新背號換穿「Lucky 7」 何恆佑嘗試跟自己對話
記者陳立勳／台北報導
統一7-ELEVEn獅21歲內野手何恆佑今年多練三壘，希望能在競爭的球隊脫穎而出，同時今
年換穿新背號。
去年何恆佑一軍出賽4場，打擊率0.125，今年春訓在新任日籍內野守備教練玉木朋孝規劃
下加練三壘，與林子豪一起競爭。
談到今年春訓準備，何恆佑表示，「去年沒有什麼傷勢，在二軍成績還可以，二軍總教練
劉育辰幫我建立一些東西，去年有短暫有到一軍，知道不足在哪裡，一軍與二軍強度確實
有落差，但對我來說，在二軍也要當成一軍，對工作負責任，把每天該做的做好，球隊心
理老師也有告訴我，很多東西不要等到上一軍才在想，在二軍嘗試跟自己對話，心理老師
給我一些方法。」
何恆佑表示，「上一軍就是隨時要準備好，即使只有一次機會，也都要把握，打不好是自
己的問題，畢竟強度比較高，要怎麼把狀態帶入，要把心理建設做好，有時候在二軍比賽
天氣比較熱，但逼自己要撐住，進到職棒只是一張入場券，上到一軍又是另一張入場券，
一軍有穩定成績，才是好的選手，很多學長分享很多經驗，或許現在用不到，可能以後有
機會用到，春訓除了一壘之外，也有去練三壘，高中有短暫守過三壘，但職棒跟高中強度
不一樣，還是有很多細節要學。」
何恆佑表示，「看到同期的林子豪已經站穩一軍，以前我確實會想說怎麼自己還在二軍，
但現在不會這樣想，如果連自己都顧不好，怎麼還去跟別人比，遇到失敗要去思考，不要
去抱怨，抱怨都是多餘的，找出自己的型態，回想當初有時候想太多，現在心態轉變很多
，可能是因為個性關係，先前很常失眠，利用春訓這段寶貴的時間，把握機會多看多學，
首要身體健康，能有好的表現，不要像去年受傷，不要衝過頭，該做什麼就做什麼。」
此外，今年背號從53改為7，何恆佑表示，「換7號是因為想換成個位數的號碼，以前有穿
過10號、6號、3號，但都有學長穿了，剛好7號空出來。」
來源: https://sports.ettoday.net/news/2431829