火腿第一指名有危機感 吉田輝星改吃生酮飲食
記者陳立勳／綜合報導
日本職棒火腿隊21歲投手吉田輝星2018年經由第一指名進到球隊，但這幾年沒有投出成績
，吉田輝星坦言有危機感。
2018年吉田輝星在日職選秀會獲得火腿隊第一指名，2019年6月12日一軍初登板面對廣島
隊，繳出5局失1分好投，順利拿到勝投，當年總計先發4場，防禦率12.27，2020年先發5
場，防禦率8.41，去年僅在一軍出賽1場，防禦率9.00。
目前人在沖繩自主訓練，吉田輝星表示，「我的身體狀況很好，肌肉量增加了，體脂率降
低，從去年12月開始，一直致力於生酮飲食，減少碳水化合物的攝取量，並且將體脂百分
比降低約5%。」
吉田輝星表示，「去年在一軍只出賽1場，心中也會有危機感，球隊裡面有很好的先發投
手，春訓一開始就得要拿出表現，必須集中精神練習，前天在牛棚練投，大概投了40球，
感覺比預期還要好。」
來源: https://sports.ettoday.net/news/2180104
作者: paul51110 (JustBecause) 2022-01-28 14:49:00
另一個手帕嗎
作者:
polanco (polanco)
2022-01-28 14:49:00反觀清宮
作者:
ccl007 (.......)
2022-01-28 14:55:00清宮世代 可以改元嗎? 不然他壓力山大耶
作者: ukimenustah3 2022-01-28 15:01:00
有啊 這屆有個户鄉翔征
作者:
Aidrux (保境安民)
2022-01-28 15:06:00手沒有像齋藤那樣受傷就還有機會啦
作者:
CMPunk (GTS)
2022-01-28 15:12:00清宮被監督唸完後減重得如何啊
作者:
vance1024 (這次考試穩死的T^T)
2022-01-28 15:14:00清宮瘦很多 但是武肺中標
作者:
cvn21 (你是中國人)
2022-01-28 15:29:00他當年紅是因為鐵牛吧球速跟變化球都非常普通啊
作者:
sioprr (島崎製鹽㈱)
2022-01-28 15:30:00下一個手帕就是你了 不用擔心 不然商品部部長沒人當
作者:
hy654 (兄弟乂家豪乂)
2022-01-28 15:30:00球探很準阿 當年的評價就沒很高了
作者: TAKE 2022-01-28 15:46:00
雖然天份不頂 但高中152也不普通 火腿是吉井離開 整體養成變差 球團責任也很大
作者: jn11forone (東海岸孝之) 2022-01-28 16:00:00
進職業球速反而變慢了
作者:
rockho 2022-01-28 16:19:00他是不是變130戰隊了
去年在二軍看他兩場 感覺沒什麼進步...沒有像柿木蓮那樣球速突然剩不到135該說幸運了吧
作者: abyepi (自己選) 2022-01-28 16:35:00
人生顛峰甲子園
作者:
rei196 (棉花糖)
2022-01-28 16:56:00農夫終於有危機感了喔？
作者:
Boonen (Tommeke)
2022-01-28 17:37:00生酮真的蠢
作者: ohdiva (我回來了) 2022-01-28 18:38:00
結果今天的新聞就確診武漢肺炎了
作者:
dirtyli (feeeeed)
2022-01-28 20:52:00生酮??減脂??認真??
作者: KazumiLin 2022-01-29 01:17:00
運動員搞生酮飲食會怎樣啊？求解釋
作者:
serv828 (佩琪)
2022-01-30 19:43:00日本邦邦？