作者:
a5687920 (神奈川第一高手)
2021-09-03 13:02:37張育成剛去美國時體重只有80公斤 現在破百公斤 從電視上看真的很大支
可是他的速度跟守備的靈活性 感覺沒受到影響
反觀王柏融 去日職後增重完 跑壘變很慢 守備也不行了
這其中的差異在哪邊?
作者:
alex0589 (TrueDetective)
2021-09-03 13:03:00增加的是肌肉
作者:
beoneg (預感)
2021-09-03 13:03:00爪的那隻魚柱也很神奇
作者:
ihcc (未来の敵は無関心)
2021-09-03 13:03:00天生神力
作者:
dawnny (dawn)
2021-09-03 13:04:00要喝亞培安素?
作者:
polanco (polanco)
2021-09-03 13:04:00在感覺吧
作者:
huaiken (我是ken)
2021-09-03 13:04:00他本來就內野手
作者:
polanco (polanco)
2021-09-03 13:05:00看官網有些新秀的球探報告都會提到長肉練壯可能會影響到速度欸
作者:
xyz168 (小黑)
2021-09-03 13:05:00日本和牛貴不能常吃，育成吃美國牛，便宜可以一直吃
作者:
SABA0 (A柱)
2021-09-03 13:05:00天生的爆發力
作者: koga5566 (忍蛙56) 2021-09-03 13:05:00
協調性
作者:
tobbaco (tobbaco)
2021-09-03 13:05:00長肉但是身體能力有相對起來就跟的上啊
作者: i376ers (你說呢?) 2021-09-03 13:06:00
笑死翔平也是美國增肌重訓就是厲害
作者:
mmm87963 (tongue561651511)
2021-09-03 13:07:00大谷也整個人大一號，他速度也沒變慢
作者: gene51604 (sexyiron) 2021-09-03 13:07:00
練肌肉也要練協調阿 又不是只要重訓
作者:
MrSatan (世界冠軍撒旦先生)
2021-09-03 13:07:00布羅利也沒有 但特南克斯有
作者:
Volibear (閃現翻砲車)
2021-09-03 13:09:00百米選手一堆超壯也沒變慢啊
不然你以為為什麼大谷一個黃種人頂著大肌肌還可以打跑守投
作者:
th11yh23 (腦沙拉手術)
2021-09-03 13:10:00不是啊 王在日本守備有行過嗎
作者:
SABA0 (A柱)
2021-09-03 13:10:00大王本來就不是運動能力好的類型
作者: TAKE 2021-09-03 13:11:00
小玉先天機體就比較差啊
作者: Aminoacid (胺基酸) 2021-09-03 13:11:00
看他們春訓都一大堆體術方面的訓練
作者:
homer00 (肥宅鄉民)
2021-09-03 13:13:00內野底
作者:
sesd (囧)
2021-09-03 13:16:00大谷表示:
作者:
malain (MA DO VA DO)
2021-09-03 13:21:00機體本來就S（相對台灣人來說），升級比較容易
作者:
lon0623 (broaden)
2021-09-03 13:24:00棒球選手需要的是短程爆發力，不是耐力
作者:
alex0589 (TrueDetective)
2021-09-03 13:24:00可以請館長來看看這篇
作者:
kjm1104 (K小)
2021-09-03 13:25:00今年奧運一百公尺冠軍看起來也蠻壯的 9.80
作者:
lon0623 (broaden)
2021-09-03 13:26:00籃球足球就不能太重了除非是籃球內線，需要噸位
作者:
lon0623 (broaden)
2021-09-03 13:28:00你看陳俊秀也很會跑啊
作者:
Arens5566 (Arens5566)
2021-09-03 13:30:00增肌跟癡肥是兩件事
作者:
AAaaron (....)
2021-09-03 13:33:00差別就是有沒有吃美牛美豬
作者: takamiku 2021-09-03 13:33:00
因為他在美國系統養成
作者: takamiku 2021-09-03 13:34:00
日本大谷跟美國大谷不就看出養成差距
作者:
andy880036s (築牆是一種態度)
2021-09-03 13:36:00多看MLB就知道了
作者: ailio (Ailio) 2021-09-03 13:37:00
有個平衡點啦，如果一昧的增肌增重一定會變慢，只是目前還沒到這個檻
作者: Aminoacid (胺基酸) 2021-09-03 13:37:00
可以看看 NFL 一堆高壯又快又敏捷的怪物
作者:
b99202071 (b99202071)
2021-09-03 13:42:00講的小玉本來很行似的
專為職業訓練的才能達到好的平衡 一昧增肌不顧協調性才會導致身體失衡
作者:
lon0623 (broaden)
2021-09-03 13:45:00NBA後衛，身高減體重大多破百
作者: pkujoa (quB) 2021-09-03 13:46:00
練壯好像還要適應吧，記得達爾也是應好長一段時間
作者:
lon0623 (broaden)
2021-09-03 13:47:00太重會有體力問題，棒球是無氧運動，倒沒差百米也不需要消耗多少體力，所以百米壯的很多
作者: shi0520 (shi0520) 2021-09-03 13:51:00
體脂肪下降
作者:
mouz (曼聯精神)
2021-09-03 13:53:00美牛美豬美雞多吃
作者:
vaughn (草哥哥)
2021-09-03 13:54:00因為還沒過協調性的臨界點，如果再胖20公斤，就有影響了
作者:
lon0623 (broaden)
2021-09-03 13:55:00長壯對短距離反而有幫助
作者:
joe2 (狗翰)
2021-09-03 13:57:00東奧100M 中國選手蘇炳添 就跑出亞洲最速 他說他都吃肉XD
作者:
pclemens (愛心哥三段)
2021-09-03 13:57:00因為都吃萊豬萊牛
作者:
gomotion (GOMOTION)
2021-09-03 14:16:00你只想酸柏融吧XD
作者: KevinYY (阿言) 2021-09-03 14:16:00
運動員的肌力訓練跟健身房傳統的健美式訓練有很大的不同
作者:
kkjjkkjj (我是本尊,其他都是偽物)
2021-09-03 14:18:00運動員跟健身房差很多
作者:
iPolo3 (艾POLO衫)
2021-09-03 14:18:00練不夠壯
作者:
cyp001 (醫生叔叔)
2021-09-03 14:19:00誰說萊牛萊豬有毒的? 我還不吃爆?
作者:
CICINIO (西甲最強)
2021-09-03 14:23:00差別就在一個已經在MLB 一個只能在日職
作者:
k33536 (是什麼?)
2021-09-03 14:23:00運動員的協調性 球探的眼睛不是假的
作者:
dawnny (dawn)
2021-09-03 14:28:00明天costco牛雞豬又要被買爆了
作者: datader (小亙) 2021-09-03 14:39:00
棒球員練肌肉同時也會練協調性和柔軟度，跟一般巨巨純粹練壯是不一樣的
人家阿諾使我性格年輕時肌肉大柔軟度也很好 一邊練肌肉一邊去跳芭蕾舞 頂尖的選手都不會偏顧某一方
作者: a3868884 2021-09-03 14:55:00
七龍豬的達爾特南克斯打西魯三階完美解釋
作者:
DKnex (DK)
2021-09-03 14:57:00—_—增重才有爆發力 還有不是變胖那種 而是重訓調節肌肉拉扯程度 看看大谷去美國重訓就知道了很明顯日本人只會計算你營養搭配 但忽略高壓訓練下短跑或爆發的成績這點美國跟日本是不能比的
作者:
ADDUCE (魔 羯 座 )
2021-09-03 15:01:00運動科學
作者:
KY1998 (HAN)
2021-09-03 15:20:00錯了吧，純粹增肌哪會增加爆發力，爆發力要特別訓練而且爆發力訓練超累，要長時間訓練一段時間才會看到效果
作者:
pi020412 (ç«ç‡’的駱é§)
2021-09-03 15:55:00協調也要練 不然會差很多
作者:
orange7986 (AnnoyingOrange)
2021-09-03 15:58:00天生神力
作者: Pinky555 (Pinky555) 2021-09-03 16:31:00
天分啊 NBA一堆超壯你也跑比他慢 有些人就是會卡關
作者: cool41723 2021-09-03 16:49:00
王柏融不是原住民啊，張育成本身是原住民 機體完全不一樣
作者:
dodoro1 (show)
2021-09-03 17:00:00n
作者:
snane (Clark克拉克)
2021-09-03 17:48:00純健美和爆發力訓練和專項訓練有差
作者:
pase139 ( )
2021-09-03 18:34:00增加肌肉 跟增加肥肉 是兩回事
作者: GOJJ (JJ) 2021-09-03 19:36:00
曾頌恩是之前球團內部測速前幾名的球員 我發現很多人一直說他胖 他是壯好嗎？ 他的體型比較像美式足球員的身材
重量還是有影響速度 但年輕運動員體質都是超人年紀大了就只能力量和速度二擇一了