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前言：從球員時期，洪一中就以「勉強自己」當做座右銘，用超強職人精神締造連蹲兩千
局的中職傳說，在60歲這一年更將這四個字發揮到極致，季前就決定動刀處理壓力造成的
肺部結節問題，藉此「勉強自己」面對今年帶領富邦悍將和國家隊的雙重考驗，除了繼續
挑戰帶兵千勝里程碑，也希望盡力率領台灣搶下奧運門票。
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在富邦集團慶祝60週年時，洪總開心比出60的手勢。而就在本週五洪總也將迎來自己60歲
的生日。（取自富邦悍將官方臉書）
記者倪婉君／專訪
坐在富邦悍將的餐廳，洪一中維持平常提早到球場的習慣，在週五60歲生日前夕接受本報
訪問，除了暢談千勝的難、帶兵的苦，還有來到悍將的喜，以及率領國家隊難以言喻的重
，「我從以前到現在，就是一個不太想輸的人。」
千勝不困難 走那麼久困難
問：從2004年6月19日率兵第1勝，至今跨過9個百勝里程碑，千勝在即，對您的意義何在
？
答：說真的，從我年輕到現在，對紀錄本來就不是很在意，我只求盡力，紀錄對我來講，
都沒有意義。常有人問我，比賽中有沒有保留什麼球，我沒有什麼保留，也沒有興趣去搜
集，我在乎的只是今天有沒有贏球，以前的不重要，未來的比較重要。
當然一千勝在台灣是很難達成，因為在台灣的總教練都當不久，所以說要達成千勝，是很
多東西匯集而成，天助、人助、自助，缺一不可。往回推20年前，我也不太相信總教練可
以當這麼久，一千勝對我的意義說有也有，說沒有也沒有，我只是需要這份工作，所以一
直努力維持保有，假如有另外一個總教練能當17、18年，他也有可能達到千勝，甚至更多
，但先決條件就必須得走那麼久，不是一千勝困難，是你要走那麼久困難。
冠軍猿時期 壓力逼潰自己
問：從Lamigo到富邦，奪冠的使命是否讓您壓力更沉重？
答：其實壓力一直都在，不會因為這樣，壓力增多或減少。我從以前到現在，就是一個不
太想輸的人，今年身體有一些狀況，醫生也有在問我原因，他們說跟帶球隊的壓力有非常
大的關係。
回想起來，在Lamigo的2011到14、15年，雖然中間有好幾年冠軍，但那是我最痛苦的幾年
，好像生不如死，要去地獄一樣，我在想說，身體狀況是從那時候開始的。有很多東西外
人不清楚，只是看到我好的一面，為什麼可以當總教練那麼久，好像很多好的畫面都在我
身上，但那些東西真的都是痛苦和壓力換來的，為了家庭不能辭職，我一直說，總教練不
辛苦，是非常痛苦的一種差事。
悍將壓力不同 到球場就開心
問：到富邦1年多，有什麼不一樣的化學變化了嗎？
答：壓力一直在，但心情不一樣，在這裡只有戰績壓力，上層不會去干預，或許這就是銀
行業的作法，好就留、不好就離開，跟以前是兩個不一樣的型態。當然到這裡之後，必須
對球隊的輸贏負責，但每天來球隊是愉快的，至少是還滿喜歡到球場的，是跟以前不一樣
的地方。
一個球隊要改變體質，沒有那麼簡單，也不是一、兩年的事情，不是說一個誰來，就可以
整個改觀。除了球員太多，還包括球員的心態，這是由總教練、教練團，再到選手、工作
人員，每個環節都要慢慢去改變。
5搶1在即 以平常心應戰
問：下月就要率台灣參加5搶1，帶領國家隊和職棒球隊的策略和壓力有何不同？
答：我只能說平常心應戰，棒球沒有辦法想怎樣就怎樣，本來想還有國外的可以徵召，現
在就只有靠中職的選手去打。
壓力當然是國際賽比較大，但國家隊比較好安排，不像一般職棒球隊缺這個、缺那個，每
天在煩惱這些東西。但問題是，帶職棒隊今天輸，就期待明天，不會說輸一場，整季就完
蛋，國家隊不是，有時候一場就定輸贏，所以國家隊的比賽勝負壓力比較大，但球員的素
質是比較好。