中職》承襲助總「二軍守則」 林明憲有壓力更有成就感
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中信兄弟二軍守則。（記者羅志朋攝）
〔記者羅志朋／斗六報導〕去年球季原中信兄弟二軍總教練林威助升任一軍教頭，最終順
利領軍奪冠，著名的「二軍守則」，助總曾表示就留在二軍，不會用在一軍。
這套「二軍守則」規範有21條，有中、英文版本，分為球場規定與宿舍規定，例如球員頭
髮鬍鬚禁止染色、禁止刺青、禁嚼菸草檳榔、野手褲管一律拉高至膝蓋、全體練球禁止穿
一件內襯練習、跟教練說話時必須拿下太陽眼鏡、選手在宿舍不得飲酒、晚上11點半所有
房間一律熄燈就寢。
去年中信兄弟由林明憲接任二軍總教練，他坦言，剛從林威助手中接下重擔壓力不小，銜
接上必須更好才行，他帶兄弟二軍不會放鬆，「二軍守則」規定條文只會增加，不會減少
。
「這是球隊傳統。」林明憲說，職棒球隊首重管理，特別是二軍有許多高中球員，更要靠
一些規範約束，只要選秀來二軍報到的球員，第一件事他就是向這批職棒新鮮人宣導守則
條文，務必要遵守。
今天兄弟二軍赴斗六與味全龍進行自辦熱身賽，賽前林明憲透露，「剛剛阿斗（黃煚隆）
教練才跟我說，你們過來的曾陶鎔、吳東融，來我們這裡都很有禮貌，教得好!這就是別
隊對兄弟二軍的肯定。」
林明憲表示，他與林威助二軍執教同樣嚴格，也一定會要求選手態度、精神層面，不過他
帶兵希望多溝通，給選手更多勇氣和自信，就像「恰恰」彭政閔所說的，「二軍有容許選
手犯錯空間，往後上一軍就能減少犯錯機會。」
兄弟二軍訓練基地位於屏東，設施相當完善，宿舍就在基地裡頭，林明憲說，「我們二軍
球員自動自發，晚上9點多在室內打擊練習場練打已是家常便飯，有一座好的訓練基地，
對二軍農場來講實在太重要了。」
長年在一軍擔任教練，林明憲現為二軍教頭，他認為，在二軍帶兵看著年輕選手成長，有
朝一日他們上一軍發光發熱，成就感十足。
https://sports.ltn.com.tw/amp/news/breakingnews/3849552
條文只多不少，例如新增頭髮不能比總教練長之類的(X
allen524這隊二軍比高中球隊還嚴喔 快樂打球?
作者:
polanco (polanco)
2022-03-05 14:37:00細膩
作者: ricatii (晴仔) 2022-03-05 14:37:00
水
作者:
beoneg (預感)
2022-03-05 14:38:00這種嚴格還真的不適合邦邦，球員會反抗
作者: rbull (假高尚一大堆) 2022-03-05 14:38:00
不想當兵就打到一軍啊
說真的其實也沒真的那麼嚴，很多都是講東西擺放整齊，保持乾淨，然後服裝規定而已
作者:
hy654 (兄弟乂家豪乂)
2022-03-05 14:40:00高中比二軍嚴多了拉 成年人了是能多嚴
宋88馬鋼都說過其實還好只是會輪流酒測 說比高中還嚴的是通靈嗎w高中有的學校據說連跟女生說話都不行欸w
作者:
afen (afen)
2022-03-05 15:03:00這守則都是基本的好習慣，一點都不嚴
上色的這些其實還好啦，，正常人都不會違規，之前那個什麼鞋子怎麼擺才叫無聊
作者:
LSLLtu (如雨隨行)
2022-03-05 15:20:00一樓那個太狠了大概只有阿強可以PASS
作者:
afen (afen)
2022-03-05 15:23:00鞋子本來就是要擺放整齊，走道那麼窄，鞋子亂放怎麼走路？
鞋子放整齊是對的 有人踩到扭到怎麼辦 各種受傷的方式都看過好嗎?
作者:
tzchin ( 森)
2022-03-05 15:38:00但今年不是有人手就刺青了嗎
作者: yuchun32000 (çƒä¾†å°±æ‰“) 2022-03-05 15:44:00
一樓有夠壞XD
作者: sequence (Karelia) 2022-03-05 16:11:00
1F好壞XDDD 高中一定比較嚴的啦
作者:
Allen524 (Allen)
2022-03-05 16:15:00余謙有染髮嗎?忘了
就算是職棒球員沒有自制力的還是很慘 看藤浪搬出球員宿舍自我放浪之後的成績就是開始下滑 還玩女人染疫
作者:
chuegou (chuegou)
2022-03-05 17:01:00有人在臭捏
作者: dsauqt (dsauqt) 2022-03-05 17:14:00
反觀
作者:
acergame5 (acergame5)
2022-03-05 18:20:00禁止刺青？ 所以上一軍刺一刺下二軍不用洗掉？
作者:
yurian 2022-03-05 18:57:00一樓還給人活路嗎補推
鞋子放整齊，出門關冷氣，對當過兵的人來說根本沒什麼
作者:
kakuson (kakuson)
2022-03-05 22:35:00兄弟能強就是因為挺教練