中職》生涯第14年首次嘗試！ 林益全要讓下半身變壯
〔記者徐正揚／嘉義報導〕隨著自辦與公辦熱身賽即將展開，如果球迷覺得林益全的下半
身好像變得比較壯，不要懷疑，這是他職棒生涯邁入第14年首次嘗試的改變：強化下半身
的力量。
林益全指出，因應自己的打擊特性，過去自主訓練的重點都放在上半身，但去年更換比賽
用球，聯盟整體打擊數據下降，他打職棒13年首次單季打擊率低於3成，促使他必須再做
改變，「如果今年還是用那個球，真正的考驗才要開始。」
林益全認為，去年打者花不少時間適應比賽用球，經常出現差一點就能飛出去的情形，在
不大幅更動揮棒軌跡的基礎上，透過加強下半身的力量，可以增加球的飛行距離，「臀部
跟大腿練得這麼粗壯，大概是我打職棒以來的第1次。」
https://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/3841182
作者:
qqstory (......)
2022-02-25 14:02:00腦公 你下半身好粗壯
作者:
Minihil ( )
2022-02-25 14:03:00可惜了 如果當初有機會出去 打擊可能突破更多待中職3成+對他太簡單 就比較安逸
作者:
CMPunk (GTS)
2022-02-25 14:04:00肌肉改造（？
作者:
duct (大耳朵)
2022-02-25 14:06:00XDDDD願意嘗試改變給推
作者:
qscxz (奈米哥)
2022-02-25 14:06:00笑死 之前改造也沒啥變
作者:
LSLLtu (如雨隨行)
2022-02-25 14:07:00++姐：>/////<
作者:
rei196 (棉花糖)
2022-02-25 14:08:00看來是先替今年打不好找藉口了
作者:
kkky7 (azx123)
2022-02-25 14:09:00有問過蝦總這樣練可以嗎？
作者:
rukawa28 (壽豐臣秀吉 是也)
2022-02-25 14:16:00建議下半身訓練找小曹，他應該是最強的
作者: l23456789O (優良鹼民) 2022-02-25 14:34:00
>\\\\\\<
作者:
easonxxxz (easonxxxz)
2022-02-25 14:36:00拳頭要變大了
作者:
ePaper (￣ ﹁￣)
2022-02-25 14:36:00再生10個
作者: TRAPEI (TRAPEI) 2022-02-25 14:41:00
肌肉改造中
作者:
glenliu (GlenLiu)
2022-02-25 14:47:00++姐表示：
作者:
xo1100 (蝦蒸河粉)
2022-02-25 14:54:00空幹王的下半身
作者:
rei196 (棉花糖)
2022-02-25 15:12:00那上半身最強的是張誌家囉！沒有腿還能任意行走
作者: WANG064 (巨砲OH桑) 2022-02-25 15:13:00
唉唷 身材不錯嘛，蠻結實的喔
作者:
chuusan (T_T)
2022-02-25 15:30:00腰會更硬 彎不下去嗎
作者: beeboombee (勾勾拋阿練九) 2022-02-25 16:00:00
好色喔