身為一個投手教練，本身剛好又是左投手
讓我來發表一下見解
以規則來看，左投手對一壘的牽制確實很大一部分著重在自由腳的方向
但那只是「結果」，若不糾結於規則，其實關鍵在於軸心腳更甚於自由腳
軸心腳腳掌垂直於地面的鉛直線為界，只要「整顆屁股都在此線之前」，基本上就無法再對一壘做牽制了
為什麼？
可以自己試看看這個動作，在這個狀況下根本不可能再往一壘方向做傳球了
除非你是練武奇才，有高度協調並且可以很順暢不彆扭的再這個時機點往一壘傳球，且方向「處在規則邊緣」
不過目前帶到的選手還沒有看過這種奇葩
以你貼的兩張照片，屁股都往前了，重心不太可能再調整回來，跑者啟動的時機抓的恰到好處
以教練在帶選手，尤其指導盜壘時機時，到底要看投手的那個細節，說法百百種
肩膀、髖部、腰線、自由腳，都有人擁護
但我主要是看軸心腳的重心轉移、甚至軸心腳掌的細微變動，內腳掌有沒有前壓的細節，準度大概有95%
所以有的投手穿有綁腳的直筒褲時，確實比較難看出來，這或許也可以解釋為什麼大多數投手會選擇不捲褲管？（這我不確定）
當然面對不同投手，要注意的細節一定是不一樣的
這也是為什麼要存在跑壘教練、壘指
你們以為這些教練都沒功用嗎？冗員？
他們做的功課和情蒐，遠遠超乎你們的想像
細到連那根頭髮動一下接下來會接什麼動作，都在掌握之中
為什麼不給球迷知道？廢話，要被反情蒐嗎？
還有中職確實有選手在一般季賽和重點比賽時會故意做出區別，薛對手這些老狐狸
而這些都是球評、球迷、甚至隊友之間都不知道的，保密到家
※ 引述《kevin19528 (kk19528)》之銘言：
: 一直對於左投牽制時有疑問XD
: 昨天的比賽剛好有兩次左投被盜壘的案例
: https://youtu.be/qOOdTdHBOO8
: （來源：CPBL YouTube)
: 分別在03:30及05:20
: 前者是高孝儀盜歐飛登後者是陳俊秀盜陳韋霖
: 為什麼前者的投手腳抬起來了還能往一壘傳
: 而後者也差不多一樣動作卻只能往本壘投球
: 是因為沒注意到嗎
: 還是有其他地方可以辨別投手能否牽制的依據
: 因為之前也有看過左投抬腳後牽制被判投手犯規的
: 棒球要完全看懂真的有一定程度的難度XD
: ———————————————
: https://i.imgur.com/8FWzCDD.jpg
: https://i.imgur.com/eclbecX.jpg
: 這兩張截圖如果不說的話
: 會知道哪一張有牽制一壘嗎@@？