差5勝達百勝 羅力37歲生日飲食保養秘訣曝光
記者楊舒帆/花蓮報導
富邦悍將洋投羅力14日度過37歲生日,隨年紀增長他更注重自己養生,保養身體秘訣曝光
,今年朝來台生涯百勝目標邁進。
富邦悍將剛走過下半季開季低潮,上週累計3勝,包含羅力先發第5勝,他許下生日願望,
「希望球隊打得更激情,這兩週比賽看起來很有趣,期待球隊能越來越好。」
中職9年生涯累計95勝,僅差5勝達百勝,他說,「每次出賽都全力求勝,百勝當然是目標
,不過還是一場一場來。每天都準備好自己的工作,先發就是要給球隊領先機會,即便投
不好也要準備好。」
隨年紀增長,羅力在台灣也有屬於自己保養秘方,他說,「年紀越來越大,更了解自己,
來這裡準備好自己的身體,飲食和訓練都照顧好,心裏更有自信。」飲食和生活習慣更是
注重,他透露,「吃早餐前要喝1.8毫升的水,包含開水、椰子水等等,在意睡眠時間,
作息盡量一致。」他還會請翻譯到有機店買很多特別的東西,例如一整根薑黃打果汁,一
切目的都是希望投球表現更好。
來源: https://sports.ettoday.net/news/2079525
作者:
tLuesuGi (上杉不識庵真光謙信)
2021-09-14 21:59:001.8毫升??
作者:
Mudders (狠心就是最好的良藥)
2021-09-14 21:59:001.8升?
作者:
RWT512 (黑眼圈熊貓先生)
2021-09-14 21:59:00睡前舉行問天儀式
作者:
bread220 (blessing in disguise)
2021-09-14 22:00:001.8大概打噴嚏那種量
作者:
ssaw5166 (四季偽五六)
2021-09-14 22:00:001.8毫升都算得出來 不愧是控球魔術師羅力
作者:
newsnew (東寫西讀)
2021-09-14 22:00:001.8毫升是舔一下嗎
作者:
reincar237 (ntuibBrainLin)
2021-09-14 22:01:001.8毫升是眼淚嗎
作者:
h182182h (Oligo)
2021-09-14 22:02:00眼淚笑死
作者:
vileman (麵)
2021-09-14 22:02:001.8毫升?
作者:
PTTrkai (rkai0526)
2021-09-14 22:04:00養生羅力 打算投到45歲嗎
作者:
mtyk10100 (mtyk10100)
2021-09-14 22:04:001.8毫升的水……
作者: osdir (os) 2021-09-14 22:04:00
養生 薑黃能喝?!
作者:
pkqooet (油口皆悲)
2021-09-14 22:06:001.8毫升?吞口水?
作者:
dss1017 (bIGBro)
2021-09-14 22:07:001.8毫升,如此精準的要求生活,要學習
作者:
kzzoz80 (妞妞)
2021-09-14 22:07:00送隊友1.8毫升飲料 難怪沒分數應援
作者:
high1234 (藍射洨精靈)
2021-09-14 22:07:001.8毫升是口水嗎
作者: QQ101 2021-09-14 22:10:00
一整根薑黃打果汁 @@
作者: lovejamwu (阿發我愛你!!!) 2021-09-14 22:12:00
XDDDD 所以不能喝太多水嗎?
作者:
ri31625 (ㄏㄨㄚˊ)
2021-09-14 22:12:00這也太難量了吧
作者:
kzzoz80 (妞妞)
2021-09-14 22:13:00小藥杯也有30CC
作者:
sealwow (seal)
2021-09-14 22:13:00我開始有點好奇是哪裡打錯了,假設是公打成毫,那早餐前喝1.8公升的水感覺有點多欸w
作者:
mess (妹死)
2021-09-14 22:15:001.8毫升XDDDDDDDDDDDDDDDD
作者:
JoSue (舊叔)
2021-09-14 22:16:001.8毫升大概一個瓶蓋的量
作者:
gj942l41l4 (米食主義者)
2021-09-14 22:22:001.8oz差不多
1.8毫升可能連布加拉提舔一口的量都比這個多= =
1.8毫升?每天早上起床先來點老婆的口水嗎 >///<
作者: yy222499 2021-09-14 22:26:00
打疫苗喔
作者:
mess (妹死)
2021-09-14 22:27:00又舔!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
作者: kenro 2021-09-14 22:36:00
薑黃打汁,厲害了
作者: asdfg5435 2021-09-14 22:50:00
37等變本土還能投嗎?
作者: popie1023 2021-09-14 22:50:00
記者素質堪慮
作者:
yaieki (是五迷象迷ㄟ小七)
2021-09-14 23:25:00是要拳擊前稱重嚴格控制水分嗎
作者: jehow (疑) 2021-09-14 23:35:00
以他身材 他的1.8公升 大概正常人的700CC 也還好啦
作者: jehow (疑) 2021-09-14 23:36:00
毫升喔...
作者:
rei196 (棉花糖)
2021-09-14 23:39:00樓下支援蘿莉問天圖
1.8 oz或180毫升還差不多吧 1.8公升感覺就超級多了
作者: kevin030899 (kevin030899) 2021-09-15 02:30:00
XDDD
作者:
waitan (微糖兒>////<)
2021-09-15 02:43:001.8毫升 射一次都不只了
作者:
macair (macair)
2021-09-15 08:01:00結果隊友在他投球時候都很養生,趕下班