剛剛巨人的頻道上了新片
坂本勇人接受阿部監督親自拋球指導 （乳酸地獄！
https://youtu.be/DJ0H-9I20W4
看了覺得真的辛苦
打到最後連站都快站不起來了，腳一直在抖
希望將來可以看到大小坂本勇人一起一軍先發XD
有關於阿部流打擊指導，以前棒球板也有諸多討論
#1UGiD00c (Baseball)
更多阿部流打擊指導影片
https://youtu.be/2ked_jQrDHE
https://youtu.be/Z9f1e1irzLs
https://youtu.be/2D4kP8aZa8I

所以這個項目在練什麼

坂本 也是2000安等級的打者(誤)

還以為都兩千安了還要接受地獄指導也太可憐

腳打那麼開是在練習重心轉移嗎？

怎麼坂本勇人變胖了

是不是不能出現注音文？麻煩原po幫我修一下 謝謝

這坂本勇人長的好像胡金龍

練心啊 跟小久保每天揮棒一千次類似

查到了

阿部跟小久保本來就是同時代的人吧 思維類似不意外

細膩

坂本勇人（日）

殺豬公練習法

日式豬公

殺豬公練習了，去重訓比較實在，看大谷就知道

這樣真的不會受傷嗎 力竭狀況下不注意很容易拉傷

殺豬公

真想早點看到阿部正式接一軍監督的樣子

感覺這些選手在入團前要把肌耐力提升才能勉強這樣訓練吧！而且這樣真的有用嗎？

這樣練肌肉還沒記憶起來就會先受傷了吧= =還好岡本沒有被阿部糟蹋到

揮到最後根本亂揮 這有用?

都什麼時代了還這樣練

拋這什麼蕉蕉球 看了都累

這是在練亂打流嗎！看看我們大谷一擊斃命

姿勢都跑掉了 變成大部分的時間都是錯誤的姿勢再打 真的有幫助嗎 這些不說 高疲勞狀態下區域訓練更容易受傷吧

殺豬流

好奇球員內心的想法是什麼

這個是夜王嗎？怎長的跟以前有點不一樣啊

有啥想法..指導他的可是生涯2000安+400轟的捕手前輩。

沒意義

這個"坂本勇人"，一輩子望不可及的程度。

想說夜王怎麼可能去特打

這不是夜王啦...同名同姓

訓練精神力的殺豬公練習 笑死

你們這些躲在鍵盤後面噓的台灣人 台灣有打贏日本嗎?

我是躲在螢幕後面啦 躲在鍵盤後面感覺好擠喔

後腳沒轉軸，都是手臂力量打擊。拋球都沒送到好球帶，也不要求確實擊中球心，是在練蠶豆？

就昭和時代的根性訓練

坂本怎麼胖成這樣 完全認不出來

在練下盤的肌耐力吧

夜王坂本是香檳王特飲吧，菜鳥坂本乖乖接受士官長阿部的教導吧

要練肌耐力有更科學的方式，這種練習反而容易肌肉記憶錯誤，導致打擊機制出問題。

想說怎麼可能操夜王

運動科學放哪邊 又不是操昭和年代的高中生

日式殺豬公

聽過一個理論 超越體能極限後提升能力

夜王

胡金龍

就練心安的 物理神明野球

巨人日常

被他這樣訓練的哪一個打出成績？按到噓，推回來

我實在不認為這樣練會練出什麼東西。。。現在訓練協調性都是要求抓到好的感覺就停讓自己身體能記住最好的感覺 適度的疲勞就夠了你要做肌耐力與肌力訓練會有更好的方法覺得日職也是要旅美選手把新觀念帶回來改變舊思維不然要趕上美職也是有得等不過我覺得丟壞球給選手做揮擊練習是必要的比賽中下戰術或者遇到變化球時如何維持重心去擊中好球帶外的球路 適度的練習這個OK

還不如去做重點重訓

如果日本能跟美國一樣科學訓練已經飛天了

……

二軍才要練啦，一軍誰跟你殺豬公

日本運動科學原來這麼落後嗎

不如做重訊…

練精神力也不錯啦 他沒天天這樣打 偶一為之沒差吧