做得更好，我知道就算做好了，只要有一天我又做不好，還是會被拿出
來講，可是我覺得那無所謂了，我對得起自己對得起我的職業這樣就好。
Ｑ：今年給自己的目標？
Ａ：健康永遠是擺第一，因為受過傷，我每一年都會寫健康，因為我覺得沒有健康其他都
不用講。
那另外還有一個是微笑，我不敢百分之百肯定今年一定會表現得特別好，但是教練賦予我
的任務，不管是二號捕手還是其他，我都要盡力去做好，所以我希望自己可以保持開心的
心情，來面對我的職業跟我對棒球的熱情。
不管最後的結果到是好或壞，我希望我可以保持微笑，這樣才表示我有成長。