牧田和久一天練投量抵過他整個春訓 郭俊麟難忘回憶
〔記者羅志朋/嘉縣報導〕下月2日才滿31歲,富邦悍將郭俊麟已成為陣中最年長投手,
今年他希望在先發輪值穩定出賽,目標單季投破百局。
郭俊麟旅日多年,2020年投入選秀獲悍將第2輪指名,只是當時他已決定動右手肘韌帶置
換手術,隔年傷癒復出,去年戰績3勝7敗、防禦率4.11。
郭俊麟表示,投手教練郭勇志是他台體大時期的教練,了解他曾旅日,知道怎麼調整,比
較放手讓他去做,自己設定春訓從這一輪開始「站姿牛棚」再慢慢銜接,想儲存多一點投
球量,跟過去日職時期一樣,再調整到Live BP(實戰投打練習)、熱身賽。
郭俊麟指出,以前他到日職發展,第一年春訓才練投200多球,當時投手教練就叫他看每
位投手的投球量,結果每人都投破兩千球,「牧田和久一天投球量就比我還多,往後幾年
我進牛棚練投量一次都破百球,丟到一定的量,肌力強度就會提升,比賽遇到撞牆期才知
道如何調整,幫助很大。」
郭俊麟也說,今年希望牛棚一次練投100多球,藉此強化身體素質,也許有人說丟多了會
受傷,但與其擔心受傷,倒不如把自己調整好,讓教練能用你比較實在,「處在舒服的情
況會永遠卡在那裡,還沒受傷就沒工作了,這樣就比較可惜。」
https://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/4197188